Body Mass Index BMI Calculator
Зар агуулсан
50+
Таталтууд
Бүх насныханд
info
Энэ аппын тухай
Биеийн жингийн индексийг (BMI) хэмжиж, хамгийн тохиромжтой жингээ үнэлэх хамгийн энгийн арга болох BMI Тооны машиныг ашиглан эрүүл мэндээ хэвийн байдалд оруулаарай. Та фитнесс зорилгодоо хүрэхийн төлөө ажиллаж байгаа эсвэл зүгээр л эрүүл амьдралын хэв маягийг сахиж байгаа эсэхээс үл хамааран энэ програм нь үнэн зөв үр дүнг шууд өгдөг. Фитнесс сонирхогчдоос эхлээд эрүүл мэндийн аялалаа эхлүүлж буй бүх хүмүүст зориулагдсан энэхүү BMI тооцоолуур нь танд мэдээлэлтэй, урам зоригтой байхад тусална!
🔹 **Үндсэн шинж чанарууд**:
🔍 Энгийн оролтоор эрүүл мэндээ ойлгоорой: Манай хэрэглэгчдэд ээлтэй BMI тооцоолуур нь энгийн бөгөөд нарийвчлалтай байх үүднээс бүтээгдсэн. Эхлэхийн тулд Хүйс (Эрэгтэй/Эмэгтэй), Насны бүлэг (20-оос дээш насны насанд хүрэгчид эсвэл 5-19 насны хүүхдүүд), Өндөр (см эсвэл фут & инчээр), Жин (кг эсвэл фунт)-ийг оруулна уу.
🎨 Radial Gauge Chart-ээр дүрслэн харуулах: Манай радиаль хэмжигч дэлгэцээр өөрийн BMI-г хялбархан тайлбарлаж, тураалаас таргалалт хүртэл өнгөөр ялгах боломжтой.
📈 Нарийвчилсан хүснэгтийн гаралт: ДЭМБ-ын удирдамжид үндэслэн уг програм нь таны BMI оноог тураал, хэвийн, илүүдэл жинтэй, таргалалт зэрэг ангилалд хуваадаг. Таны эрүүл мэндийн байдлыг нэг дор ойлгох.
⚖️ Нэгжийн уян хатан хөрвүүлэлт: Та хэмжигдэхүүн эсвэл эзэн хааны нэгжийг илүүд үздэг эсэхээс үл хамааран манай аппликейшн нь таны тав тухыг хангахын тулд өндөр болон жинг хувиргадаг.
🌍 Нарийвчлалтай үр дүнд хүрэхийн тулд ДЭМБ-ын шаардлагад нийцсэн: Манай БЖИ-ийн тооцоолол нь Дэлхийн Эрүүл Мэндийн Байгууллагын стандартыг чанд мөрдөж, найдвартай байдлыг хангадаг.
🔍 ШИНЭ - Санал болгож буй жингийн заавар: Бодит, эрүүл зорилго тавихад тань тусалж, тооцоолсон БЖИ-д тулгуурлан зорилтот жин болон хэр их жин нэмэх, хасах талаар зөвлөмж хүлээн авна уу.
📊 Radial Gauge - Шуурхай харааны гарын авлага: Энэ хэмжигч нь таны BMI оноог ойлгомжтой, өнгөөр ялгах хэлбэрээр харуулдаг бөгөөд энэ нь таны эрүүл мэндийн хувьд хаана байгааг ойлгоход хялбар болгодог.
📑 Хүснэгтийн гаралт - Тоонуудын тодорхой байдал: Манай хүснэгт нь ДЭМБ-ын зөвлөмжийн дагуу таны BMI-ийн тодорхой ангиллыг санал болгож, таны одоогийн жингийн эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөөллийн талаарх ойлголтыг өгдөг.
🔒 Өгөгдлийн нууцлалыг эрхэмлэдэг: Бид таны хувийн нууцыг эрхэмлэдэг. Аппликейшнд оруулсан бүх өгөгдөл нь нууц бөгөөд гуравдагч этгээдтэй хэзээ ч хуваалцахгүй гэдэгт итгэлтэй байгаарай.
✅ Хүн бүрт зориулагдсан: Манай BMI Тооцоологч нь хүүхэд, ахмад настан хүртэл бүх насны хэрэглэгчдэд зориулагдсан, хэрэглэхэд тун хялбар юм.
🌍 15 хэлийг дэмждэг: Аппликешн нь таны системийн хэлийг эхний үед автоматаар илрүүлж, тохируулдаг. Та мөн програмын самбарын бөмбөрцөг дүрсээр дамжуулан дэмжигдсэн 15 хэлнээс гараар сонгох боломжтой.
