Mental Health Private Diary AI
Апп доторх худалдан авалт
Бүх насныханд
info
50+
Таталтууд
Энэ аппын тухай
Хувийн сэтгэцийн эрүүл мэндийн өдрийн тэмдэглэл нь хувийн нууцаа золиослохгүйгээр сэтгэл хөдлөлийн амьдралаа ойлгохыг хүсдэг хүмүүст зориулагдсан сэтгэл санааны хянагч юм. Зар сурталчилгаа, бүртгэл, үүлэн хадгалалт байхгүй. Таны оруулсан бүх зүйл таны утсан дээр үлддэг.
Аппликейшний гол цөм нь өдөр тутмын энгийн бүртгэл юм. Та сэтгэл санаа, эрч хүчээ үнэлэхийн тулд хоёр гулсагчийг хөдөлгөж, дараа нь түгшүүр, талархал, цочромтгой байдал зэрэг тодорхой сэтгэл хөдлөлийг сонгоно. Та зуршил, шинж тэмдэг, эм, үйл ажиллагааг тэмдэглэхийн тулд өнгөт кодчилсон шошго нэмж болно. Цаг хугацаа өнгөрөхөд эдгээр жижиг мөчүүд нь таны мэдрэмжид юу үнэхээр нөлөөлж байгааг нарийвчлан харуулсан зургийг бий болгодог.
Статистикийн хэсэг нь энэ зургийг гол анхаарлаа хандуулдаг. Ерөнхий зөвлөгөө өгөхийн оронд аппликейшн нь найдвартай холболтыг харуулахын тулд таны өөрийн өгөгдлийг ашигладаг. Та маргааш өглөө нь орой таны сэтгэл санаанд хэрхэн нөлөөлж байгааг, тогтмол дасгал хөдөлгөөн таны эрч хүчийг хэрхэн өөрчилдөгийг, эсвэл тодорхой шинж тэмдгүүд тодорхой сэтгэл хөдлөлийн хажууд хэрхэн гарч ирдэгийг харж болно. Шинжилгээ нь бүхэлдээ таны төхөөрөмж дээр ажилладаг тул ойлголтууд нь хувийн бөгөөд хэзээ ч хуваалцдаггүй.
Танд эргэцүүлэн бодох, даван туулахад туслахын тулд төхөөрөмж дээрх хиймэл оюун ухааны туслахыг аппликейшнд суулгасан болно. Энэ нь амьсгалын дасгал санал болгох, газардуулгын техникээр дамжуулан танд чиглүүлэх эсвэл хүнд хэцүү мөчийн талаар тэмдэглэл хөтлөхөд туслах боломжтой. Загвар нь орон нутагт ажилладаг тул таны хэлсэн зүйл утсан дээр үлддэггүй.
Энэ аппликейшнд эмийн сануулга, хурдан бүртгэл хөтлөх хөвөгч хадгалах товчлуур, эмчилгээний эмч эсвэл эмчтэй хуваалцахын тулд бүх түүхээ CSV файл болгон экспортлох зэрэг практик хэрэгслүүд багтсан болно. Баялаг тэмдэглэлийг тодорхой сэтгэл хөдлөлтэй холбож болох бөгөөд энэ нь хэдэн долоо хоног эсвэл сарын турш хэв маягийг илрүүлэхэд хялбар болгодог.
Хувийн сэтгэцийн эрүүл мэндийн өдрийн тэмдэглэлийг сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдийн оролцоотойгоор боловсруулсан бөгөөд эмнэлгийн зэрэглэлийн өгөгдлийн хөдөлгүүр дээр бүтээгдсэн. Гуравдагч талын аналитик, хяналт, суурь мэдээлэл цуглуулах боломжгүй. Аппликейшн нь 17 хэл дээр боломжтой бөгөөд бүрэн офлайн горимд ажилладаг.
Хэрэв та сэтгэл хөдлөлөө хянах, тэдгээрээс суралцах аюулгүй, төвийг сахисан газар хайж байгаа бол энэ аппликейшн нь танд үүнийг өөрийн нөхцөлөөр бүрэн хийх хэрэгслүүдийг өгөх болно.
