iReps, diario de entrenamiento

Isvisoft Ware

Энэ аппын тухай

iReps бол биеийн тамирын зааланд 🏋️‍♂️ бэлтгэлээ хянах, фитнессийнхээ ахиц дэвшлийг 📈 энгийн бөгөөд үр ашигтайгаар хянах эцсийн програм юм. iReps нь анхан шатнаас эхлээд ахисан шат хүртэлх бүх түвшний хэрэглэгчдэд тохиромжтой бөгөөд бодибилдингийн 💪 болон кардио 🏃‍♂️ дасгалууд, мөн давталт, жин, RIR (Нөөц дэх давталт) зэргийг бүртгэх боломжийг олгодог. Зөн совинтой, дасан зохицох боломжтой интерфэйсийн ачаар энэ нь биеийн тамирын дасгал сургуулилтад тохиромжтой.

Гол онцлогууд:
Дасгалын бүртгэл: 🗓️ Биеийн тамирын заалны бүх дасгалын бүртгэлийг өдөр бүр огноогоор нь автоматаар бүлэглэн бүртгээрэй.
Түүх ба хувьсал: 📊 Дасгалынхаа түүхийг шалгаж, биеийн тамирын зааланд хийсэн ахиц дэвшлээ нарийвчилсан графикаар хараарай.
Хуваалцах болон хувилах дасгал: 🤝 Биеийн тамирын дасгал сургуулилтаа найз нөхөд эсвэл дасгалжуулагчидтайгаа хуваалцаж, зөвхөн шаардлагатай бол жинг тохируулахын тулд дасгалуудыг хувил.
Нэгдсэн Секундомер: ⏱️ Нэгдсэн секунд хэмжигчээр багц хоорондын амрах цагаа хянаарай.
Хиймэл оюун ухаанаар бий болгосон дасгалууд: 🤖 iReps-ийн хиймэл оюун ухаан нь зорилгодоо нийцсэн биеийн тамирын заалны хувийн дасгалуудыг бий болгоход тусална.
iReps нь таныг бүх дасгал сургуулилтанд тань дагалдаж, хаана ч явсан биеийн тамирын дасгалын өдрийн тэмдэглэл хөтлөхөд тань тусална. 🗂️

Таны бүх өгөгдөл үүлэн дотор ☁️ хадгалагдаж, хаанаас ч хандах боломжтой бөгөөд та биеийн тамирын дасгалынхаа явцыг хэзээ ч алдахгүй байх боломжийг олгоно.

Бидний ойлгомжтой, хэрэглэхэд хялбар интерфэйс нь танд хамгийн чухал зүйл дээр анхаарлаа төвлөрүүлэх боломжийг олгодог: биеийн тамирын зааланд 🏅 гүйцэтгэлээ сайжруулах. Нэмж дурдахад програмыг таны хэрэгцээнд нийцүүлэн өөрчлөх боломжтой.

iReps нь энгийн, бүрэн үнэ төлбөргүй, зар сурталчилгаагүй 🚫, хиймэл оюун ухааны тусламжтайгаар биеийн тамирын дасгал хийх боломжийг санал болгодог гэдгээрээ онцлог юм. Энэ нь биеийн тамирын дасгал сургуулилтаа сайжруулахыг хүссэн хэн бүхэнд зайлшгүй шаардлагатай хэрэгсэл юм 🏆.

Хэрэв та Gymbook, Gymrun, Freeletics, Wpgym, Fitkeeper, Jefit, FitAI, FitNotes, эсвэл Hevy зэрэг програмуудыг мэддэг бол iReps танд зориулагдсан болно.

iReps бол биеийн тамирын зааланд таны ахиц дэвшлийг хянах хамгийн шилдэг програм юм. Одоо татаж аваарай! 📲