Future Self – App Control
Апп доторх худалдан авалт
50+
Таталтууд
Бүх насныханд
info
Энэ аппын тухай
Ирээдүйн Өөрөө - Апп Хяналтын тусламжтайгаар илүү их анхаарлаа төвлөрүүлж, сатаарлыг зогсоо.
Санаа зовоосон аппууд үргэлж нэг товшилтоор байхад анхаарлаа төвлөрүүлэх нь хэцүү байдаг. Ирээдүйн Өөрөө бол зүгээр л апп хаагч биш; энэ нь санаатай хил хязгаар болон хувийн сэдэлээр дамжин гүйлгэх мөчлөгийг зогсооход туслах зорилготой бүтээмжийн тусгай хэрэгсэл юм.
🔒 Ухаангүй гүйлгэхийг зогсоо
Санаа зовоосон зүйлсийг эхлэхээс нь өмнө зогсоо. Ирээдүйн Өөрөө нь сахилга баттай байж, өдөр тутмын амьдралынхаа туршид анхаарлаа сайжруулахад туслах ухамсартай оролцоог өгдөг.
Өдөр тутмын хэрэглээний хязгаар: Сошиал медиа, тоглоом эсвэл шууд дамжуулалтын аппликейшнд зориулсан өдөр тутмын цагийн төсвийг тохируулна уу.
Хуваарьт анхаарлаа төвлөрүүлэх: Анхаарал төвлөрлөө хадгалахын тулд гүнзгий ажлын цаг эсвэл суралцах цагаар аппликейшнуудыг автоматаар хаах.
Үргэлж хаах: Өдөр тутмын бүтээмжээ хамгаалахын тулд хамгийн сатааруулагч аппликейшнуудад хандах хандалтыг бүрэн хязгаарлах.
Хувь хүнд тохирсон сэдэл: Ирээдүйн өөртөө яагаад анхаарлаа төвлөрүүлэхийг сонгосон бэ гэдгийг сануулахын тулд аппликейшныхаа хаалтуудад тусгай тэмдэглэл эсвэл зураг нэмээрэй.
📊 Бодит цагийн фокусын ойлголтууд
Мэдлэг бол дижитал хоргүйжүүлэх эхний алхам юм. Таамаглал дэвшүүлэхээ больж, цэвэрхэн, өндөр ялгаатай интерфэйсээр өдөр тутмын зуршлаа хянаж эхэл.
Өдөр тутмын үйл ажиллагааны тойм: Бодит цагийн хэрэглээгээ хянаж, хамгийн их ашигладаг аппликейшнуудаа нэг дор тодорхойл.
Анхаарал төвлөрлийн мөр: Ухаангүй зуршлаасаа салахын хэрээр тууштай байдлаа тэмдэглэж, сахилга бат тань цаг хугацааны явцад өсөн нэмэгдэж байгааг хар.
Зуршлын хянагч: Илүү сайн анхаарал төвлөрүүлэх аялалаа төсөөлж, өдөр тутмын цагаа хэрхэн эргүүлэн авч байгаагаа хяна.
🧘♂️ Нууцлал-Нэгдүгээрт Анхаарал төвлөрүүлэх хэрэгсэл
Ирээдүйн Би бол таны өдөр тутмын амьдралын нэг хэсэг болоход зориулагдсан, анхаарал сарниулахгүй хэрэгсэл юм.
Орчин үеийн UI/UX: Гэрэл болон Харанхуй горимд боломжтой, чухал зүйлд анхаарлаа төвлөрүүлэхэд туслах минималист дизайн.
Нууцлал Нэгдүгээрт: Бүртгэлгүй, зар сурталчилгаагүй. Таны дэлгэцийн цаг болон өдөр тутмын хэрэглээний өгөгдөл таны төхөөрөмжөөс хэзээ ч гарахгүй.
Бүрэн бие даасан байдал: Та үргэлж хяналтанд байдаг. Хүссэн үедээ аппликейшны хаалтыг удирдах, өөрчлөх эсвэл устгах боломжтой.
Өдрийг утсаараа хянахаа боль. Зорилгодоо анхаарлаа төвлөрүүлж, өдөр тутмын хязгаараа тогтоож, зорилготой амьдарч эхэл. Ирээдүйн Биеэ өнөөдөр татаж аваарай.
Future Self нь таны хязгаарлахаар сонгосон аппууд хэзээ нээгдэхийг илрүүлэхийн тулд Хүртээмжийн Үйлчилгээг ашигладаг. Энэ нь аппликейшнд анхаарлын дэлгэцийг харуулах боломжийг олгодог бөгөөд ингэснээр танд анхаарал сарниулах зүйлсийг зогсоож, өдөр тутмын зорилгодоо хүрэхэд тань туслах болно. Энэ үйлчилгээг зөвхөн таны аппликейшн хаалтыг удирдах зорилгоор аппликейшнийг эхлүүлэхийг илрүүлэхэд ашигладаг. Энэ нь дэлгэцийн агуулгыг уншихгүй, товчлуурын даралтыг бичихгүй, хувийн мэдээлэл цуглуулахгүй, эсвэл хэрэглэгчийн оролтыг хянахгүй бөгөөд таны дэлгэцийн цагийн өгөгдлийг 100% нууцлалтай байлгахыг баталгаажуулдаг.
Санаа зовоосон аппууд үргэлж нэг товшилтоор байхад анхаарлаа төвлөрүүлэх нь хэцүү байдаг. Ирээдүйн Өөрөө бол зүгээр л апп хаагч биш; энэ нь санаатай хил хязгаар болон хувийн сэдэлээр дамжин гүйлгэх мөчлөгийг зогсооход туслах зорилготой бүтээмжийн тусгай хэрэгсэл юм.
