Tabata+ нь Android утас болон таблетуудад зориулсан бүрэн тохируулах боломжтой Tabata таймер, HIIT таймер, интервалын дасгалын таймер бөгөөд ердийн секундомер аппликейшнаас илүү их хяналт, тохируулга хийхийг хүсдэг хүмүүст зориулагдсан.
Бусад интервалын таймеруудаас ялгаатай нь Tabata+ нь таны дасгалуудыг бүрэн тохируулах боломжийг олгодог. Энэ нь сонгодог Tabata протоколтой хамт ашиглахад бэлэн бөгөөд хүссэнээрээ олон тооны өөрчлөн тохируулсан дасгалуудыг үүсгэх, засварлах боломжийг олгодог - таныг "мэргэжлийн хувилбар" руу түлхэх зориулалттай хатуу кодлогдсон хязгаарлалт байхгүй.
Үүнийг Tabata таймер, HIIT таймер, тойрог дасгалын таймер эсвэл гирпбелл, бурпи, түлхэлт, үсрэлт, банзан, суулт, биеийн жингийн тойрог, бокс, кардио, интервалын гүйлт, спринт, дугуй унах гэх мэт ерөнхий дасгалын таймер болгон ашиглах эсвэл бүгдийг нь нэг горимд нэгтгэх боломжтой. Таны дасгал, таны дүрэм.
Хаана ч авч явах: Tabata+ бүрэн офлайн ажилладаг тул та фитнесс зааланд, гэртээ эсвэл гадаа интернет холболтгүйгээр бэлтгэл хийх боломжтой. Бүртгэл эсвэл бүртгүүлэх шаардлагагүй - суулгаад анхны интервалын таймераа шууд эхлүүлээрэй.
Хувийн дасгалжуулагч уу? Үйлчлүүлэгч бүрт зориулсан бүрэн тохируулсан дасгалын цаг хэмжигч бүтээгээд шууд хуваалцаарай.
Төлбөртэй "мэргэжлийн" түвшин байхгүй - энэ нь аль хэдийн бүрэн хувилбар бөгөөд бүрэн үнэгүй.
ОНЦЛОГУУД
➕ Хязгааргүй захиалгат дасгал болон дасгалын горимууд
➕ Багц бүрт үргэлжлэх хугацааг тохируулах боломжтой
➕ Автомат түр зогсолт, ингэснээр та нэг дасгалд цагтай болон давталттай багцуудыг хольж болно
➕ Арын дэвсгэр дээр ажилласаар байх — таймераа алдахгүйгээр дэлгэцээ түгжих эсвэл аппликейшнуудыг солих
➕ Төхөөрөмжийнхөө хэл дээр текстээс ярианд шилжүүлэх дохио бүхий дуут туслах*
➕ Асар том, уншихад хялбар тоонуудтай цагийг тодорхой харуулах
➕ Дараагийн дасгалуудыг хүссэн үедээ дараалалдаа харах
➕ Багцуудын хоорондох чичиргээ
➕ Захиалгат дуу чимээ болон дохио
➕ Харанхуй ба гэрэлтэй горим
➕ Дасгалын нэрэнд эможи дэмжлэг 💪
➕ Багцуудыг хүссэн үедээ засах, дахин эрэмбэлэх, нэрийг нь өөрчлөх
➕ Дасгалаа бусадтай хуваалцах
➕ Дасгалын түүх болон архив
➕ Түүхийг оруулаад нөөцлөх болон сэргээх
➕ Хөгжим тоглуулагчтайгаа ямар ч хөндлөнгийн оролцоогүй
➕ Бүрэн офлайн ажилладаг — интернет холболт шаардлагагүй
➕ Авахын тулд бүртгэл эсвэл бүртгэл шаардлагагүй эхэлсэн
➕ Утас болон таблетуудад оновчтой
ЯАГААД TABATA+ гэж?
Зар сурталчилгаа түгжих функц байхгүй, захиалгын түвшин байхгүй, хуурамч "үнэгүй туршилт" байхгүй — зүгээр л таны хуваарийн дагуу, холболттой эсвэл холболтгүй ямар ч сургалтын хэв маягт тохируулан жинхэнэ үнэгүй, бүрэн тохируулах боломжтой Tabata болон HIIT таймер.
Та энгийн Tabata таймер эсвэл бүрэн өөрчлөн тохируулсан интервал сургалтын систем хэрэгтэй эсэхээс үл хамааран Tabata+ нь таны дасгалд дасан зохицдог — эсрэгээрээ биш.
Tabata+-г өнөөдөр туршаад үзээрэй.
* Боломжтой эсэх нь таны төхөөрөмжийн текстийг ярианд хувиргах дэмжлэгээс хамаарна.
Tabata & HIIT интервал таймер — бүрэн тохируулах боломжтой дасгалууд
Шинэчилсэн огноо
2026 оны 9-р сарын 17