Qigong Meditation Master Yang
Апп доторх худалдан авалт
3.9star
75 шүүмж
10 мянга+
Таталтууд
Бүх насныханд
info
Энэ аппын тухай
Хамгийн сүүлийн үеийн Android үйлдлийн системд шинэчлэгдсэн!
Энэхүү 60 минутын видео хэрэглүүрийг ашиглан чигон бясалгалын хичээлийг дамжуулж эсвэл татаж аваарай. 2014 онд Харвардад хийсэн судалгаагаар ердөө 8 долоо хоног тогтмол бясалгахад л тархийг бүрэн сэргээж чадна гэдгийг харуулжээ. Бясалгал нь энгийн тайвшрахад маш сайн байдаг ч сэтгэлийн түгшүүр, стресстэй холбоотой өвчин гэх мэт олон өвчнийг эдгээж, эдгээдэг.
• Дамжуулах эсвэл татаж авах
• Англи хадмал
• Тайван, төвтэй, тэнцвэртэй байх.
• Эрүүл мэндээ сайжруулж, урт наслаарай.
• Алдарт Мастераас ганцаарчилсан байдлаар суралц.
Нэг апп доторх худалдан авалт (IAP) нь бүрэн хэмжээний видеог үзэх эрхтэй болно.
Доктор Ян, Жвинг-Мин бясалгалын үндсийг заадаг бөгөөд биеийн байдал, ЦИ (эрчим хүчний) цусны эргэлтийн систем, тулааны хүчийг нэмэгдүүлэхийн тулд Чигон бясалгалыг хэрхэн зөв хийх талаар дэлгэрэнгүй заадаг. Түүний дагаж мөрдөхөд хялбар хичээлд үр хөврөлийн амьсгал, Лаогонгийн амьсгал, Юнчуань амьсгал, Дөрвөн хаалганы амьсгал, Тулааны урлагийн их эргэлт зэрэг хичээл орно. Үр хөврөлийн амьсгал нь бясалгалын практикт алга болсон холбоос гэж тооцогддог бөгөөд энэ нь илүү өндөр амжилт, гэгээрэлд шаардлагатай суурийг бүрдүүлдэг.
ЦИ (эрчим хүчний) урсгал нь гэмтэл гэх мэт гадны гэмтэл, сэтгэлийн хямрал, стресс гэх мэт дотоод гэмтэл, эсвэл зүгээр л суурин амьдралын хэв маягаар ч хөндөгдөж болно. Биеийн энергийн тэнцвэр алдагдах үед өвдөх, өвдөх зэрэг шинж тэмдгүүд илэрч, бид "өвчин" -ийг мэдэрч эхэлдэг. Хаана ч өвдөлт, битүүмжлэл мэдрэгдэж, таны энергийн эргэлт зогсонги, бүр бөглөрдөг. Зогсонги байдал нь гэмтэл, өвчний үндэс юм. Чигон бясалгал нь таны ЦИ (эрчим хүч)-ийн хэмжээг нэмэгдүүлж, цусны эргэлтийн чанарыг сайжруулдаг.
Ци-гонг Хятад хэлнээс Эрчим хүч-Ажил гэж орчуулдаг. Чигон бясалгал нь голчид биеэр дамжин эргэлдэж буй энергийн урсгалыг сайжруулснаар бие махбодийн болон эрч хүчний тэнцвэрт байдлыг бий болгодог. Бид бүгдээрээ олон триллион эсэд "амьдралын хүч" ЦИ (энерги) байдаг бөгөөд энэ нь тэдний ажиллах боломжийг олгодог. Ци нь бие махбодийн, сэтгэл хөдлөлийн, оюун санааны болон оюун санааны тогтвортой байдлыг зохицуулдаг. Ци (Японоор ки) нь таны биеийн гомеостазын тэнцвэрийг хадгалж байдаг.
Манай програмыг татаж авсанд баярлалаа! Бид хамгийн сайн видео програмуудыг ашиглах боломжтой болгохыг хичээж байна.
Хүндэтгэсэн,
YMAA Publication Center, Inc-ийн баг.
(Янгийн тулааны урлагийн холбоо)
ХОЛБОО БАРИХ: apps@ymaa.com
www.YMAA.com сайтад зочилно уу
ҮЗЭХ: www.YouTube.com/ymaa
Энэхүү 60 минутын видео хэрэглүүрийг ашиглан чигон бясалгалын хичээлийг дамжуулж эсвэл татаж аваарай. 2014 онд Харвардад хийсэн судалгаагаар ердөө 8 долоо хоног тогтмол бясалгахад л тархийг бүрэн сэргээж чадна гэдгийг харуулжээ. Бясалгал нь энгийн тайвшрахад маш сайн байдаг ч сэтгэлийн түгшүүр, стресстэй холбоотой өвчин гэх мэт олон өвчнийг эдгээж, эдгээдэг.
