Trainest Coach

Апп доторх худалдан авалт
4.2
167 шүүмж
10 мян+
Таталтууд
Контентын үнэлгээ
Бүх насныханд
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг

Энэ аппын тухай

Эхний 14 өдрөө жинхэнэ хүний ​​дасгалжуулалтаар эхлүүлээрэй, бүрэн бидний даалгавар. Зээлийн карт шаардлагагүй. Туршилтын дараа танд таалагдаж байвал дасгалжуулагчтай үргэлжлүүлээрэй эсвэл хоол тэжээлийн хяналт, дасгалын бүртгэл, ахиц дэвшлийн зураг бүхий аппликейшнийг үнэгүй хадгалаарай. Дарамт шахалт байхгүй. Гэнэтийн төлбөр байхгүй.

СУРГАЛТЫН ДАСГАЛЖУУЛАГЧ ХЭРХЭН АЖИЛЛАДАГ ВЭ

Жинхэнэ Хүний Дасгалжуулагч

Гацсан үедээ дасгалжуулагч руугаа мессеж бичих эсвэл залгаарай. Автомат хариулт биш, бодит хариулт аваарай.

Дасан зохицох захиалгат төлөвлөгөө
Таны дасгалжуулагч таны хөтөлбөрийг ерөнхий загвар биш, харин таны бодит үр дүнд үндэслэн боловсруулж, шинэчилдэг.

14 хоногийн дасгалжуулалтын хугацаа Биднээс
Төлбөр төлөхөөсөө өмнө дасгалжуулалтын бүрэн туршлагыг туршаад үзээрэй. Эхлэхэд кредит карт шаардлагагүй.

ТА ЮУ АВАХ ВЭ

Өнөөдрийн төлөвлөгөө
Өнөөдрийн бүх зүйлийг нэг тодорхой харагдацаар хараарай. Таны дасгал, хоол тэжээлийн зорилго, бүртгэлийг яг одоо юунд анхаарлаа төвлөрүүлэхийг хэлж өгөх энгийн хяналтын самбарт зохион байгуулсан болно.

Хувь хүнд тохирсон хоол тэжээлийн төлөвлөгөө
Илүү сайн эрч хүч, сэргэлт, үр дүнд хүрэхийн тулд зорилгодоо нийцүүлэн захиалгат илчлэг болон макро зорилтуудыг аваарай.

Хоол тэжээлийн бүрэн хянагч
Хялбар бүртгэл хийхийн тулд Smart Scan ашиглан зураг авч, хоолоо хэдхэн секундын дотор хянана уу.

Зааварчилгаатай дасгалууд
Тодорхой үзүүлбэр болон орлуулалттай алхам алхмаар дасгалууд. Хөдөлгөөн бүр нь биеийн тамирын зааланд өөртөө итгэлтэйгээр бэлтгэл хийх боломжтой тул биеийн тамирын зааланд биеийн тамирын зааланд биеийн тамирын зааланд биеийн тамирын заавар, амралтын цагийг багтаасан болно.

Trainest аялалууд
Дасгал, хоол, ялалтын цагийн хуваарийн дагуу ахиц дэвшлээ хянана уу. Үйлдэл бүр таны өдрийн тоог ахиулж, таны өөрчлөлтийн фото түүхийг бий болгодог.

Ахиц дэвшлийн зураг болон жингийн бүртгэл
Жингийн хурдан хэмжилт болон өмнөх ба дараах зургууд нь ахиц дэвшлийг цаг хугацааны явцад харахад хялбар болгож, таныг урам зоригтой, зөв ​​замд байлгадаг.

SmartWatch-тай нийцтэй (Үйлдлийн систем)
Wear OS ухаалаг цагаа Trainest аппликейшнаар дамжуулан холбож, бүрэн функцийг нээгээрэй. Дасгал, зүрхний цохилт, шатаасан илчлэгийг утсаараа шууд синхрончил. Цагнаасаа хичээл эхлүүлээд Trainest таны бүх хяналтыг хариуцна.

ЭХЛЭН ИРСЭНД ЗОРИУЛСАН

Фитнессийн талаар шинээр сурч байна уу? Таны дасгалжуулагч таны үнэхээр дагаж мөрдөх төлөвлөгөөг боловсруулдаг. Фитнессийн айдас, төөрөгдөл байхгүй.

