Фитнес тренировки в зале, дома
Зар агуулсанАпп доторх худалдан авалт
10 мянга+
Таталтууд
Бүх насныханд
info
Энэ аппын тухай
DimFit - Таны хамгийн тохиромжтой бие! Фитнесс дасгалжуулагчаа онлайнаар татаж аваарай. Хэвлий, өгзөг, гар, нуруугаа шахах дасгал, дасгалын хөтөлбөр. Онлайн фитнесс: турах ба йог, сунгалт, хоол тэжээл. Гэртээ болон биеийн тамирын зааланд миний дасгалжуулагч DimFit!!!
DimFit дасгалд тавтай морил! Таны онлайн фитнесс дасгалжуулагч танд тохиромжтой цагт, онлайнаар дасгал хийх боломжийг санал болгож байна. Манай дасгалын хөтөлбөр нь жингээ хасах, биеийн тамирын дасгал хийх, төгс галбиртай болох гэх мэт таны бүх хэрэгцээ, зорилгод нийцүүлэн бүтээгдсэн.
Таны онлайн фитнесс дасгалжуулагч DimFit-ийн эрхэм зорилго бол сургалтыг хүн бүрт хүртээмжтэй, үр дүнтэй болгох явдал юм. Сургалт, дасгалын хөтөлбөр нь эрүүл нуруу, үзэсгэлэнтэй хэвлий, хүчтэй булчин, туранхай бэлхүүс, жин нэмэх, хавтгай гэдэс, чанга өгзөг, эрүүл мэндийг сайжруулах, хэвлийн өөхийг арилгах, хамгийн тохиромжтой биетэй болох зэрэгт тохирсон төгс төлөвлөгөөг олох зорилготой.
Таны онлайн фитнесс дасгалжуулагч DimFit нь бүх төрлийн дасгалуудыг санал болгодог: иог, сунгалтаас эхлээд өгзөг, хэвлий, хөл, нурууны булчинг шахах эрчимтэй дасгалууд.
Эхлэгчдэд болон мэргэжлийн хүмүүст зориулсан дасгалууд: манай програмын тусламжтайгаар та жингээ хасах дасгалуудыг сонгож, 30 хоногийн дотор жингээ хасах, хүч чадал, кардио дасгал хийх боломжтой бөгөөд энэ нь өөрийн түвшин, зорилгоос хамаарна. Дасгал нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст тохиромжтой.
Кардио дасгал: Манай хөтөлбөрийн салшгүй хэсэг юм. Эдгээр нь таны тэсвэр тэвчээрийг сайжруулж, илчлэгийг шатааж, зүрх судасны системийг бэхжүүлэхэд тусална. Онлайн фитнесс дасгалжуулагчаас та гэртээ болон биеийн тамирын зааланд аль алинд нь хийж болох кардио дасгал зэрэг олон үнэгүй фитнесс дасгалуудыг олох болно.
Жингээ хасаж, булчингаа хурдан хөгжүүл: Өөртөө тохирсон фитнессийн хөтөлбөрийг сонгоод, хамгийн их үр дүнд хүрэхийн тулд түүнийг дагаж мөрдөөрэй. Хэрэв таны зорилго бол жингээ хасах юм бол бид танд калори шатааж, туранхай биетэй болоход туслах тусгай хөтөлбөрүүдийг боловсруулсан. Онлайн фитнесс дасгалжуулагч болон сунгалтын тусламжтайгаар ходоодоо хавтгайлж, асуудалтай газруудаа бэхжүүлэхэд хялбар байдаг: йог, сунгалтын элементүүдийг оруулан дасгалуудаа төрөл бүрээр нь нэмээрэй. Хэрэв таны мөрөөдөл хуваах юм бол манай програм уян хатан байдлыг хөгжүүлэхэд чиглэсэн тусгай хөтөлбөрүүдийг санал болгодог.
Бүлгийн сургалт: Бүлгийн сургалтанд хамрагдаж, амжилтанд хүрэх замдаа бие биенээ урамшуулаарай. Гэрийн дасгалыг хүн бүр хийх боломжтой. Фитнесс дасгалжуулагчаа онлайнаар хамтдаа сурга.
