Wendler 5/3/1 log

SaraSoft

Апп доторх худалдан авалт

Энэ аппын тухай

Өөр ямар ч илүү биеийн тамирын зааланд хэвлэсэн хүснэгт нь эргэн тойронд fiddling. Энэ нь 531 апп таны 531 маягаар хөтөлбөрийг удирдах туслах болно.
Энэхүү програм нь таны одоогийн өндөрлөгт дээр суурилсан 5 3 1-р дасгал хөтөлбөрийг үүсгэдэг.
багц, төлөөлөгч болон жин зэрэг мөчлөгийн талаар дэлгэрэнгүй мэдээлэл тойм тооцно.

★★★ Энэхүү програм нь ноён Wendler (хөтөлбөрийн бүтээгч) холбоогүй байна. бүрэн 531 араас санаа ашиглах нь түүний ном (ууд) худалдан авах уу! ★★★

Энэ нь туршилтын хувилбар юм.
-Апп худалдан авах хязгаарлалт устгах, Wendler мөчлөгийн хязгааргүй тооны нэвтрэх боломж олгодог.

1 Wendler 531 мөчлөгийн хувьд бүрэн ажиллаж байгаа шүүх хурал:
★ таны одоогийн өндөрлөгт дээр үндэслэн нэг төлөөлөгч MAX (IRM) тооцоолно
★ тохируулах сургалт хамгийн их хувь
★ циклийн тохируулах тоо
★ тохируулах долоо хоног дасгал зэрэг
★ Халуун хүртэл багц оруулах
★ Уйтгартай ч BIG багц оруулах
★ 16 урьдчилан туслалцаа дасгал
★ боломж өөрийн туслалцаа үзүүлэх дасгал нэмэх
★ үзлээр тооцоолсон нь тойм, нэг төлөөлөгч Макс хүрсэн
мөчлөг тойм-д бэлтгэл нь ★ дэвшил заалт
★ хавтан Тооны дуудахын тулд ялтсуудыг харуулж байна
★ үлдсэн цагаа
★ CSV экспортын и-мэйлээр, Google Drive
★ 2, 3, 4 өдөр хуваах маягаар загварууд.

Pro хувилбар)
-ийн Бүртгэл нь:
★ Joker багц
★ Уйтгартай ч том гэж бас нэг гол өргөх
★ эхнийх нь сүүлчийнх (AMRAP, гаалийн өөрчлөлтийг) тавих
★ 13 долоо хоногийн сорилт
★ дууссан бэлтгэл нь засварлах
★ тохируулах дулаан хүртэл хувь
★ тохируулах Уйтгартай ч том хувь
★ дулаан хүртэл, гол өргөх, уйтгартай ч том, эхнийх нь сүүлчийнх тогтоосон нь тусдаа цагаа утга
дагалдах шат нь ★ тусдаа цагаа утга
★ 3/5/1 болон 8/6/3 төлөөлөгч схем нэмсэн
★ тохируулах төлөөлөгч хүртэл дулаацуулж
★ зах жин хасч дэмжлэг үзүүлэх

Шинэ юм юу байна

- Bug fixes