Chopra: Meditation & Wellbeing

Chopra HLCO, LLC

Апп доторх худалдан авалт

Энэ аппын тухай

Чопрагийн тусламжтайгаар илүү сайн унтаж, стрессээ тайлж, зорилгоо олоорой. Нэгдмэл, цогц өөрийгөө арчлах талаар батлагдсан туршлагыг ашиглан аялалынхаа дараагийн алхмыг хийгээрэй.

Та бидний тухай эсвэл манай үүсгэн байгуулагч Дипак Чопрагийн талаар сонссон байх. 20 жилийн турш бид сая сая хүмүүст бие махбодоо тэнцвэржүүлж, оюун ухааныг нь сэргээж, сүнсийг нь идэвхжүүлж байна.

Одоо та анх удаагаа ашиглахад хялбар нэг программ дээр манай мэргэжилтнүүдийн мэдлэгийг хялбархан олж авах боломжтой. Та бясалгал, сэтгэлгээнд шинээр орсон ч бай, ахисан түвшний эмч ч бай өөрт тохирсон зам дээр амар амгаланг ол.

Бидний өвөрмөц мэргэн ухаан, шинжлэх ухааны судалгаанд тулгуурлан өөрийн сайн сайхны төлөөх шилдэг бясалгал, өөрийгөө арчлах арга хэрэгсэл, зөвлөмж, дадлагуудыг ашиглан тайвшир. Таны оюун ухаан, бие махбод, оюун санааны мэдлэгийн өргөн хүрээний номын сан, түүнчлэн өдөр бүр шинэ бясалгал хийдэг Chopra нь таныг өөрийнхөө хамгийн сайн сайхныг илрүүлэхэд туслах зорилгоор тусгайлан бүтээгдсэн.

Эрүүл мэнд, сайн сайхан байдлаа дараах байдлаар өөрчил:
* Бясалгал хийж сурах
* Өдөр тутмын стрессээс шууд ангижрах
* Өөрийн өвөрмөц өөрийгөө - оюун ухаан, бие, сүнсийг олж илрүүлэх
* Өөрийгөө нээх, зорилгодоо хүрэх аялалдаа илүү гүнзгийрээрэй

Олон төрлийн алдартай сэдвүүдийг тодруулаарай, үүнд:
* Илүү сайн унтах
* Стресс, түгшүүр тайлах
* Энх тайван, тайван
* Өөртөө итгэх итгэл, зорилго, амжилт
* Эрүүл мэнд, жин, эрчим хүч нэмэгдэнэ
* Харилцаа, холбоо
* Бүтээлч байдал ба ухамсар
* Хувийн болон оюун санааны өсөлт

Чопрагийн оюун ухаан, бие, сүнсний талаархи бүрэн гарын авлага нь:
* 500 гаруй бясалгал, бясалгал нь бидний шилдэг хэрэгслийг төлөөлдөг
* Таны туршлагыг удирдан чиглүүлэх олон төрлийн сайн сайхан байдлын мэргэжилтнүүд
* 5, 10, 20, 30 минутын сессүүд хаана ч байсан таны хэрэгцээнд нийцэх болно
* Бидний хамгийн алдартай сайн сайхан байдлын сорилтууд, үүнд 21 өдрийн хөтөлбөр, сайн сайханд хүрэх аялал зэрэг хөтөлбөрүүд багтана.
* Өөрийн өвөрмөц сэтгэхүй-биеийн төрлийг олж мэдэх, танд зориулагдсан хувийн контентыг хүлээн авах тест
* Дадлага хийх өдөр бүр санал болгож буй хичээлүүд
* Сар бүрийн шинэ хөтөлбөр, цуглуулга
* Хувь хүний ​​​​хяналт нь таныг урам зоригтой байлгах, ахиц дэвшлийг харахад туслах болно

Хүн бүр эрүүл, аз жаргалтай амьдрах эрхтэй гэдэгт бид итгэдэг. Chopra-г татаж аваад нэгдмэл сайн сайхан байдалд хүрэх аялалаа сайжруулаарай.

Нөхцөл, болзлыг эндээс уншина уу:
https://chopra.com/terms-of-use

Нууцлалын бодлогыг эндээс уншина уу:
https://chopra.com/privacy-notice

Шинэ юм юу байна

- Fix bugs and playback issues