BMI яагаад чухал вэ:
BMI нь таны биеийн жинг өндрөөс хамаарч эрүүл түвшинд байгаа эсэхийг тодорхойлох өргөн хэрэглэгддэг хэрэгсэл юм. БЖИ-ийг эрүүл байлгах нь зүрхний өвчин, чихрийн шижин, цусны даралт ихсэх зэрэг эрүүл мэндийн янз бүрийн нөхцөл үүсэх эрсдлийг бууруулж чадна. BMI тооцоолуур нь таны эрүүл мэндийг хянахад тусалж, таны ерөнхий сайн сайхан байдалд хувь нэмэр оруулах амьдралын хэв маягийг мэдээлэлтэй өөрчлөх боломжийг танд олгоно.
BMI тооцоолуурыг хэн ашиглаж болох вэ?
BMI Тооны машин нь эрүүл мэндээ хянахыг хүсдэг хэн бүхэнд тохиромжтой. Та жингээ хасах, одоогийн жингээ хадгалах эсвэл фитнессийнхээ явцыг хянах гэж байгаа эсэхээс үл хамааран энэ програм нь чухал хэрэгсэл юм. Энэ нь маш сайн:
Фитнесс сонирхогчид: Фитнессийнхээ ахиц дэвшлийг хянаж, амжилтаа хэмжээрэй.
Жингээ хасахыг эрэлхийлэгчид: Өөрийн хамгийн тохиромжтой жинд тулгуурлан зорилго тавьж, аяллаа хяна.
Эрүүл мэнддээ анхаардаг хүмүүс: Бие махбодоо илүү сайн ойлгож, эрүүл мэндээ анхаарч үзээрэй.
Эмнэлгийн мэргэжилтнүүд: Үүнийг үйлчлүүлэгч эсвэл өвчтөнд туслахын тулд түргэн лавлах хэрэгсэл болгон ашиглаарай.
BMI тооцоолуур ашиглан эрүүл мэндээ дээдлээрэй
Эрүүл мэндээ сайжруулах анхны алхмыг хийх нь хэзээ ч амар байгаагүй! BMI Calculator програм нь таны биеийг ойлгож, жингээ хэвийн хэмжээнд байлгахад шаардлагатай бүх хэрэгслээр хангадаг. Хялбар дагаж мөрдөх, хэрэгтэй ойлголт, үнэн зөв үр дүн бүхий энэ нь эрүүл, тэнцвэртэй амьдралаар амьдрахыг хүссэн хэн бүхэнд хамгийн тохиромжтой хамтрагч юм.
🔹 **Үндсэн шинж чанарууд**:
🔍 Энгийн оролтоор эрүүл мэндээ ойлгоорой: Манай хэрэглэгчдэд ээлтэй BMI тооцоолуур нь энгийн бөгөөд нарийвчлалтай байх үүднээс бүтээгдсэн. Эхлэхийн тулд Хүйс (Эрэгтэй/Эмэгтэй), Насны бүлэг (20-оос дээш насны насанд хүрэгчид эсвэл 5-19 насны хүүхдүүд), Өндөр (см эсвэл фут & инчээр), Жин (кг эсвэл фунт)-ийг оруулна уу.
🎨 Radial Gauge Chart-ээр дүрслэн харуулах: Манай радиаль хэмжигч дэлгэцээр өөрийн BMI-г хялбархан тайлбарлаж, тураалаас таргалалт хүртэл өнгөөр ялгах боломжтой.
📈 Нарийвчилсан хүснэгтийн гаралт: ДЭМБ-ын удирдамжид үндэслэн уг програм нь таны BMI оноог тураал, хэвийн, илүүдэл жинтэй, таргалалт зэрэг ангилалд хуваадаг. Таны эрүүл мэндийн байдлыг нэг дор ойлгох.
⚖️ Нэгжийн уян хатан хөрвүүлэлт: Та хэмжигдэхүүн эсвэл эзэн хааны нэгжийг илүүд үздэг эсэхээс үл хамааран манай аппликейшн нь таны тав тухыг хангахын тулд өндөр болон жинг хувиргадаг.
🌍 Нарийвчлалтай үр дүнд хүрэхийн тулд ДЭМБ-ын шаардлагад нийцсэн: Манай БЖИ-ийн тооцоолол нь Дэлхийн Эрүүл Мэндийн Байгууллагын стандартыг чанд мөрдөж, найдвартай байдлыг хангадаг.
🔍 ШИНЭ - Санал болгож буй жингийн заавар: Бодит, эрүүл зорилго тавихад тань тусалж, тооцоолсон БЖИ-д тулгуурлан зорилтот жин болон хэр их жин нэмэх, хасах талаар зөвлөмж хүлээн авна уу.
📊 Radial Gauge - Шуурхай харааны гарын авлага: Энэ хэмжигч нь таны BMI оноог ойлгомжтой, өнгөөр ялгах хэлбэрээр харуулдаг бөгөөд энэ нь таны эрүүл мэндийн хувьд хаана байгааг ойлгоход хялбар болгодог.