Аппликейшний гол цөм нь өдөр тутмын энгийн бүртгэл юм. Та сэтгэл санаа, эрч хүчээ үнэлэхийн тулд хоёр гулсагчийг хөдөлгөж, дараа нь түгшүүр, талархал, цочромтгой байдал зэрэг тодорхой сэтгэл хөдлөлийг сонгоно. Та зуршил, шинж тэмдэг, эм, үйл ажиллагааг тэмдэглэхийн тулд өнгөт кодчилсон шошго нэмж болно. Цаг хугацаа өнгөрөхөд эдгээр жижиг мөчүүд нь таны мэдрэмжид юу үнэхээр нөлөөлж байгааг нарийвчлан харуулсан зургийг бий болгодог.
Статистикийн хэсэг нь энэ зургийг гол анхаарлаа хандуулдаг. Ерөнхий зөвлөгөө өгөхийн оронд аппликейшн нь найдвартай холболтыг харуулахын тулд таны өөрийн өгөгдлийг ашигладаг. Та маргааш өглөө нь орой таны сэтгэл санаанд хэрхэн нөлөөлж байгааг, тогтмол дасгал хөдөлгөөн таны эрч хүчийг хэрхэн өөрчилдөгийг, эсвэл тодорхой шинж тэмдгүүд тодорхой сэтгэл хөдлөлийн хажууд хэрхэн гарч ирдэгийг харж болно. Шинжилгээ нь бүхэлдээ таны төхөөрөмж дээр ажилладаг тул ойлголтууд нь хувийн бөгөөд хэзээ ч хуваалцдаггүй.
Танд эргэцүүлэн бодох, даван туулахад туслахын тулд төхөөрөмж дээрх хиймэл оюун ухааны туслахыг аппликейшнд суулгасан болно. Энэ нь амьсгалын дасгал санал болгох, газардуулгын техникээр дамжуулан танд чиглүүлэх эсвэл хүнд хэцүү мөчийн талаар тэмдэглэл хөтлөхөд туслах боломжтой. Загвар нь орон нутагт ажилладаг тул таны хэлсэн зүйл утсан дээр үлддэггүй.
Энэ аппликейшнд эмийн сануулга, хурдан бүртгэл хөтлөх хөвөгч хадгалах товчлуур, эмчилгээний эмч эсвэл эмчтэй хуваалцахын тулд бүх түүхээ CSV файл болгон экспортлох зэрэг практик хэрэгслүүд багтсан болно. Баялаг тэмдэглэлийг тодорхой сэтгэл хөдлөлтэй холбож болох бөгөөд энэ нь хэдэн долоо хоног эсвэл сарын турш хэв маягийг илрүүлэхэд хялбар болгодог.
Хувийн сэтгэцийн эрүүл мэндийн өдрийн тэмдэглэлийг сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдийн оролцоотойгоор боловсруулсан бөгөөд эмнэлгийн зэрэглэлийн өгөгдлийн хөдөлгүүр дээр бүтээгдсэн. Гуравдагч талын аналитик, хяналт, суурь мэдээлэл цуглуулах боломжгүй. Аппликейшн нь 17 хэл дээр боломжтой бөгөөд бүрэн офлайн горимд ажилладаг.
Хэрэв та сэтгэл хөдлөлөө хянах, тэдгээрээс суралцах аюулгүй, төвийг сахисан газар хайж байгаа бол энэ аппликейшн нь танд үүнийг өөрийн нөхцөлөөр бүрэн хийх хэрэгслүүдийг өгөх болно.
Сэтгэл санааг хувийн байдлаар бүртгэ. Сэтгэцийн эрүүл мэнд болон хиймэл оюун ухааны хоорондын зуршлуудын хамаарлыг шинжлэх
Шинэчилсэн огноо
Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Гуравдагч талтай ямар ч өгөгдөл хуваалцаагүй
Хөгжүүлэгчид хуваалцахыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Ямар ч өгөгдөл цуглуулаагүй
Хөгжүүлэгчид цуглуулгыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Шинэ юм юу байна
New in 3.7: Mood Monitoring! Track energy, mood, and emotions with our new private journal. See contextual insights on how meals and activities affect your emotional stability. Fully on-device, no account needed.
Аппын тусламж
Хөгжүүлэгчийн тухай
Vladimir Dyachkov
symptomd.com@gmail.com
C. Hama, El Nido, 5313 Palawan
El Nido
Philippines
