Mindlee: Duygusal Destek

Mindlee Yazılım Bilgi Teknolojileri A.Ş

Зар агуулсанАпп доторх худалдан авалт

Энэ аппын тухай

Өөрийн мэдэрч буй зүйлийнхээ үгийг олоорой.

Миндли бол таны мэдэрч буй зүйлийн талаар AURA-тай ярилцах, юу мэдэрч байгаагаа тодруулах, цаг хугацааны явцад давтагдах сэтгэл хөдлөлийн хэв маягийг харахад туслах хувийн сэтгэл хөдлөлийн тодорхой байдлын орон зай юм.

Та зүгээр байх албагүй. Та эхний өгүүлбэрийг олох шаардлагагүй. Та өнөөдөр өөрт хамгийн ойр байгаа сэтгэл хөдлөлөөс эхэлж болно.

Энэ нь хэрхэн ажилладаг вэ:

AURA-тай ярилц
Дотор юу хадгалагдаж байгааг аюулгүй хурдаар нээ. AURA нь танд юу мэдэрч байгаагаа болон яагаад үүнд өртөж байгааг зөв асуултаар ойлгоход тусална.

Сэтгэл хөдлөлийнхөө үгийг ол
Зүгээр л "Би зүгээр" гэж хэлэхийн оронд гомдсон, санаа зовсон, ядарсан, гацсан, найдвар төрүүлсэн эсвэл өөрт ойрхон өөр сэтгэл хөдлөлийг сонгоорой.

Сургалтын толин тусгалаа хараарай
Ярианы дараа сэтгэл хөдлөл, хэрэгцээ, ойлголт, жижиг алхмуудыг нэг дэлгэц дээр цуглуулдаг.

Үүнийг тэмдэглэлдээ бичээрэй
Таны тэмдэглэл, AURA яриа, жижиг ухамсар нэг дор хуримтлагддаг.

Өөрийн хэв маягийг анзаараарай
Цаг хугацааны явцад ямар сэтгэл хөдлөлүүд аль мөчид эргэн ирж байгааг хараарай. Өөрийгөө шүүхийн тулд биш, харин өөрийгөө илүү сайн ойлгохын тулд.

Wellness Compass
Сэтгэл хөдлөл, бие махбодь, харилцаа холбоо, утга учир, амжилт, урсгал, ухамсар зэрэг чиглэлээр долоо хоног тутмын тэнцвэрээ хянана уу.

Дээд зэрэглэлийн
Дээд зэрэглэлийн нь зөвхөн илүү их мессеж биш, харин илүү тасралтгүй байдлыг хангадаг.

- AURA-тай урт, тасралтгүй хуралдаанууд
- Зогссон газраасаа яриагаа үргэлжлүүлэх
- Хуралдааны толь болон өмнөх бичлэгүүд
- Долоо хоног тутмын болон сарын хэв маягийн харагдац
- Өдөр тутмын тэмдэглэл, ойлголтууд нэг дор
- AURA-ийн илүү хувийн эхлэлүүд

Нууцлал
Таны мэдрэмж бол таных. Та хэр их хуваалцахаа өөрөө шийддэг. Та өгөгдлөө удирдаж, устгах хүсэлт гаргаж болно.

Тэмдэглэл
Mindlee нь мэргэжлийн эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ, сэтгэл зүйн оношлогоо, эмчилгээг орлохгүй. Хямрал эсвэл онцгой байдлын үед та орон нутгийн яаралтай тусламжийн шугамтай холбоо барих хэрэгтэй.

Хэрэглэх нөхцөл (EULA): https://mindlee.ai/tr/terms
Нууцлалын бодлого: https://mindlee.ai/tr/privacy