ZenRing
100+
Таталтууд
Бүх насныханд
info
Энэ аппын тухай
Унтлагын хяналт
Унтах үе шатаа - REM, гүн, хөнгөн - харж, хамгийн тохиромжтой унтах цагаа олж мэдээрэй.
ЭНГИЙН, ХУВИЙН МЭДЭЭЛЭЛ
Өдөр тутмын гурван оноо - Унтах ба бэлэн байдал нь таны биеийн байдлын талаар тодорхой ойлголтыг өгч, хэрхэн тэнцвэртэй байх талаар бодитой зааварчилгааг өгдөг.
ӨДРИЙН БЭЛЭН БАЙДЛЫН ОНОО
Ачаалал ба сэргэлтийн хоорондох тэнцвэрийг олоорой. Таны нойр болон амьдралын хэв маяг таны эрүүл мэндэд өдөр бүр хэрхэн нөлөөлдөг талаар олж мэдээрэй.
УРТ ХУГАЦААНЫ ХАНДЛАГА
Өдөр бүр, долоо хоног, сар бүрийн чиг хандлагыг харж, таны сонголт, орчин таны биед хэрхэн нөлөөлж байгааг олж мэдээрэй.
АМРАХ ЗҮРХНИЙ ХИЧЭЭЛ ба HRV
Шөнийн цагаар амрах зүрхний цохилт болон зүрхний цохилтын хэлбэлзлийн өөрчлөлт, чиг хандлагыг дагаж эдгэрэлтийн талаарх тодорхой дүр зургийг аваарай.
БИЕИЙН ТЕМПЕРАТУР
Өдөр тутмын болон сар бүрийн биеийн температурын өөрчлөлтийг хянах замаар эрүүл мэнд, биеийн хэмнэлийг ойлгоорой.
ЗУРШЛАГАА ШАГГАРТАЙ ХЯНАЛТАЙ
"Каффейн" эсвэл "архи" гэх мэт шошго нэмж өөрийн туршлагаа тохируулж, таны сонголт таны нойр болон сэргэлтэд хэрхэн нөлөөлж байгааг олж мэдээрэй.
Тусламж хэрэгтэй? https://https://www.sleepnerdz.com хаягаар зочилж, түгээмэл асуултууд, алдааг олж засварлах зөвлөмжүүдтэй танилцах эсвэл манай багтай холбогдохын тулд Service@sleepnerdz.com имэйл илгээнэ үү.
Унтах үе шатаа - REM, гүн, хөнгөн - харж, хамгийн тохиромжтой унтах цагаа олж мэдээрэй.
ЭНГИЙН, ХУВИЙН МЭДЭЭЛЭЛ
Өдөр тутмын гурван оноо - Унтах ба бэлэн байдал нь таны биеийн байдлын талаар тодорхой ойлголтыг өгч, хэрхэн тэнцвэртэй байх талаар бодитой зааварчилгааг өгдөг.
ӨДРИЙН БЭЛЭН БАЙДЛЫН ОНОО
Ачаалал ба сэргэлтийн хоорондох тэнцвэрийг олоорой. Таны нойр болон амьдралын хэв маяг таны эрүүл мэндэд өдөр бүр хэрхэн нөлөөлдөг талаар олж мэдээрэй.
УРТ ХУГАЦААНЫ ХАНДЛАГА
Өдөр бүр, долоо хоног, сар бүрийн чиг хандлагыг харж, таны сонголт, орчин таны биед хэрхэн нөлөөлж байгааг олж мэдээрэй.
АМРАХ ЗҮРХНИЙ ХИЧЭЭЛ ба HRV
Шөнийн цагаар амрах зүрхний цохилт болон зүрхний цохилтын хэлбэлзлийн өөрчлөлт, чиг хандлагыг дагаж эдгэрэлтийн талаарх тодорхой дүр зургийг аваарай.
БИЕИЙН ТЕМПЕРАТУР
Өдөр тутмын болон сар бүрийн биеийн температурын өөрчлөлтийг хянах замаар эрүүл мэнд, биеийн хэмнэлийг ойлгоорой.
ЗУРШЛАГАА ШАГГАРТАЙ ХЯНАЛТАЙ
"Каффейн" эсвэл "архи" гэх мэт шошго нэмж өөрийн туршлагаа тохируулж, таны сонголт таны нойр болон сэргэлтэд хэрхэн нөлөөлж байгааг олж мэдээрэй.
Тусламж хэрэгтэй? https://https://www.sleepnerdz.com хаягаар зочилж, түгээмэл асуултууд, алдааг олж засварлах зөвлөмжүүдтэй танилцах эсвэл манай багтай холбогдохын тулд Service@sleepnerdz.com имэйл илгээнэ үү.
Шинэчилсэн огноо
Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Гуравдагч талтай ямар ч өгөгдөл хуваалцаагүй
Хөгжүүлэгчид хуваалцахыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Энэ апп эдгээр төрлийн өгөгдлийг цуглуулж магадгүй
Хувийн мэдээлэл, Санхүүгийн мэдээлэл болон өөр 11
Өгөгдлийг дамжуулах явцад шифрлэдэг
Шинэ юм юу байна
- Added pressure monitoring function.
- Fixed some known bugs.
- Fixed some known bugs.
Аппын тусламж
Хөгжүүлэгчийн тухай
KMAC CONSULTING, LLC
keith@sleepnerdz.com
40636 N Fleming Springs Rd
Cave Creek, AZ 85331
United States
+1 641-525-5555
