NOW Fitness Community
Апп доторх худалдан авалт
5 мянга+
Таталтууд
Бүх насныханд
info
Энэ аппын тухай
Мария Клара Ceballos-тай хамт сургаж, гайхалтай
ямар ч үед, ямар ч үед дасгалжуулагч, тамирчдын баг
Хаа нэгэн газар!
ОДОО бол хаана, хэн бүхэнд зориулсан сургалтын програм юм
та дасгалжуулагчийн заавараар дасгал сургуулилтыг олох болно.
мэргэжлийн дасгалжуулагч, тамирчдыг урагшлуулах
зорилгоосоо аажмаар.
Жил бүрийг удирдан чиглүүлдэг
Апп татаж аваад манай нийгэмлэгийн нэг хэсэг болоорой. Одоо
бид идэвхтэй, эрүүл, эрүүл амьдарч буй олон хүмүүс юм
тэнцвэртэй байдалд байгаа тул бид таныг хамт дасгалжуулахыг урьж байна
яг одоо!
Та апп дотроос юу олох вэ?
Бүх хүмүүст зориулсан сургалт
Аль аль нь олон жилийн туршид спортоор хичээллэдэг хүмүүст эсвэл хоёуланд нь зориулсан
эхэлж байгаа бөгөөд одоо NOW ашиглан та түвшин, төрлийг сонгох боломжтой
зорилгодоо нийцүүлэн сургах. Мөн жирэмсэн эмэгтэйчүүд, өндөр үзүүлэлттэй тамирчинд зориулагдсан секц боловсруулж өгөх болно.
Хувийн сургалт
Бидний хувьд хамгийн чухал зүйл бол холболт хийх,
бидний хийдэг ажил эхнээс нь дуустал чиглэгддэг! ТОГ
Бусад апп-аас ялгаатай нь ОДОО сургагч багш нар танд чиглүүлэх болно
тэр дасгал бүрээр аудио, хөгжим тоглодог
тэр таны энергийг
Үр дүнгээ хэмжинэ
Хэмжигдэхгүй байгаа зүйлийг хянахгүй. Тиймээс дагаарай
хяналтын самбараас дамжуулан таны зорилтот хэсэгт
Та сургалт бүрийн статистик, тоон мэдээллийг олж авах болно.
Олон нийтийн дунд сургах
Манай "олон нийтийн" хэсэгт та хэлэлцэх асуудлуудыг олох болно
үйл ажиллагаа, амьд сургалт бүхий үйл явдлууд;
Нэмж дурдахад бид тэдэнд зориулж нийгмийн орон зайг идэвхжүүлсэн
тэд өөрсдийн туршлагаасаа зураг, мессеж, видео хуваалцахыг хүсч байна
ОДОО.
Бие махбодоо тэжээж, тэжээх
Бид сургалтыг зөвлөмж,
зорилгодоо хүрэх хоол тэжээлийн зөвлөмж
өөх тос алдах, булчин нэмэх, эсвэл оновчтой болгох
гүйцэтгэл. ОДОО нийгэмлэгийн нэг хэсэг болохын тулд
Та манай хоол тэжээлийн мэргэжилтэнтэй хямдрал авах болно.
Манай програмыг үнэгүй татаж аваад одоо бэлтгэлээ хийж эхлээрэй!
Ямар ч шалтаггүйгээр, хязгаарлалтгүйгээр. Бид амьдралын хэв маяг, а
хөдөлгөөн, философи: Явах ганц л хугацаа байна
Та хүссэн бүх зүйл бөгөөд энэ нь одоо юм!
ямар ч үед, ямар ч үед дасгалжуулагч, тамирчдын баг
Хаа нэгэн газар!
ОДОО бол хаана, хэн бүхэнд зориулсан сургалтын програм юм
та дасгалжуулагчийн заавараар дасгал сургуулилтыг олох болно.
мэргэжлийн дасгалжуулагч, тамирчдыг урагшлуулах
зорилгоосоо аажмаар.
Жил бүрийг удирдан чиглүүлдэг
Апп татаж аваад манай нийгэмлэгийн нэг хэсэг болоорой. Одоо
бид идэвхтэй, эрүүл, эрүүл амьдарч буй олон хүмүүс юм
тэнцвэртэй байдалд байгаа тул бид таныг хамт дасгалжуулахыг урьж байна
яг одоо!
Та апп дотроос юу олох вэ?
Бүх хүмүүст зориулсан сургалт
Аль аль нь олон жилийн туршид спортоор хичээллэдэг хүмүүст эсвэл хоёуланд нь зориулсан
эхэлж байгаа бөгөөд одоо NOW ашиглан та түвшин, төрлийг сонгох боломжтой
зорилгодоо нийцүүлэн сургах. Мөн жирэмсэн эмэгтэйчүүд, өндөр үзүүлэлттэй тамирчинд зориулагдсан секц боловсруулж өгөх болно.
Хувийн сургалт
Бидний хувьд хамгийн чухал зүйл бол холболт хийх,
бидний хийдэг ажил эхнээс нь дуустал чиглэгддэг! ТОГ
Бусад апп-аас ялгаатай нь ОДОО сургагч багш нар танд чиглүүлэх болно
тэр дасгал бүрээр аудио, хөгжим тоглодог
тэр таны энергийг
Үр дүнгээ хэмжинэ
Хэмжигдэхгүй байгаа зүйлийг хянахгүй. Тиймээс дагаарай
хяналтын самбараас дамжуулан таны зорилтот хэсэгт
Та сургалт бүрийн статистик, тоон мэдээллийг олж авах болно.
Олон нийтийн дунд сургах
Манай "олон нийтийн" хэсэгт та хэлэлцэх асуудлуудыг олох болно
үйл ажиллагаа, амьд сургалт бүхий үйл явдлууд;
Нэмж дурдахад бид тэдэнд зориулж нийгмийн орон зайг идэвхжүүлсэн
тэд өөрсдийн туршлагаасаа зураг, мессеж, видео хуваалцахыг хүсч байна
ОДОО.
Бие махбодоо тэжээж, тэжээх
Бид сургалтыг зөвлөмж,
зорилгодоо хүрэх хоол тэжээлийн зөвлөмж
өөх тос алдах, булчин нэмэх, эсвэл оновчтой болгох
гүйцэтгэл. ОДОО нийгэмлэгийн нэг хэсэг болохын тулд
Та манай хоол тэжээлийн мэргэжилтэнтэй хямдрал авах болно.
Манай програмыг үнэгүй татаж аваад одоо бэлтгэлээ хийж эхлээрэй!
Ямар ч шалтаггүйгээр, хязгаарлалтгүйгээр. Бид амьдралын хэв маяг, а
хөдөлгөөн, философи: Явах ганц л хугацаа байна
Та хүссэн бүх зүйл бөгөөд энэ нь одоо юм!
Шинэчилсэн огноо
Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Гуравдагч талтай ямар ч өгөгдөл хуваалцаагүй
Хөгжүүлэгчид хуваалцахыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Ямар ч өгөгдөл цуглуулаагүй
Хөгжүүлэгчид цуглуулгыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Өгөгдлийг дамжуулах явцад шифрлэдэг
Та өгөгдөл устгах хүсэлт тавих боломжтой
