Asana Rebel: Get in Shape
Апп доторх худалдан авалт
4.5star
76.8 мянга шүүмж
5 сая+
Таталтууд
Редакторын сонголт
Бүх насныханд
info
Энэ аппын тухай
Asana Rebel бол ЭРҮҮЛ АМЬДРАЛЫН ХЭВ МАЯГ ХИЙЖ, ЖИНГЭЭРЭЭ, ЭРҮҮЛ АМЬДРАЛЫН ХЭВ МАЯГ эхлүүлэхийг хүссэн хэн бүхэнд зориулсан ИОГ, ФИТНЕС апп юм. Yoga Inspired фитнесс нь дэлхий даяарх 10 сая хэрэглэгчийн дасгал хөдөлгөөнийг өөрчилж байна. Өнөөдөр нэгдээрэй!
ХҮЛЭЭЖ БАЙГАА ҮР ДҮН
- Жингээ хас, калори шатаана
- Биеэ чийрэгжүүлж, туранхай болж, гол цөмөө бэхжүүл
- Гүйцэтгэлээ нэмэгдүүлэхийн тулд уян хатан байдлыг нэмэгдүүл
- Оюун санаагаа төвлөрүүлэхийн зэрэгцээ биеийг тэнцвэржүүлнэ
-Өдрийн стрессээ ардаа орхи
ХЭЛБЭРТЭЙ БАЙХ - Хөлрөх өөр арга
Бие махбодоо чангалж, сүнсээ бэхжүүл. Илчлэг ихэсгэж, зүрхний цохилтоо хурдасгаж, бодисын солилцоог хурдасгахад бэлэн байгаарай.
ХҮЧ - Өчигдрөөс илүү хүчтэй
Таны хэвлийн булчин болон бусад гол булчингийн бүлгүүдийг дээд хэлбэрт байлгахад зориулагдсан толгойноос хөл хүртэл хүчирхэгжүүлэх дарааллаар дотоод дайчингаа тайл.
УЯН ТОГТООХ - Бүү нугалж, хугар
Хөгшрөлтийн эсрэг, эрч хүчтэй! Хүчдэлийг тайлж, хөдөлгөөний хүрээг нэмэгдүүлэх гүн сунгалтыг сайхан өнгөрүүлээрэй.
ТЭНЦВЭР & ТӨВЛӨЛТ - Өөртөө итгэлтэй байдал - байрлал дээр
Оюун санаагаа даалгавар дээрээ төвлөрүүлэх боломжийг олгосноор дотоод амар амгалан, амар амгаланг олж ав.
Амьсгалах ба тайвшрах - Зүгээр л амьсгал
Гүнзгий амьсгалах, гаргахад анхаарлаа төвлөрүүлж оюун ухаан, бие махбодоо тайвшруулаарай. Зорилготой амьсгалах, тайвшруулах арга техник нь таны хөдөлгөөнийг жигд болгодог.
ХАНДАХ
- Иог, фитнессийн мэргэжилтнүүдийн зохиосон 100 гаруй дасгал
- Таны эрүүл мэнд, фитнессийн зорилгод нийцүүлэн хувийн дасгалууд
- Фитнессийн тодорхой зорилгод хүрэхийн тулд сонгосон дасгалын цуглуулга
- Шүүгдсэн үр дүн: Фитнессийн зорилго, үргэлжлэх хугацаа, эрч хүч эсвэл цуглуулгаар хайх
- Дасгалын урьдчилан үзэх: Дасгалын заавар бүхий бүрэн видеог урьдчилан үзэх
- Үргэлж шинэ контент!
Босогч байхын давуу тал
- Таны эрүүл мэнд долоо хоногт нэг аяга кофеноос бага зардалтай
- Ороход саад тотгор байхгүй, үүнийг дагахад хялбар, хөгжилтэй
- Хэзээ ч, хаана ч, өөрийн хэмнэлээр дасгал хий
- Биеийн тамирын заал руу явах, буцах цагийг хэмнээрэй
- Батлагдсан, өвөрмөц, орчин үеийн аргуудаар урам зориг авч, насан туршийн дадал зуршлыг бий болгох
- Ганцаараа биш: Амжилтаа 10 сая гаруй хэрэглэгчийн нийгэмлэгтэй хуваалцаж эсвэл манай Rebel Success Team-тай чатлаарай
ШИНЭ ТЕХНОЛОГИ
Бид Asana Rebel-ийг шинэ, сайжруулсан функцээр байнга шинэчилж байдаг. Манай интерфэйс нь динамик бөгөөд хэрэглэгчдэд ээлтэй тул хэрэглэгчид өөрсдийн ахиц дэвшлийг хянах, үр дүнг хуваалцахад хялбар болгодог
Англи, Франц, Герман, Итали, Португал, Испани гэсэн зургаан хэлээр ашиглах боломжтой. Удахгүй олон хэл гарна!