📑 Хүснэгтийн гаралт - Тоонуудын тодорхой байдал: Манай хүснэгт нь ДЭМБ-ын зөвлөмжийн дагуу таны BMI-ийн тодорхой ангиллыг санал болгож, таны одоогийн жингийн эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөөллийн талаарх ойлголтыг өгдөг.
🔒 Өгөгдлийн нууцлалыг эрхэмлэдэг: Бид таны хувийн нууцыг эрхэмлэдэг. Аппликейшнд оруулсан бүх өгөгдөл нь нууц бөгөөд гуравдагч этгээдтэй хэзээ ч хуваалцахгүй гэдэгт итгэлтэй байгаарай.
✅ Хүн бүрт зориулагдсан: Манай BMI Тооцоологч нь хүүхэд, ахмад настан хүртэл бүх насны хэрэглэгчдэд зориулагдсан, хэрэглэхэд тун хялбар юм.
🌍 15 хэлийг дэмждэг: Аппликешн нь таны системийн хэлийг эхний үед автоматаар илрүүлж, тохируулдаг. Та мөн програмын самбарын бөмбөрцөг дүрсээр дамжуулан дэмжигдсэн 15 хэлнээс гараар сонгох боломжтой.
BMI яагаад чухал вэ:
BMI нь таны биеийн жинг өндрөөс хамаарч эрүүл түвшинд байгаа эсэхийг тодорхойлох өргөн хэрэглэгддэг хэрэгсэл юм. БЖИ-ийг эрүүл байлгах нь зүрхний өвчин, чихрийн шижин, цусны даралт ихсэх зэрэг эрүүл мэндийн янз бүрийн нөхцөл үүсэх эрсдлийг бууруулж чадна. BMI тооцоолуур нь таны эрүүл мэндийг хянахад тусалж, таны ерөнхий сайн сайхан байдалд хувь нэмэр оруулах амьдралын хэв маягийг мэдээлэлтэй өөрчлөх боломжийг танд олгоно.
BMI тооцоолуурыг хэн ашиглаж болох вэ?
BMI Тооны машин нь эрүүл мэндээ хянахыг хүсдэг хэн бүхэнд тохиромжтой. Та жингээ хасах, одоогийн жингээ хадгалах эсвэл фитнессийнхээ явцыг хянах гэж байгаа эсэхээс үл хамааран энэ програм нь чухал хэрэгсэл юм. Энэ нь маш сайн:
Фитнесс сонирхогчид: Фитнессийнхээ ахиц дэвшлийг хянаж, амжилтаа хэмжээрэй.
Жингээ хасахыг эрэлхийлэгчид: Өөрийн хамгийн тохиромжтой жинд тулгуурлан зорилго тавьж, аяллаа хяна.
Эрүүл мэнддээ анхаардаг хүмүүс: Бие махбодоо илүү сайн ойлгож, эрүүл мэндээ анхаарч үзээрэй.
Эмнэлгийн мэргэжилтнүүд: Үүнийг үйлчлүүлэгч эсвэл өвчтөнд туслахын тулд түргэн лавлах хэрэгсэл болгон ашиглаарай.
BMI тооцоолуур ашиглан эрүүл мэндээ дээдлээрэй
Эрүүл мэндээ сайжруулах анхны алхмыг хийх нь хэзээ ч амар байгаагүй! BMI Calculator програм нь таны биеийг ойлгож, жингээ хэвийн хэмжээнд байлгахад шаардлагатай бүх хэрэгслээр хангадаг. Хялбар дагаж мөрдөх, хэрэгтэй ойлголт, үнэн зөв үр дүн бүхий энэ нь эрүүл, тэнцвэртэй амьдралаар амьдрахыг хүссэн хэн бүхэнд хамгийн тохиромжтой хамтрагч юм.
Шинэчилсэн огноо
Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Гуравдагч талтай ямар ч өгөгдөл хуваалцаагүй
Хөгжүүлэгчид хуваалцахыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Ямар ч өгөгдөл цуглуулаагүй
Хөгжүүлэгчид цуглуулгыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Өгөгдлийг дамжуулах явцад шифрлэдэг
Өгөгдлийг устгах боломжгүй
Шинэ юм юу байна
Multi-language Support: The app now supports 15 languages! Easily switch between languages from the globe icon in the app bar to enhance your user experience.
BMI History Tracking: We've added a new feature that allows you to keep track of your BMI calculations over time. Monitor your progress and stay on top of your health goals with ease.
BMI History Tracking: We've added a new feature that allows you to keep track of your BMI calculations over time. Monitor your progress and stay on top of your health goals with ease.
Аппын тусламж
Хөгжүүлэгчийн тухай
Muhammad Taha
mohammadtaha2@yahoo.com
Pakistan