Өдөр бүрийн фитнессийн төлөвлөгөө: Таны эрүүл амьдралын хэв маяг, хүсэл сонирхолд нийцсэн сургалтын өдрийн тэмдэглэлийн төлөвлөгөө гарга.
Хувийн дасгалжуулагч халаасандаа: Манай фитнесс дасгалжуулагчдын багаас мэргэжлийн зөвлөгөө, зааварчилгааг аваарай.
Спортын хоол тэжээл: Таны онлайн фитнесс дасгалжуулагч DimFit эрүүл хооллолтын нэгдсэн арга барилыг санал болгож, тэнцвэрийг хадгалах, жингээ хасах зорилгодоо хүрэх зөвлөмж, жор, цэсээр хангадаг.
Онлайн фитнесс дасгалжуулагч DimFit-ийн тусламжтайгаар жингээ хасаарай: жингээ хасаж, асуудалтай газраас өөх тосыг шатааж эхэл. Манай турах хөтөлбөр нь дасгал сургуулилт, тэнцвэртэй хооллолтоос эхлээд илчлэгийг хянах, ахиц дэвшлийг хянах хүртэл зорилгодоо хүрэхэд шаардлагатай бүх хэрэгслийг танд өгдөг. Хэрэв та биеэ хатаах эсвэл галбираа сайжруулах шаардлагатай бол бидний хэрэглээ танд харагдахуйц үр дүнд хүрэхэд тусална.
Фитнесс дасгалжуулагчаа яг одоо онлайнаар татаж аваад хамгийн тохиромжтой бие, эрүүл амьдралын хэв маягт хүрэх аялалаа эхлүүлээрэй. Манай фитнесс онлайн программ DimFit ашиглан дасгал хийх нь хичнээн хөгжилтэй, үр дүнтэй болохыг олж мэдээрэй!
Онлайн фитнесс: турах, йог хийх. Та хэвлий, өгзөг, гар, нуруугаа шахахыг хүсч байна уу? Сургалт ба дасгалын хөтөлбөр Таны онлайн фитнесс дасгалжуулагч бол таны хамгийн тохиромжтой бие юм!
DimFit дасгалд тавтай морил! Таны онлайн фитнесс дасгалжуулагч танд тохиромжтой цагт, онлайнаар дасгал хийх боломжийг санал болгож байна. Манай дасгалын хөтөлбөр нь жингээ хасах, биеийн тамирын дасгал хийх, төгс галбиртай болох гэх мэт таны бүх хэрэгцээ, зорилгод нийцүүлэн бүтээгдсэн.
Таны онлайн фитнесс дасгалжуулагч DimFit-ийн эрхэм зорилго бол сургалтыг хүн бүрт хүртээмжтэй, үр дүнтэй болгох явдал юм. Сургалт, дасгалын хөтөлбөр нь эрүүл нуруу, үзэсгэлэнтэй хэвлий, хүчтэй булчин, туранхай бэлхүүс, жин нэмэх, хавтгай гэдэс, чанга өгзөг, эрүүл мэндийг сайжруулах, хэвлийн өөхийг арилгах, хамгийн тохиромжтой биетэй болох зэрэгт тохирсон төгс төлөвлөгөөг олох зорилготой.
Таны онлайн фитнесс дасгалжуулагч DimFit нь бүх төрлийн дасгалуудыг санал болгодог: иог, сунгалтаас эхлээд өгзөг, хэвлий, хөл, нурууны булчинг шахах эрчимтэй дасгалууд.
Эхлэгчдэд болон мэргэжлийн хүмүүст зориулсан дасгалууд: манай програмын тусламжтайгаар та жингээ хасах дасгалуудыг сонгож, 30 хоногийн дотор жингээ хасах, хүч чадал, кардио дасгал хийх боломжтой бөгөөд энэ нь өөрийн түвшин, зорилгоос хамаарна. Дасгал нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст тохиромжтой.
