Diabetic Recipes App & Planner

Riafy Technologies

Зар агуулсанАпп доторх худалдан авалт

Энэ аппын тухай

Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст ээлтэй Гэгээн Валентины өдрөөр элсэн чихэргүй шоколадтай гүзээлзгэнэ, зүрхэн хэлбэртэй овъёосны жигнэмэг, шинэхэн жимсний салат гэх мэт амттай амттан хий.

Чихрийн шижингийн жор апп нь чихрийн шижин өвчнийг удирдахад туслах хэдэн зуун хялбар, амттай чихрийн шижинтэй жороор хангадаг. Хоолны төлөвлөгөө нь сайн хооллох гэсэн таамаглалыг арилгадаг. Цусан дахь сахар болон дуртай жороо нэг дороос хянаарай. Тэжээллэг жор, ухаалаг хоол төлөвлөлтийн тусламжтайгаар та чихрийн шижингээ хянах боломжтой болно.

Алхам алхмаар зааварчилгаа, жорны видео, хоол тэжээлийн мэдээлэл гэх мэт амттай, эрүүл чихрийн шижингийн жорыг аваарай.

Cookbook-ийн чихрийн шижингийн жор аппликейшн ашиглан чихрийн шижингийн эдгээр жорыг үнэгүй хийж эхлээрэй. Чихрийн шижингийн эрүүл, хялбар жор хайх таны хайлт өнөөдөр дуусна. Дэлхийн хамгийн шилдэг чихрийн шижинтэй жоруудын цуглуулгаас чихрийн шижинтэй амттай хоол хийж сур. Чихрийн шижингийн эрүүл жоруудын офлайн цуглуулга үүсгэхийн тулд та чихрийн шижингийн жорыг татаж авах боломжтой. Чихрийн шижингийн хоолны дэглэм нь хоолны дэглэм нь чихрийн агууламжийг арилгаж, нойр булчирхайн ачааллыг бууруулдаг гэсэн үг юм.

Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн хувьд энэ нь нойр булчирхайгаас үүссэн инсулины агууламж багатай тэмцэхэд тусалдаг. Чихрийн шижингийн жорны аппликейшн ашиглан чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст ээлтэй эрүүл хоол идэж, чихрийн шижингээ хяналтандаа аваарай.

Чихрийн шижингийн хоолны дэглэм нь эрүүл нүүрс ус, эслэгээр баялаг хоол хүнс, загас, сайн өөх тосыг агуулдаг.

Бид чихрийн шижингийн жорны аппликейшнийг дараах онцлогтойгоор зохион бүтээсэн:-

1. Чихрийн шижингийн жор цуглуулгаас дуртай жороо сонго.
2. Чихрийн шижин өвчний өдөр тутмын жор төлөвлөгч.
3. Чихрийн шижингийн жор үнэгүй
4. Чихрийн шижинтэй хүмүүст ээлтэй хүнсний дэлгүүрийн худалдан авалтын жагсаалт гарга.
5. Чихрийн шижингийн жор худалдан авах жагсаалтыг хамтрагчдаа илгээ.
6. Чихрийн шижингийн жорыг найзууддаа илгээ.
7. Чихрийн шижингийн жорыг интернетгүйгээр офлайнаар аваарай. (Интернэт шаардлагагүй)
8. Орц найрлагаар нь чихрийн шижингийн жор хайгч.
9. Чихрийн шижингийн жорыг найрлага, тохиолдол, хоолны дэглэм, хоол хийх хүндрэл гэх мэтээр хайх.
10. Дэлхийн өнцөг булан бүрээс чихрийн шижинтэй хүмүүст ээлтэй хоолны алдартай жорыг аваарай.

Чихрийн шижингийн жорын ангилал:-
> Чихрийн шижингийн өглөөний жор
> Чихрийн шижин өвчний өдрийн хоолны жор
> Чихрийн шижин өвчний оройн хоолны жор
> Чихрийн шижингийн зуушны жор
> Чихрийн шижингийн хачирны жор
> Чихрийн шижингийн амттангийн жор
> Чихрийн шижингийн амтлагчийн жор
> Чихрийн шижинтэй хүмүүст зориулсан смүүти жор

Манай чихрийн шижингийн жорын апп нь:--д анхаарлаа хандуулдаг
+ Жимс, хүнсний ногоо, үр тариа, буурцагт ургамал (буурцаг/вандуй), өөх тос багатай сүүн бүтээгдэхүүн (сүү/бяслаг) зэрэг эрүүл нүүрс ус.
+ Эслэгээр баялаг хоол хүнс нь хоол боловсруулалтыг хэвийн болгож, цусан дахь сахарын хэмжээг зохицуулахад тусалдаг.
+ Авокадо, самар, канола тос, оливын тос, самрын тос зэрэг сайн өөх тос.

Чихрийн шижинтэй олон хүмүүс биднээс асуудаг -
1. Би сахараа хэрхэн хянах вэ?
2. Би завсарлагатай мацаг барьснаар сахарын хэмжээгээ барьж чадах уу?
3. Чихрийн шижингийн дэвтэр хөтлөх нь чихрийн хэмжээг бууруулахад тусалдаг уу?

Бид чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст тулгардаг янз бүрийн асуудалд хариулах зорилгоор чихрийн шижингийн хоолны дэглэмийн програмыг зохион бүтээсэн. Чихрийн шижингийн хоолны дэглэмийн програмын нүүрс усны тоолуур нь нүүрс ус/глюкозын хэрэглээг хэмжихэд тусалдаг. Чихрийн шижингийн жор нь глюкозын түвшинг хэвийн хэмжээнд байлгахыг баталгаажуулдаг. Нүүрс ус тоолох, эрүүл хооллолт, завсарлагатай мацаг барих замаар глюкозын түвшинг бууруулснаар та hba1c-ээ хянах боломжтой.

Чихрийн шижингийн үнэгүй жор хийх энэхүү програмыг өнөөдөр татаж аваад чихрийн шижин өвчний аялалаа эхлүүлээрэй. Чихрийн шижингийн шилдэг жорын програмыг сайхан өнгөрүүлээрэй