Blue Light Filter: Night mode

Paget96

Зар агуулсанАпп доторх худалдан авалт

Энэ аппын тухай

Та оройн цагаар ухаалаг утас эсвэл таблетаа ашиглаж байна уу?
Цэнхэр гэрлийн шүүлтүүр нь танд хамгийн тохиромжтой шийдэл байж магадгүй юм!

Цэнхэр гэрлийн шүүлтүүр гэж юу вэ?
Тунгалаг шүүлтүүрийг давхарлаж электрон төхөөрөмжөөс ялгарах цэнхэр гэрлийн хэмжээг үр дүнтэй бууруулдаг програм.
Өдрийн турш төхөөрөмжөө ашигладаг, ядарч сульдсан хүмүүст тохиромжтой.
Энэ нь нүдийг эрүүл байлгаж, хэрэглэгчдэд тав тухтай унтахад тусалдаг.
Цэнхэр гэрлийн шүүлтүүрээс гадна дэлгэцийн бүдэгрэх функц нь шөнийн горим шиг дэлгэцийн гэрлийг хамгийн бага хэмжээнд хүртэл бууруулна.

Та яагаад цэнхэр гэрлийн шүүлтүүр ашиглах ёстой вэ?
Цэнхэр гэрэлд өртөх нь торлог бүрхэвчийн мэдрэлийн эсүүдэд ноцтой аюул учруулж, нүд ядрах, нүд хуурайших, циркадийн хэмнэлд нөлөөлдөг даавар болох мелатонины ялгаралтыг саатуулдаг болохыг судалгаагаар тогтоожээ. Манай шүүлтүүр функцийг ашигласнаар таны алсын хараа эрс сайжирна.
Унших эсвэл тоглоом тоглож байхдаа, ялангуяа харанхуй өрөөнд энэ програмыг асаахыг зөвлөж байна.

Онцлогууд:
● Цэнхэр гэрлийг багасгах
● Тохируулах шүүлтүүрийн эрчим (Автомат/Гараар)
● Өнгөний температурыг тохируулах боломжтой
● Гэрэлтүүлгийн тохиргоо
● Цагийн хуваарь
● Суурилуулсан дэлгэцийн бүдэгрүүлэгч
● Кофейн горим

Цэнхэр гэрлийг багасгах
Дэлгэцийн шүүлтүүр нь таны дэлгэцийг байгалийн өнгө болгон өөрчлөх боломжтой тул таны нойронд нөлөөлөх цэнхэр гэрлийг багасгах боломжтой.

Дэлгэцийн шүүлтүүрийн эрчим
Гэрлийн мэдрэгчийн уншилт дээр тулгуурлан автомат шүүлтүүрийн эрч хүч болон дэлгэц бүдэгрэхийг тохируулах эсвэл гараар хийх

Тохируулах өнгөний температур
Шүүлтүүрийн өнгөний температурыг 0К-ээс 5000К хүртэл тохируулна уу

Гэрэлтүүлгийн тохиргоо
Дасан зохицох гэрлийг идэвхжүүлэх сонголтыг оруулаад дэлгэцийн гэрэлтүүлгийг нарийн тохируулна уу

Хуваарь
Шүүлтүүрийг эхлүүлэх болон дуусгах цагийг тохируулна уу

Дэлгэц бүдгэрүүлэгч
Та өөрийн дэлгэцийн гэрлийг тохируулж, дэлгэцийг байгаагаас ч илүү бараан болгож болно. Унших туршлагаа илүү сайн аваарай.

Дэлгэцийн гэрлээс хамгаалах нүдний хамгаалалт
Дэлгэцийг шөнийн горимд шилжүүлж нүдээ хамгаалж, нүдээ хоромхон зуур тайвшруулаарай.

Кофейн горим
Таны дэлгэц унтрахаас сэргийлж, шөнийн цагаар уншихад тохиромжтой

Цэнхэр гэрлийн шүүлтүүр яагаад AccessibilityServices API ашигладаг вэ?
Энэ төрлийн үйлчилгээг идэвхжүүлснээр дэлгэцийн шүүлтүүр нь системийн харагдацыг хамардаг, тухайлбал:
- Статусын талбар
- Навигацийн талбар
- Дэлгэцний түгжээ

Мөн давхардсан хязгаарлалтыг арилгах:
- Програм суулгахыг зөвшөөрөхгүй

* Android 12-оос хойш дэлгэцийн шүүлтүүрийг идэвхжүүлэхийн тулд хүртээмжийн үйлчилгээ шаардлагатай.

Үүнийг идэвхжүүлснээр Цэнхэр гэрлийн шүүлтүүр таны дэлгэцийн контентод хандахыг зөвшөөрөхгүй

Орчуулахад тусална уу:
https://www.paget96projects.com/help-translating-apps.html

Холбогдох шинжлэх ухааны судалгаа
1. Steven W. Lockley, George C. Brainard, Charles A. Czeisler. "Богино долгионы гэрлээр хүний ​​эргэлтийн мелатонины хэмнэлийн өндөр мэдрэмж". J Clin Endocrinol Metab. 2003 оны есдүгээр сар;88(9):4502-5.

2. Burkhart K, Phelps JR. “ЦЭНХЭР ГЭРЛИЙГ БҮГЭЭЖ, УНТАЙ САЙЖРУУЛАХ ХУВ ЛИНЗ: САНАМЖИЛСАН ТУРШИЛ”. Chronobiol Int. 2009 оны арванхоёрдугаар сар;26(8):1602-12.

3. ----“Цэнхэр гэрлийн технологийн үр нөлөө”. https://en.wikipedia.org/wiki/Effects_of_blue_lights_technology

4. “Цэнхэр гэрэл таны тархи болон биед хэрхэн нөлөөлдөг вэ”. Байгалийн мэдрэл судлал; Харвардын эрүүл мэндийн хэвлэлүүд; ACS, Sleep Med Rev, American Macular Degeneration Foundation; Европын катаракт ба хугарлын мэс засалчдын нийгэмлэг; JAMA мэдрэлийн эмгэг

Шинэ юм юу байна

v1.6.4
- Minor UI update
- Code optimization
- Updated libraries