Fasting Timer: 16:8 & OMAD

복군

Зар агуулсан

Энэ аппын тухай

Захиалгын ард үндсэн зүйлсийг түгждэггүй энгийн завсарлагатай мацаг барих цаг хэмжигч.

Бүх төлөвлөгөө, статистик мэдээлэл болон таны бүрэн түүх үнэгүй. Аппликейшнийг нээхэд бүртгэлгүй, нэвтрэхгүй, төлбөрийн дэлгэцгүй.

ТӨЛӨВЛӨГӨӨ
- 13:11, 14:10, 16:8, 18:6, 20:4
- OMAD (23:1), 24 цаг болон 36 цагийн мацаг барих
- Захиалгат: 1-72 цаг хүртэл дурын урттай
- Долоо хоногийн хуваарь: өдөр бүрийн өөр төлөвлөгөө эсвэл нэг товшилтоор 5:2. Амралтын өдрүүд таны цувралыг хэзээ ч таслахгүй
Мацаг барихын дундуур зорилгоо өөрчилбөл цаг хэмжигч ажилласаар байх болно.

ЦАГ ХУГАЦАА
- Явцын дуугаралттай том шууд цаг хэмжигч
- Үлдсэн цаг болон таны зорилгодоо хүрэх яг цаг
- Мацаг барих бүрийн дараа хоолны цонхны тоолол, дараагийн мацаг эхлэх цаг
- Эхлүүлэх товчийг дарахаа мартсан уу? Эхлэх цагийг өнгөрсөнд тохируулна уу
- Мацаг барих хугацаа болон хоол идэх хугацаагаа тоолдог үндсэн дэлгэцийн виджет

САНАЛТ (хүссэнээ асаана уу)
- Мэдэгдлийн сүүдэрт шууд ахиц дэвшил: мацаг барих хугацаа тоологдож, хоол идэх хугацаа тоологдож байна
- Зорилгодоо хүрэхэд
- Зорилгодоо хүрэхээс нэг цагийн өмнө
- Хоол идэх хугацаа дуусахад
- Сонгосон цагтаа мацаг барьж эхлэх өдөр тутмын сануулга

ТҮҮХ БА СТАТИСТИК
- Одоогийн цуврал болон хамгийн сайн цуврал
- 7 хоногийн дундаж болон хамгийн урт мацаг
- Сүүлийн 7 хоногийн график болон сарын хуанли
- Аливаа мацаг барихад тэмдэглэл нэмэх
- Өмнөх мацаг барих хугацаа эсвэл төгсгөлийг засах эсвэл устгах
- Хэдэн мацаг барих боломжтойг хязгаарлахгүй

ЖИН, УС, ХООЛ, ХЭМЖИЛТ
- Жингээ кг эсвэл фунтээр бүртгэж, ахиц дэвшлийнхээ графикийг үзнэ үү
- Өдөр тутмын зорилго бүхий аяга ус тоол
- Хүсвэл юу идсэнээ калоритой нь хамт бичээрэй - тэмцэх хүнсний мэдээллийн сан байхгүй
- Бүсэлхий болон биеийн өөхийг хянах

ТАНЫ МЭДЭЭЛЭЛ ТАНЫ ДЭЭР ХАДГАЛАГДАНА УТАС
Бүх зүйл зөвхөн таны төхөөрөмж дээр хадгалагдана. Серверт юу ч байршуулагдахгүй бөгөөд гарч, алга болох бүртгэл байхгүй. Хуулбарыг хадгалахын тулд CSV нөөц хуулбарыг экспортлох эсвэл хүснэгтэд нээж, шинэ утсан дээрээ импортлох.

ҮНЭГҮЙ БАЙГАА БАЙГАА ЮУ
Аппликейшн нь доод хэсэгт жижиг баннер, хааяа мацаг барьж дууссаны дараа бүтэн дэлгэцийн зар харуулдаг. Таймер ажиллаж байх үед болон мацаг барьж эхлэх үед хэзээ ч болохгүй.

ЧУХАЛ
Мацаг барих цаг хэмжигч нь таймер болон бүртгэл юм. Энэ нь эмнэлгийн хэрэгсэл биш бөгөөд ямар нэгэн эрүүл мэндийн байдлыг оношлох, эмчлэх, эдгээх, урьдчилан сэргийлэхгүй. Жирэмсэн, хөхүүл, чихрийн шижинтэй, жин багатай, хооллолтын эмгэгийн түүхтэй эсвэл эм ууж байгаа бол мацаг барихаасаа өмнө эмчтэй зөвлөлдөөрэй.

Мөн Испани, Солонгос хэл дээр боломжтой.

Шинэ юм юу байна

New: live progress in the notification shade, a simple meal log with optional calories, and waist and body fat tracking. CSV backup now includes everything.