• Дамжуулах эсвэл татаж авах
• Англи хадмал
• Тайван, төвтэй, тэнцвэртэй байх.
• Эрүүл мэндээ сайжруулж, урт наслаарай.
• Алдарт Мастераас ганцаарчилсан байдлаар суралц.
Нэг апп доторх худалдан авалт (IAP) нь бүрэн хэмжээний видеог үзэх эрхтэй болно.
Доктор Ян, Жвинг-Мин бясалгалын үндсийг заадаг бөгөөд биеийн байдал, ЦИ (эрчим хүчний) цусны эргэлтийн систем, тулааны хүчийг нэмэгдүүлэхийн тулд Чигон бясалгалыг хэрхэн зөв хийх талаар дэлгэрэнгүй заадаг. Түүний дагаж мөрдөхөд хялбар хичээлд үр хөврөлийн амьсгал, Лаогонгийн амьсгал, Юнчуань амьсгал, Дөрвөн хаалганы амьсгал, Тулааны урлагийн их эргэлт зэрэг хичээл орно. Үр хөврөлийн амьсгал нь бясалгалын практикт алга болсон холбоос гэж тооцогддог бөгөөд энэ нь илүү өндөр амжилт, гэгээрэлд шаардлагатай суурийг бүрдүүлдэг.
ЦИ (эрчим хүчний) урсгал нь гэмтэл гэх мэт гадны гэмтэл, сэтгэлийн хямрал, стресс гэх мэт дотоод гэмтэл, эсвэл зүгээр л суурин амьдралын хэв маягаар ч хөндөгдөж болно. Биеийн энергийн тэнцвэр алдагдах үед өвдөх, өвдөх зэрэг шинж тэмдгүүд илэрч, бид "өвчин" -ийг мэдэрч эхэлдэг. Хаана ч өвдөлт, битүүмжлэл мэдрэгдэж, таны энергийн эргэлт зогсонги, бүр бөглөрдөг. Зогсонги байдал нь гэмтэл, өвчний үндэс юм. Чигон бясалгал нь таны ЦИ (эрчим хүч)-ийн хэмжээг нэмэгдүүлж, цусны эргэлтийн чанарыг сайжруулдаг.
Ци-гонг Хятад хэлнээс Эрчим хүч-Ажил гэж орчуулдаг. Чигон бясалгал нь голчид биеэр дамжин эргэлдэж буй энергийн урсгалыг сайжруулснаар бие махбодийн болон эрч хүчний тэнцвэрт байдлыг бий болгодог. Бид бүгдээрээ олон триллион эсэд "амьдралын хүч" ЦИ (энерги) байдаг бөгөөд энэ нь тэдний ажиллах боломжийг олгодог. Ци нь бие махбодийн, сэтгэл хөдлөлийн, оюун санааны болон оюун санааны тогтвортой байдлыг зохицуулдаг. Ци (Японоор ки) нь таны биеийн гомеостазын тэнцвэрийг хадгалж байдаг.
Манай програмыг татаж авсанд баярлалаа! Бид хамгийн сайн видео програмуудыг ашиглах боломжтой болгохыг хичээж байна.
Хүндэтгэсэн,
YMAA Publication Center, Inc-ийн баг.
(Янгийн тулааны урлагийн холбоо)
ХОЛБОО БАРИХ: apps@ymaa.com
www.YMAA.com сайтад зочилно уу
ҮЗЭХ: www.YouTube.com/ymaa
Шинэчилсэн огноо
Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Гуравдагч талтай ямар ч өгөгдөл хуваалцаагүй
Хөгжүүлэгчид хуваалцахыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Энэ апп эдгээр төрлийн өгөгдлийг цуглуулж магадгүй
Хувийн мэдээлэл
Өгөгдлийг дамжуулах явцад шифрлэдэг
Та өгөгдөл устгах хүсэлт тавих боломжтой
Үнэлгээ, сэтгэгдэл
3.9
63 шүүмж
Шинэ юм юу байна
App updated to the latest operating system, bugs fixed, crashes resolved. Please leave 5-star review to help launch this new app. Free sample videos. This app contains the entire video contents for a fraction of the price, with a single purchase per program.
We ask for your optional email to contact you about app improvements and other YMAA.com news. You can click past the email request. This app is made directly from the author and publisher. Thanks for your support!
We ask for your optional email to contact you about app improvements and other YMAA.com news. You can click past the email request. This app is made directly from the author and publisher. Thanks for your support!
Аппын тусламж
Хөгжүүлэгчийн тухай
YMAA Publication Center, Inc.
apps@ymaa.com
51 Mill St Unit 4
Wolfeboro, NH 03894-4361
United States
+1 603-569-8090
