Тэнгисийн цэргийн PFA App, тооцох бүртгэлийн & ПРТ болон BCA оноо хянах нь хурдан, хялбар шийдлийг хэрэгтэй ын Тэнгисийн цэргийн далайчин юм.
Тэнгисийн цэргийн PFA App усанд сэлж болон унадаг дугуйн өөр зүрхний үйл явдлуудын бүрэн дэмжлэгтэйгээр 6110.1J хамгийн сүүлийн үеийн хувилбар нь одоо юм.
Тэнгисийн цэргийн Физик Бэлэн Туршилтын түлхэх өгөв, буржгар өгөв (сууж хүрэгчид) бүрддэг бөгөөд аль ажиллаж байгаа, эсвэл усан. Тэнгисийн цэргийн Физик бэлэн шалгалт (ПРТ) задаргаа дараах байдлаар байна:
NAVY 1.5 милийн ХУГАЦААНД туршилт:
урсгал үйл явдал аль болох хурдан 1.5 миль ажиллаж байгаа бүрдэнэ. ажиллаж байгаа, эсвэл алхах ямар ч хослолыг үйл явдал дуусгахын тулд зөвшөөрнө.
NAVY Curl Тог (SIT UPS) туршилт:
буржгар хүртэл оноо хэдэн буржгар хүрэгчид та хоёр минутын дотор зөв хийж чадах дээр суурилсан байна. Амрах зөвшөөрнө.
NAVY PUSH UPS туршилт:
түлхэх дээш оноо та хоёр минутын дотор дуусгах болно нэгжүүдийг хэрхэн түлхэж болно тодорхойлогдоно. Амрах зөвшөөрсөн, гэхдээ зөвхөн хүртэл байрлалд байна.
ПРТ оноо:
Тэнгисийн цэргийн PFT оноо гурван биеийн тамирын үйл явдлын оноо дунджаар олсон байна.
Ачаалах хуаран төгсөх нь далайчин гурван үйл явдлын тэдний дундаж нь 60 оноо буюу түүнээс их байх ёстой гэсэн үг юм "Сайн (бага)," нэгэн ерөнхий ангилалд хэрэгтэй. Ачаалах хуаранд дараа үе үе цэргийн биеийн тамирын шалгалтыг нэвтрүүлэх, далайчин Хангалттай (дунд) ангилалд байх нь дээр тэд наад зах нь 50 ба дундаж оноо байх ёстой гэсэн үг юм хэрэгтэй, эсвэл.
1.5 милийн ажиллуулах хийж болохгүй гэж? Хурдан Та хичнээн илчлэг дугуйн дээр хийх хэрэгтэй үзнэ үү. батлагдсан унадаг дугуй нь санд нь илүү хялбар байгаагүй юм.
анхаарна уу - Бид апп тоглолтыг боломжтой бүх стандартыг гаргах хүчин чармайлт гаргаж байна - гэхдээ PRIMS үргэлж албан ёсны стандарт байх болно.
Шинэчилсэн огноо
2017 оны 5-р сарын 23