Кардио дасгал: Манай хөтөлбөрийн салшгүй хэсэг юм. Эдгээр нь таны тэсвэр тэвчээрийг сайжруулж, илчлэгийг шатааж, зүрх судасны системийг бэхжүүлэхэд тусална. Онлайн фитнесс дасгалжуулагчаас та гэртээ болон биеийн тамирын зааланд аль алинд нь хийж болох кардио дасгал зэрэг олон үнэгүй фитнесс дасгалуудыг олох болно.
Жингээ хасаж, булчингаа хурдан хөгжүүл: Өөртөө тохирсон фитнессийн хөтөлбөрийг сонгоод, хамгийн их үр дүнд хүрэхийн тулд түүнийг дагаж мөрдөөрэй. Хэрэв таны зорилго бол жингээ хасах юм бол бид танд калори шатааж, туранхай биетэй болоход туслах тусгай хөтөлбөрүүдийг боловсруулсан. Онлайн фитнесс дасгалжуулагч болон сунгалтын тусламжтайгаар ходоодоо хавтгайлж, асуудалтай газруудаа бэхжүүлэхэд хялбар байдаг: йог, сунгалтын элементүүдийг оруулан дасгалуудаа төрөл бүрээр нь нэмээрэй. Хэрэв таны мөрөөдөл хуваах юм бол манай програм уян хатан байдлыг хөгжүүлэхэд чиглэсэн тусгай хөтөлбөрүүдийг санал болгодог.
Бүлгийн сургалт: Бүлгийн сургалтанд хамрагдаж, амжилтанд хүрэх замдаа бие биенээ урамшуулаарай. Гэрийн дасгалыг хүн бүр хийх боломжтой. Фитнесс дасгалжуулагчаа онлайнаар хамтдаа сурга.
Өдөр бүрийн фитнессийн төлөвлөгөө: Таны эрүүл амьдралын хэв маяг, хүсэл сонирхолд нийцсэн сургалтын өдрийн тэмдэглэлийн төлөвлөгөө гарга.
Хувийн дасгалжуулагч халаасандаа: Манай фитнесс дасгалжуулагчдын багаас мэргэжлийн зөвлөгөө, зааварчилгааг аваарай.
Спортын хоол тэжээл: Таны онлайн фитнесс дасгалжуулагч DimFit эрүүл хооллолтын нэгдсэн арга барилыг санал болгож, тэнцвэрийг хадгалах, жингээ хасах зорилгодоо хүрэх зөвлөмж, жор, цэсээр хангадаг.
Онлайн фитнесс дасгалжуулагч DimFit-ийн тусламжтайгаар жингээ хасаарай: жингээ хасаж, асуудалтай газраас өөх тосыг шатааж эхэл. Манай турах хөтөлбөр нь дасгал сургуулилт, тэнцвэртэй хооллолтоос эхлээд илчлэгийг хянах, ахиц дэвшлийг хянах хүртэл зорилгодоо хүрэхэд шаардлагатай бүх хэрэгслийг танд өгдөг. Хэрэв та биеэ хатаах эсвэл галбираа сайжруулах шаардлагатай бол бидний хэрэглээ танд харагдахуйц үр дүнд хүрэхэд тусална.
Фитнесс дасгалжуулагчаа яг одоо онлайнаар татаж аваад хамгийн тохиромжтой бие, эрүүл амьдралын хэв маягт хүрэх аялалаа эхлүүлээрэй. Манай фитнесс онлайн программ DimFit ашиглан дасгал хийх нь хичнээн хөгжилтэй, үр дүнтэй болохыг олж мэдээрэй!
Онлайн фитнесс: турах, йог хийх. Та хэвлий, өгзөг, гар, нуруугаа шахахыг хүсч байна уу? Сургалт ба дасгалын хөтөлбөр Таны онлайн фитнесс дасгалжуулагч бол таны хамгийн тохиромжтой бие юм!
Шинэчилсэн огноо
Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Шинэ юм юу байна
Достигни своих целей с приложением по фитнесу!