БҮРЭН ШИЙДЭЛ
Зөвхөн нэг зүйл хийдэг аппликейшнуудаас ялгаатай нь Trainest нь танд дасгалжуулалт, дасгал, хоол тэжээл, хяналтыг нэг дороос санал болгодог.

ҮҮРД ҮНЭГҮЙ БАЙДАГ ЮУ ВЭ

14 хоногийн туршилтын дараа дараах функцууд таны мэдэлд үлдэх бөгөөд төлбөр төлөх шаардлагагүй:
● Smart Scan-гүйгээр хоол тэжээлийн хяналт
● Дасгалын бүртгэл
● Явцын зураг
● Жингийн бүртгэл
● Trainest Аяллын цагийн хуваарь

БЭЛЭН БОЛСОН ХОЙШОО ШИНЭЧЛЭХ

Trainest Plus: Сард $19.99 эсвэл жилд $99. Аппликейшны бүх үндсэн функцууд, Smart Scan, дасгалын бүртгэл, 1:1 дасгалжуулалтгүйгээр ахиц дэвшлийг хянах.

Trainest Premium: Сард $99 Plus доторх бүх зүйл, мөн дуудлага, мессеж бүхий 1:1 дасгалжуулалт, танд зориулж тасралтгүй шинэчлэгддэг төлөвлөгөө.

ХЭРХЭН ЭХЛЭХ ВЭ

1. Аппликейшнийг татаж аваарай.

2. 14 хоногийн дасгалжуулалтын туршилтаа эхлүүлээрэй (кредит карт шаардлагагүй).
3. Хурдан үнэлгээг бөглөнө үү.
4. Дасгалжуулагчтайгаа холбогдохын тулд утасны дугаараа нэмнэ үү. Хэрэв та үүнийг алгасвал аппликейшнийг авах боловч дасгалжуулалтын бүрэн туршлагыг авахгүй.

5. Таны дасгалжуулагч тантай мессеж эсвэл дуудлагаар холбогдож (ихэвчлэн ажлын цагаар 15 минутын дотор) 24 цагийн дотор таны захиалгат төлөвлөгөөг хүргэх болно.

ЗАХИАЛГА БА НӨХЦӨЛ

Trainest-ийг үнэгүй татаж авах боломжтой. Таны 14 хоногийн туршилтын хугацаа Trainest Premium дасгалжуулалтыг багтаасан болно. Туршилтын хугацаа дууссаны дараа та Trainest Plus эсвэл Trainest Premium-г сонгох эсвэл үнэгүй түвшинд үлдэх боломжтой. Зарим функцууд нь Trainest Plus эсвэл Trainest Premium (заавал биш, төлбөртэй) шаарддаг.

Одоогийн хугацаа дуусахаас дор хаяж 24 цагийн өмнө цуцлаагүй бол захиалга автоматаар шинэчлэгддэг. Одоогийн хугацаа дуусахаас 24 цагийн өмнө таны данснаас шинэчлэлтийн төлбөрийг авах болно. Google Play захиалгыг хүссэн үедээ удирдах эсвэл цуцлах боломжтой.

Нууцлалын бодлого: https://trainest.com/privacy-policy/

Үйлчилгээний нөхцөл: https://trainest.com/terms-of-service/
Шинэчилсэн огноо
2026 оны 2-р сарын 11

Өгөгдлийн аюулгүй байдал

Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Энэ апп эдгээр өгөгдлийн төрлийг гуравдагч талтай хуваалцаж магадгүй
Аппын үйл ажиллагаа, Аппын мэдээлэл болон гүйцэтгэл, Төхөөрөмж эсвэл бусад ID
Энэ апп эдгээр төрлийн өгөгдлийг цуглуулж магадгүй
Хувийн мэдээлэл, Эрүүл мэнд, фитнес болон өөр 2
Өгөгдлийг дамжуулах явцад шифрлэдэг
Та өгөгдөл устгах хүсэлт тавих боломжтой

Үнэлгээ, сэтгэгдэл

4.2
166 шүүмж

Шинэ юм юу байна

Introducing Today Plan & Trainest Journeys!

Today Plan - Your new home screen shows exactly what to do today. No more jumping between sections. See workouts, nutrition goals, and check-ins all in one clear dashboard.

Trainest Journeys - Your fitness story, day by day. Every workout, meal, and check-in builds your visual timeline. Track your progress through photos and stats as your day count grows with each action you take.

Minor fixes and updates