Фитнесс, хоол тэжээлийн програм
XPRESSFIT бол спорт, сайн сайхан байдал, хоол тэжээлийг хослуулсан хамгийн шилдэг програм юм
Coaching Studio 2.0-ийн хувьд брэнд нь бүх үйлчлүүлэгчиддээ хамгийн сүүлийн үеийн дэмжлэг үзүүлэх ёстой байв.
XPRESSFIT програм одоо таны өдөр тутмын хамтрагч болно. Гэмтлээ сэргээхийн тулд булчингаа нэмэгдүүлэх, жингээ хасах эсвэл тэнцвэртэй хооллох хэрэгтэй.
Таны хувийн зорилго ямар ч байсан, таны спорт, сайн сайхан байдлын програм нь таны түвшин, гүйцэтгэлд нийцүүлэн тохируулдаг.
XPRESSFIT нь програмаас хамаагүй илүү бөгөөд таныг дэмждэг дасгалжуулагчидтай шууд холбоотой таны онлайн спорт, сайн сайхан байдлын дасгалжуулагч юм.
Энэ нь манай XPRESSFIT-ийн багт таны хэрэгцээ, бэрхшээлд бодит цаг хугацаанд дасан зохицож, хамгийн төвөгтэй зорилгодоо хүрэхэд тань туслах боломжийг олгодог.
СПОРТ, САЙХАН БАЙДАЛ, ХООЛ ХООЛЛОЛТЫН ЗОРИЛГООНОО ХҮРҮҮЛ
Өөр өөр функцууд нь таны ахиц дэвшлийг дагах боломжийг танд олгоно: Та өөрийн аппликешн дотроос хяналтын самбартаа хандах боломжтой.
Бие галбираа сэргээж, биеийн тамирын дасгалаа бий болгож, хэвлийн өөхийг хасаж, кардио дасгал хийж, булчингаа чангалж, спортоор хичээллэж, бие махбодоо сайн мэдрэхийн тулд XPRESSFIT олон төрлийн сургалтын хөтөлбөрөөр дамжуулан таныг дэмждэг. гэртээ, гадаа, биеийн тамирын зааланд, тоног төхөөрөмж, биеийн жинтэй.
Дасгал бүрийг хөдөлгөөн, хийх давталтын тоо, ашиглах ачаалал, амрах цаг зэргийг тайлбарласан видеогоор (500 гаруй видео дасгал) тайлбарласан болно.
Та өөрийн XPRESSFIT дасгалжуулагчийн боловсруулсан спорт, хоол тэжээлийн хөтөлбөрүүдийг хуваарьдаа нэмж болно.
Нөгөөтэйгүүр, та тэмдэглэл нэмэх боломжтой бөгөөд ингэснээр дасгалжуулагч таны ахиц дэвшил, мэдрэмж, бэрхшээлийн талаар олж мэдэх боломжтой болно.
ӨӨРИЙН АЖИЛЛАГАА ХЯНАЛТ
Статистикийн хяналтын модулийн ачаар өөрийн хувьсал болон богино, дунд, урт хугацааны ахиц дэвшилд дүн шинжилгээ хийж (жингийн өөрчлөлт, БЖИ, хэрэглэсэн калори/нүүрс ус/липид/макро шим тэжээл/уураг) дасгалжуулагчдаа таныг дагаж, үргэлжлүүлэхийн тулд өөрийгөө сорь. таны хүчин чармайлт.
Энэхүү програм нь таны зорилгод хүрэх бодит хэрэгсэл байх болно. Та жин, хэмжилтээ хянах боломжтой болно.
Таны төлөвлөлт бүхэлдээ уян хатан байдаг. Та хоол хүнс, хичээлээ өөрт тохирсон байдлаар өөрчлөх, хоол хүнсээ бодит цаг хугацаанд нь өөрчлөх, яг юу хэрэглэсэн (жингийн өөрчлөлт гэх мэт) дагуу мэдээллийг тохируулах боломжтой болно.
Өөрийн мэдрэмжийг тодруулахын тулд хоол хүнс, хичээлдээ тэмдэглэл нэмж оруулаарай.
Та шим тэжээлийн агуулгыг (хоол хүнс, жор, хоол, өдөр тутмын төлөвлөгөө, хоол тэжээлийн хөтөлбөр) бий болгох боломжтой болно.
Эцэст нь та өөрийн профайл дээрх бүх мэдээллийг олох болно.
Таны XPRESSFIT дасгалжуулагч энэ бүх мэдээлэлд хандах боломжтой бөгөөд дараа нь түүний зөвлөмжийг өөрчлөх боломжтой болно.
ХАМТДАА СЭТГЭЛТЭЙ БАЙЦГААЯ!
Програмын нийгмийн сүлжээний ачаар та бүхэнтэй ижил зорилгод хүрэхийг эрмэлздэг XPRESSFIT нийгэмлэгийн гишүүдтэй харилцах:
- дасгал сургуулилт, хамгийн сайн спорт, сайн сайхан байдал, эрүүл хоол хийх жор гэх мэтийг хуваалцаарай.
- бусад нийгэмлэгийн гишүүдийн нийтлэлтэй харилцах
Тоглоомын ачаар таних тэмдгийг тайлж, таныг байнга дагахад өөрийгөө урамшуулаарай!
XPRESSFIT-т ОДОО НЭГДЭХ!
Спорт, сайн сайхан байдал, хоол тэжээлийг хослуулсан XPRESSFIT програмын тусламжтайгаар спорт, сайн сайхан байдлын зорилгодоо хүрээрэй!
Аппликешныг оновчтой болгох, XPRESSFIT-ийн дасгалжуулагчаас бүрэн туршлага олж авахын тулд энэ мэдээллийг тогтмол шинэчлэхээ бүү мартаарай.
Шинэчилсэн огноо
2026 оны 1-р сарын 4