Fitloop: Calisthenics Workout

Fitloop

Апп доторх худалдан авалт

Энэ аппын тухай

Батлагдсан калистеникийн хөтөлбөрүүдийг таамаглалгүйгээр дагаарай. Fitloop бол биеийн жингийн бэлтгэл, биеийн тамирын заалны дасгал болон бусад бүх зүйлд зориулагдсан дасгалын хянагч юм. Давталтыг бүртгэх, ахиц дэвшлээ хянах, түвшин ахихын тулд товшино уу - гэртээ, цэцэрлэгт хүрээлэнд эсвэл биеийн тамирын зааланд бэлтгэл хийхээс үл хамааран.

Reddit-ийн r/bodyweightfitness болон r/fitness-ийн олон нийтийн баталсан хөтөлбөрүүдийг багтаасан болно. Зар сурталчилгаа байхгүй, үндсэн функцуудад захиалга шаардлагагүй.

40,000+ ХЭРЭГЛЭГЧИЙН ИТГЭЛ

"Энэ апп нь миний дасгалуудыг хянахын тулд шаардлагатай бүх зүйлийг хийдэг."
"Дасгал хийхийг илүү хялбар болгодог гайхалтай апп."
"Зар сурталчилгаа байхгүй, ядаргаатай хязгаарлалт байхгүй, зүгээр л ашиглахад хялбар дасгалын бүртгэл."

━━━━━━━━━━━━━━━

БҮТЭЦТЭЙ ДАВХРАЛТЫН СИСТЕМ

Ихэнх дасгалын аппликейшнууд зөвхөн давталтыг бүртгэдэг. Fitloop нь таны анхан шатнаас ахисан түвшинд хүрэх замыг бүтэцлэгдсэн ур чадварын модоор дамжуулан харуулдаг. Биеийн жингийн дасгалыг эзэмшиж, дараагийн алхамыг нээгээрэй - та анхны таталт руугаа ажиллаж байгаа эсэх, гараараа зогсох хүртэл дасгал хийж байгаа эсэх, эсвэл суулт хийж байгаа эсэхээс үл хамааран. Сургалт бүр таныг тодорхой бэлтгэлийн төлөвлөгөөтэй урагшлуулна.

НИЙТЭЭС БАТАЛГААЖСАН ДАСГАЛЫН ХӨТӨЛБӨРҮҮД

Ерөнхий дасгалууд биш - эдгээр нь хэдэн зуун мянган Reddit хэрэглэгчдийн итгэдэг тулалдаанд туршигдсан хөтөлбөрүүд юм:

- Санал болгож буй дасгал (r/bodyweightfitness) — Тоног төхөөрөмжгүй гэрийн дасгал
- Анхан шатны үндсэн дасгал (r/fitness) — Шинэ өргөгчдөд төгс тохирно
- Минималист дасгал — Эхлэхэд хялбар, зөвхөн биеийн жингээр
- Түлхэлт/Татах/Хөл хуваах — Сонгодог хүчний бэлтгэлийн арга
- Гантель зогсолт — Гэрийн биеийн тамирын заалны зайлшгүй шаардлагатай зүйлс
- Хэвлэх хөдөлгөөн ба сунгалтын эхлэл — Уян хатан байдал ба хөдөлгөөнт байдал
- Фитнессийн зорилго бүрт зориулсан хэрэглэгчийн бүтээсэн хайлт хийх боломжтой дасгалууд

АЛБАЙН БЭЛТГЭЛИЙН ХЭВ ТӨРЛИЙН НЭГ АПП

Парк дээр биеийн жингээр, гэртээ гантель эсвэл зааланд штангтай дасгал хий. Fitloop нь калистеникийн дасгалын явц, штангтай дасгал, гантелийн дасгалын хэв маяг, хөдөлгөөнийг нэг дор зохицуулдаг. Дасгал хөдөлгөөн өөрчлөгдөхөд фитнессийн аппликейшнуудын хооронд шилжих шаардлагагүй.

ХУРДАН ДАСГАЛЫН БҮРТГЭЛ

- Давталтыг бүртгэх, жин болон дасгалуудыг хэдхэн секундын дотор тохируулахын тулд товшино уу
- Тоолуур болон мэдэгдэл бүхий автомат амралтын цаг хэмжигч
- Хэлбэрийн удирдамж болон булчингийн чиглүүлэлттэй 1000+ дасгал
- Дасгалын түүхээ хянахын тулд дасгалын хураангуйг цэвэрлэнэ

ЯВЦЫН АХИЦЛЫН ХЯНАЛТ БА ДАСГАЛЫН БҮРТГЭЛ

- Зураас, долоо хоног тутмын үйл ажиллагаа, дасгалын түүхийг нэг дор харуулна
- Бүрэн фитнессийн зургийг авахын тулд Health Connect-ийн синхрончлол
- Булчин өргөх, гар барих зэрэг хөдөлгөөний ур чадвар, хөдөлгөөний явцыг хянах
- Дэлгэрэнгүй дасгалын бүртгэлээр цаг хугацааны явцад хүч чадлынхаа өсөлтийг харах

FITLOOP+ (ЗААВАЛ БИШ ШИНЭЧЛЭЛТ)

- Хиймэл оюун ухааны дасгалжуулагч — Дасгалын дараах хувийн санал хүсэлт болон өдөр тутмын сургалтын зөвлөмжүүд
- Ухаалаг тавагны тооцоолуур — Өргөлтийн штангны тавцанг автоматаар тооцоолох
- Захиалгат хөтөлбөрүүд ба хэв маягууд — Өөрийн дасгалын төлөвлөгөөг гаргах
- Хөгжлийг дэмжиж, ирээдүйг санхүүжүүлэхэд туслах Шинэчлэлтүүд

━━━━━━━━━━━━━━━━━

Зар сурталчилгаа байхгүй. Анхаарал сарниулах зүйл байхгүй. Таны үндсэн дасгалын хянагч үүрд үнэгүй хэвээр байна. Fitloop татаж аваад калистеник болон хүчний бэлтгэлийн аяллаа өнөөдөр эхлүүлээрэй.

Асуулт байна уу? [e-mail] хаягаар имэйл илгээнэ үү

Хэрэглэх нөхцөл: https://fitloop.app/terms
Нууцлалын бодлого: https://fitloop.app/privacy

Шинэ юм юу байна

Improves onboarding experience