🔒 Ухаангүй гүйлгэхийг зогсоо
Санаа зовоосон зүйлсийг эхлэхээс нь өмнө зогсоо. Ирээдүйн Өөрөө нь сахилга баттай байж, өдөр тутмын амьдралынхаа туршид анхаарлаа сайжруулахад туслах ухамсартай оролцоог өгдөг.
Өдөр тутмын хэрэглээний хязгаар: Сошиал медиа, тоглоом эсвэл шууд дамжуулалтын аппликейшнд зориулсан өдөр тутмын цагийн төсвийг тохируулна уу.
Хуваарьт анхаарлаа төвлөрүүлэх: Анхаарал төвлөрлөө хадгалахын тулд гүнзгий ажлын цаг эсвэл суралцах цагаар аппликейшнуудыг автоматаар хаах.
Үргэлж хаах: Өдөр тутмын бүтээмжээ хамгаалахын тулд хамгийн сатааруулагч аппликейшнуудад хандах хандалтыг бүрэн хязгаарлах.
Хувь хүнд тохирсон сэдэл: Ирээдүйн өөртөө яагаад анхаарлаа төвлөрүүлэхийг сонгосон бэ гэдгийг сануулахын тулд аппликейшныхаа хаалтуудад тусгай тэмдэглэл эсвэл зураг нэмээрэй.
📊 Бодит цагийн фокусын ойлголтууд
Мэдлэг бол дижитал хоргүйжүүлэх эхний алхам юм. Таамаглал дэвшүүлэхээ больж, цэвэрхэн, өндөр ялгаатай интерфэйсээр өдөр тутмын зуршлаа хянаж эхэл.
Өдөр тутмын үйл ажиллагааны тойм: Бодит цагийн хэрэглээгээ хянаж, хамгийн их ашигладаг аппликейшнуудаа нэг дор тодорхойл.
Анхаарал төвлөрлийн мөр: Ухаангүй зуршлаасаа салахын хэрээр тууштай байдлаа тэмдэглэж, сахилга бат тань цаг хугацааны явцад өсөн нэмэгдэж байгааг хар.
Зуршлын хянагч: Илүү сайн анхаарал төвлөрүүлэх аялалаа төсөөлж, өдөр тутмын цагаа хэрхэн эргүүлэн авч байгаагаа хяна.
🧘♂️ Нууцлал-Нэгдүгээрт Анхаарал төвлөрүүлэх хэрэгсэл
Ирээдүйн Би бол таны өдөр тутмын амьдралын нэг хэсэг болоход зориулагдсан, анхаарал сарниулахгүй хэрэгсэл юм.
Орчин үеийн UI/UX: Гэрэл болон Харанхуй горимд боломжтой, чухал зүйлд анхаарлаа төвлөрүүлэхэд туслах минималист дизайн.
Нууцлал Нэгдүгээрт: Бүртгэлгүй, зар сурталчилгаагүй. Таны дэлгэцийн цаг болон өдөр тутмын хэрэглээний өгөгдөл таны төхөөрөмжөөс хэзээ ч гарахгүй.
Бүрэн бие даасан байдал: Та үргэлж хяналтанд байдаг. Хүссэн үедээ аппликейшны хаалтыг удирдах, өөрчлөх эсвэл устгах боломжтой.
Өдрийг утсаараа хянахаа боль. Зорилгодоо анхаарлаа төвлөрүүлж, өдөр тутмын хязгаараа тогтоож, зорилготой амьдарч эхэл. Ирээдүйн Биеэ өнөөдөр татаж аваарай.
Future Self нь таны хязгаарлахаар сонгосон аппууд хэзээ нээгдэхийг илрүүлэхийн тулд Хүртээмжийн Үйлчилгээг ашигладаг. Энэ нь аппликейшнд анхаарлын дэлгэцийг харуулах боломжийг олгодог бөгөөд ингэснээр танд анхаарал сарниулах зүйлсийг зогсоож, өдөр тутмын зорилгодоо хүрэхэд тань туслах болно. Энэ үйлчилгээг зөвхөн таны аппликейшн хаалтыг удирдах зорилгоор аппликейшнийг эхлүүлэхийг илрүүлэхэд ашигладаг. Энэ нь дэлгэцийн агуулгыг уншихгүй, товчлуурын даралтыг бичихгүй, хувийн мэдээлэл цуглуулахгүй, эсвэл хэрэглэгчийн оролтыг хянахгүй бөгөөд таны дэлгэцийн цагийн өгөгдлийг 100% нууцлалтай байлгахыг баталгаажуулдаг.
Шинэчилсэн огноо
Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Гуравдагч талтай ямар ч өгөгдөл хуваалцаагүй
Хөгжүүлэгчид хуваалцахыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Ямар ч өгөгдөл цуглуулаагүй
Хөгжүүлэгчид цуглуулгыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Шинэ юм юу байна
🎉 Welcome to Future Self!
• Track your daily screen time across apps
• Set daily usage goals to stay focused
• Block on schedule
• See daily phone usage at a glance with a visual grid
• Gain insights into your most-used apps
Start building healthier digital habits today.
• Track your daily screen time across apps
• Set daily usage goals to stay focused
• Block on schedule
• See daily phone usage at a glance with a visual grid
• Gain insights into your most-used apps
Start building healthier digital habits today.
Аппын тусламж
Хөгжүүлэгчийн тухай
Alexis Santiago Santos
app.futureself@gmail.com
110 60th St #3
West New York, NJ 07093-2853
United States
