Өдөр бүр сэтгэл санаагаа хянаж, амьдралаа өөрчилж, оюун санааны хувьд эрүүл болоорой. Бид танд стрессийг удирдах, хүчтэй мэдрэмжийг даван туулах, илүү сайн шийдвэр гаргах, зорилгоо тодорхойлж, түүндээ хүрэх, хамгийн шилдэг нь байхад туслах хувийн агуулга, ойлголт, хэв маягийг харуулах болно.
Мэдрэмжээ хуваалцах нь илүү сайн шийдвэр гаргах, асуудлыг шийдвэрлэх, тэсвэр хатуужилтай болоход хүргэдэг. Энэ нь стрессийг багасгаж, өөртөө итгэх итгэлийг нэмэгдүүлж, эрүүл, аз жаргалтай амьдралыг бий болгодог.
Таны сэтгэл санааг зөвхөн итгэдэг хүмүүстэйгээ хуваалцана
BeMe дээр Mood Crew-тэйгээ Mood Ball-аа хуваалцаж, сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаанаа нэмэгдүүлж, харилцаагаа бэхжүүлээрэй. Өөрийн сайн сайхан байдлыг аюулгүйгээр удирдахын тулд дэмжлэг үзүүлэх нийгэмлэгийг байгуул.
Бага зэрэг дэмжлэг үзүүлэх нь урт замыг туулах болно. Mood Ball-ийн бүртгэлд эможи хариу үйлдэл, дуудлага эсвэл мессежээр хариулж Mood Crew-ээ дэмжээрэй.
Таны хувийн эрүүл мэндийн HOME
BeMe нь таны хэрэгцээнд тохирсон хувь хүний туслах медиагаар хангаж, таныг хором мөч бүрт илүү сайн мэдрэхэд тусалдаг. Зүгээр л өөрийн Mood Ball болон шалтгааныг шинэчил, бид үүнийг тэндээс авна.
Таны амьдрал заримдаа хэцүү байж болно. Та гэр бүлээ цуцлуулсан, хичээл сургуулиасаа сэтгэлээр унасан, эцэг эхдээ бухимдсан, биеэ тоосон эсвэл нийгмийн сэтгэлийн түгшүүртэй тэмцэж байгаа эсэхээс үл хамааран BeMe програм танд туслахад бэлэн байна.
Шууд дасгалжуулагч - Яагаад гэвэл хүн бүрт хариулт хэрэгтэй
BeMe дасгалжуулагчид танд сорилт бэрхшээлийг даван туулах, ур чадвар эзэмшүүлэх, зорилго тавихад тань туслах, хөгжин дэвшихэд тань туслах нөөц, агуулга руу чиглүүлэхийн тулд 1:1 текстэд суурилсан дэмжлэгийг санал болгодог.
Энд ямар ч шүүлт байхгүй. Сургуулийн стресс, харилцааны жүжиг, нийгмийн асуудал, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж, зорилгоо тодорхойлох, түүндээ хүрэх, урам зориг, амьдралын зөвлөгөө, насанд хүрэх гэх мэт юу ч байсан - BeMe дасгалжуулагчид танд үүнийг даван туулахад туслах болно.
Таны мэдэрч буй байдалд тохирсон зөв агуулга, анхаарал халамж тавих үйл ажиллагаа
Таны амьдрал галзуурч магадгүй бөгөөд таны тархи амрах ёстой! Ухаалаг амьсгалыг удирдан чиглүүлж, оюун ухаанаа оньсого ашиглан сатааруулж, энгийн асуулт хариултаар өөрийнхөө тухай илүү ихийг олж мэдээрэй, мөн Sketchpad дээр зурж сэтгэлээр унана уу. BeMe аппликейшн дээрх эмнэлзүйн мэдээлэлтэй бүх үйлдлүүд нь стрессийг багасгаж, сэтгэл санаагаа дээшлүүлдэг.
BeMe нь танд хэцүү асуудлуудыг шийдвэрлэх эсвэл зүгээр л илүү сайхан мэдрэмж төрүүлэхэд туслах эмнэлзүйн хувьд баталгаажсан, боловсруулсан контентын хэдэн арван мянган хэсэгтэй.
Өөрийн сонирхол, хэрэгцээнд нийцсэн контентыг хайж олоод өөртөө болон амьдралдаа хэрэгтэй зүйлээ хадгалж, хуваалцаарай.
Аюулгүй байдлын багц
Манай BeMe Safety Kit ашиглан яаралтай тусламжийн сүлжээг байгуулаарай
Аюулгүй байдлын төлөвлөгөөг бий болгосноор амьдралын хүнд хэцүү мөчүүдэд бэлэн байгаарай
Боломжтой, үнэ төлбөргүй хямрал эсвэл эмчилгээний нөөцийн талаар мэдэж аваарай
Шинэчилсэн огноо
2026 оны 1-р сарын 12