ДЭЛГЭРЭНГҮЙ МЭДЭЭЛЛИЙГ:
Ашиглах нөхцөл: https://asanarebel.com/terms-of-use/
Нууцлалын бодлого: https://asanarebel.com/privacy-policy/
ХҮЛЭЭЖ БАЙГАА ҮР ДҮН
- Жингээ хас, калори шатаана
- Биеэ чийрэгжүүлж, туранхай болж, гол цөмөө бэхжүүл
- Гүйцэтгэлээ нэмэгдүүлэхийн тулд уян хатан байдлыг нэмэгдүүл
- Оюун санаагаа төвлөрүүлэхийн зэрэгцээ биеийг тэнцвэржүүлнэ
-Өдрийн стрессээ ардаа орхи
ХЭЛБЭРТЭЙ БАЙХ - Хөлрөх өөр арга
Бие махбодоо чангалж, сүнсээ бэхжүүл. Илчлэг ихэсгэж, зүрхний цохилтоо хурдасгаж, бодисын солилцоог хурдасгахад бэлэн байгаарай.
ХҮЧ - Өчигдрөөс илүү хүчтэй
Таны хэвлийн булчин болон бусад гол булчингийн бүлгүүдийг дээд хэлбэрт байлгахад зориулагдсан толгойноос хөл хүртэл хүчирхэгжүүлэх дарааллаар дотоод дайчингаа тайл.
УЯН ТОГТООХ - Бүү нугалж, хугар
Хөгшрөлтийн эсрэг, эрч хүчтэй! Хүчдэлийг тайлж, хөдөлгөөний хүрээг нэмэгдүүлэх гүн сунгалтыг сайхан өнгөрүүлээрэй.
ТЭНЦВЭР & ТӨВЛӨЛТ - Өөртөө итгэлтэй байдал - байрлал дээр
Оюун санаагаа даалгавар дээрээ төвлөрүүлэх боломжийг олгосноор дотоод амар амгалан, амар амгаланг олж ав.
Амьсгалах ба тайвшрах - Зүгээр л амьсгал
Гүнзгий амьсгалах, гаргахад анхаарлаа төвлөрүүлж оюун ухаан, бие махбодоо тайвшруулаарай. Зорилготой амьсгалах, тайвшруулах арга техник нь таны хөдөлгөөнийг жигд болгодог.
ХАНДАХ
- Иог, фитнессийн мэргэжилтнүүдийн зохиосон 100 гаруй дасгал
- Таны эрүүл мэнд, фитнессийн зорилгод нийцүүлэн хувийн дасгалууд
- Фитнессийн тодорхой зорилгод хүрэхийн тулд сонгосон дасгалын цуглуулга
- Шүүгдсэн үр дүн: Фитнессийн зорилго, үргэлжлэх хугацаа, эрч хүч эсвэл цуглуулгаар хайх
- Дасгалын урьдчилан үзэх: Дасгалын заавар бүхий бүрэн видеог урьдчилан үзэх
- Үргэлж шинэ контент!
Босогч байхын давуу тал
- Таны эрүүл мэнд долоо хоногт нэг аяга кофеноос бага зардалтай
- Ороход саад тотгор байхгүй, үүнийг дагахад хялбар, хөгжилтэй
- Хэзээ ч, хаана ч, өөрийн хэмнэлээр дасгал хий
- Биеийн тамирын заал руу явах, буцах цагийг хэмнээрэй
- Батлагдсан, өвөрмөц, орчин үеийн аргуудаар урам зориг авч, насан туршийн дадал зуршлыг бий болгох
- Ганцаараа биш: Амжилтаа 10 сая гаруй хэрэглэгчийн нийгэмлэгтэй хуваалцаж эсвэл манай Rebel Success Team-тай чатлаарай
ШИНЭ ТЕХНОЛОГИ
Бид Asana Rebel-ийг шинэ, сайжруулсан функцээр байнга шинэчилж байдаг. Манай интерфэйс нь динамик бөгөөд хэрэглэгчдэд ээлтэй тул хэрэглэгчид өөрсдийн ахиц дэвшлийг хянах, үр дүнг хуваалцахад хялбар болгодог
Англи, Франц, Герман, Итали, Португал, Испани гэсэн зургаан хэлээр ашиглах боломжтой. Удахгүй олон хэл гарна!
ДЭЛГЭРЭНГҮЙ МЭДЭЭЛЛИЙГ:
Ашиглах нөхцөл: https://asanarebel.com/terms-of-use/
Нууцлалын бодлого: https://asanarebel.com/privacy-policy/
Шинэчилсэн огноо
Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Үнэлгээ, сэтгэгдэл
4.4
72.1 мянга шүүмж
Шинэ юм юу байна
Just like all Rebels, we’re working hard to become the best version of ourselves. That’s why we keep improving performance, correcting bugs, and updating the app with our latest collections.
This latest release includes new health tracking features, enabling you to track water intake and steps via Google Fit
This latest release includes new health tracking features, enabling you to track water intake and steps via Google Fit
