Pause, Breathe, Reflect

Pause Breathe Reflect

Апп доторх худалдан авалт

Энэ аппын тухай

Амьсгалах эргэцүүлэлийг түр зогсоох - Дасгалжуулалт ба сэтгэлгээ

Таны дасгалжуулагч танд амьдралыг илүү хялбар удирдахад тусална

Сайн уу, би Майкл байна. 2001 онд үхэлд хүргэх дөхсөн ослын дараа би амьдралаа сэргээн босгохын тулд оюун ухаан, амьсгалын дасгал, бясалгалд хандсан. Эдгээр хэрэгслүүд намайг эдгээхэд туслаад зогсохгүй мэргэжлийн болон хувийн амьдралаа илүү сайн болгож өөрчилсөн.

Одоо би оюун ухаанд суурилсан стрессийг бууруулах мэргэшсэн багшийн хувьд бусдад амьдралын сорилт бэрхшээлийг даван туулахад нь туслахын тулд амьдралаа зориулж байна.

Илүү ухаалаг амьдрах арга барилд тань туслах дасгалжуулагч байхыг надад зөвшөөрнө үү

Түр зогсоох, амьсгалах, тусгах нь зүгээр л нэг програм биш юм; Энэ нь таны хувийн сэтгэлгээний дасгалжуулагчтай танилцах, ижил сэтгэлтэй нийгэмлэгт хандах нээлттэй хаалга юм. Таныг бидэнтэй нэгдэх үед би таны дасгал сургуулилтыг дэмжиж, өдөр тутмынхаа мөчүүдэд анхаарал хандуулахад тань туслахаар ирлээ.

Миний дасгалжуулалт, бясалгалын аппликейшнийг ашиглаж буй хүмүүс:

96% нь хүнд хэцүү мөчүүдийг даван туулахдаа илүү итгэлтэй байдаг
87% нь өдрийн турш илүү их талархал мэдэрдэг
92% нь стресстэй харилцах харилцаагаа өөрчилсөн байна

Би чам шиг хүмүүст боломжоо бүрэн дүүрэн гаргахад нь туслахын тулд хийсэн бүх зүйлээ туулсан.
Өдөрт хэдхэн минутын дотор ээлжээ хий
Амьд гарсан хүний ​​хувийн заавар: Гэмтлээс ялалтад хүрэх миний аялал надад бэрхшээл, түгшүүрийг даван туулах өвөрмөц ойлголтоор хангасан. Миний туршлага таны хувийн өсөлтөд хүрэх замд урам зориг өгөх болтугай.
Завгүй хүмүүст зориулсан дасгалууд: 600 гаруй төрөл бүрийн бясалгал, амьсгалын дасгал, 1, 2, 3, 5 минутын хичээлүүд нь таны завгүй амьдралын хэв маягт нийцүүлэн, өдөр тутмынхаа мөчүүдийг удирдахад тань туслах болно.
AI-ийн тусламжтай бясалгалын хайлт: Анхаарал хандуулах хувийн туслах Майкл AI-тай танилцаарай. Зөв бясалгалын төлөө гүйлгэх үе ард хоцорчээ. Майкл AI таны одоогийн хэрэгцээнд тохирсон сессийг үр дүнтэй олдог
Энэрэнгүй нийгэмлэг: Та ганцаараа биш. Бид хамтдаа өсч хөгжих, эдгээх, суралцах орон зайг бий болгодог амьд уулзалтуудад оролцохын тулд бидний сэтгэл нэгт нийгэмлэгт нэгдээрэй.
Үйлийн үрийн уян хатан үнэ: Анхаарал хандуулах нь хүн бүрт хүртээмжтэй байх ёстой гэдэгт бид итгэдэг. Эхний жилдээ та 1 доллар төлөх боломжтой.
Та ганцаараа үүнийг хийх шаардлагагүй - Би чамайг дэмжихээр ирлээ
Би корпорацийн амьдралын дарамт, гэр бүлийн сорилт, хувийн сэтгэл ханамжийн эрэл хайгуулыг ойлгодог. Pause Breathe Reflect нь хүнээс хүнд бодит дэмжлэг, удирдамжийг санал болгодог.
Бид хамтдаа амьдралын нарийн төвөгтэй байдлыг даван туулж, өдөр бүрийг таны эрүүл, ухаалаг, баяр баясгалантай болгох алхам болгож чадна. Илүү амар амгалан, хайраар дүүрэн, ухамсартай амьдралын эхний алхамыг хийх цаг болжээ.
Чиний хөтөч болж, амьдралыг илүү хялбар удирдахад тань туслахыг надад зөвшөөрнө үү.
Яг одоо бидэнтэй нэгдээрэй. Хамтдаа бид давалгаалах үнэ цэнэтэй зүйлийг сэгсрэх болно.
Майкл

Захиалга

Тухайн хугацаа дуусахаас 24-өөс доошгүй цагийн өмнө таны тохиргооноос унтрахгүй бол гишүүнчлэл автоматаар шинэчлэгдэнэ.

Илүү их судла:
Манай нөхцөл, болзол: https://www.iubenda.com/terms-and-conditions/52463082
Манай Нууцлалын бодлого: https://www.iubenda.com/privacy-policy/85879934

Тусламж хэрэгтэй?
[e-mail] хаягаар надтай холбогдоно уу

Одоо түр зогсоо, амьсгалж, эргэцүүлэн тунгаан татаж аваад өдөр тутмынхаа мөчүүдэд анхаарал хандуулах хөдөлгөөнд нэгдээрэй.

Шинэ юм юу байна

***Michael Daily Videos***

Now you can receive short daily inspirational videos from Michael