Dee: Muay Thai Coach
Апп доторх худалдан авалт
Бүх насныханд
info
10+
Таталтууд
Энэ аппын тухай
Муай Тай таны эргэн тойронд бүтээгдсэн. Ди таны зорилго болон бодит түвшинд тохирсон тусгай бэлтгэлийн төлөвлөгөө боловсруулж, дараа нь таны өмнөөс дуут булан, дуу хоолой, хонх, хүрэлцэхүйц мэдрэмжээр тойрог бүрийг ажиллуулдаг тул та зүгээр л бэлтгэл хийдэг.
Бүртгэл шаардлагагүй. Төлөвлөгөө үүсгэх нь таны төхөөрөмж дээр ажилладаг. Төлөвлөгөө хадгалагдсаны дараа дасгалын тоглуулалт болон дуут дохионууд офлайн горимд ажилладаг. Зар сурталчилгаа байхгүй.
ДИЙ ЯАГААД ӨӨР ВЭ
• Хувь хүнд тохирсон төлөвлөлт: Ди таны төлөвлөгөөг таны зорилго, бодит түвшин, долоо хоногийн хуваарь, тоног төхөөрөмжийн дагуу бүтээдэг.
• Офлайн дасгалууд: таны төлөвлөгөө бэлэн болсны дараа гэртээ эсвэл зааланд ямар ч дохиогүйгээр дасгал бүрийг гүйлгэнэ үү.
• Буланд дуу хоолойтой тойрог цаг хэмжигч: ярианы дохио нь дараагийн дасгал, эхлэл, үлдсэн хэсэг, сүүлийн секундыг дууддаг.
• Ажиллаж буй мэдэгдэл нь таныг бэлтгэл хийж байх үед тойрог цаг хэмжигчийг харагдахаар байлгадаг.
ТАНЫ ТОЙРОНД БҮРДСЭН.
• Хэдэн асуултанд хариулна уу - юуг хурцлах, таны бодит түвшин, таны долоо хоногийн хуваарь, таны байгаа хэрэгсэл.
• Анхаарлаа сонгоно уу: шидэлт, тойрог өшиглөлт, өвдөг, цохилтын хүч, урсгал болон хослол, биеийн тамир, тэнцвэр.
• Анх удаа суралцагчаас туршлагатай хүртэл жинхэнэ түвшиндээ бэлтгэл хийнэ.
• Бодит тойрогыг бодит долоо хоногтоо багтаана - өдөр, дасгалын үргэлжлэх хугацааг сонгоно уу.
• Хүнд цүнх байхгүй юу? Дий цүнхний дасгалуудыг хаяж, оронд нь сүүдэр болон биеийн жингийн дасгал хийх боломжийг олгоно.
• Хязгаарлалтаа хүндэтгэ: хуучин гэмтэл эсвэл хатуу хуваарийг тэмдэглэж, илүү зөөлөн хэмнэл, аюулгүй дасгал хийх боломжтой.
ТОЙРОГ БҮРИЙГ ГАР ХЯМДРАЛГҮЙ ГҮЙХ
• Бэлтгэл, ажил болон амралтын блок, тооллого бүхий суурилуулсан тойргийн таймер
• Ярианы дасгалжуулалт нь дасгал бүр, эхлэл, амралт болон хаалтын секундыг зарладаг.
• Тоолуурын дохио, тойргийн хонх, шилжилт бүрт хүрэлцээтэй.
• 74 бодит дасгал — халаалт, хөдөлгөөн, сүүдэртэй бокс, типс, өшиглөлт, өвдөг, цохилтын хүч, Муай Тай комбо болон урсгал, эсэргүүцлийн туузны ажил, агааржуулалт болон хөргөлтийн дасгалууд.
• Төлөвлөгөө бүтээгч нь зөвхөн энэхүү тогтмол, шалгагдсан дасгалын сангаас сонгоно — хэзээ ч зохиомол хөдөлгөөн биш.
ТАНЫХ, ХУВИЙНХАНД
• Төлөвлөгөөгөө урьдчилан харах: эхлэхээс өмнө долоо хоног, хичээл, дасгал, минут
• Шууд тохируулах: тойрог нэмэх, хичээлийг сунгах эсвэл богиносгох, дасгалыг солих эсвэл эрчмийг дээш эсвэл доош тохируулах.
• Таны төлөвлөгөө үүгээр үлдэнэ. төхөөрөмж — Тохиргооноос хүссэн үедээ арилгаж болно
• Нэвтрэх шаардлагагүй, хэзээ ч
Dee нь ерөнхий спорт, фитнесст зориулагдсан. Өөрийн хязгаарт багтаж бэлтгэл хий.
Төлөвлөгөөтэйгөөр орж ирээрэй.
Нууцлалын бодлого: https://nowham.dev/dee/PrivacyPolicy
Бүртгэл шаардлагагүй. Төлөвлөгөө үүсгэх нь таны төхөөрөмж дээр ажилладаг. Төлөвлөгөө хадгалагдсаны дараа дасгалын тоглуулалт болон дуут дохионууд офлайн горимд ажилладаг. Зар сурталчилгаа байхгүй.
ДИЙ ЯАГААД ӨӨР ВЭ
• Хувь хүнд тохирсон төлөвлөлт: Ди таны төлөвлөгөөг таны зорилго, бодит түвшин, долоо хоногийн хуваарь, тоног төхөөрөмжийн дагуу бүтээдэг.
• Офлайн дасгалууд: таны төлөвлөгөө бэлэн болсны дараа гэртээ эсвэл зааланд ямар ч дохиогүйгээр дасгал бүрийг гүйлгэнэ үү.
• Буланд дуу хоолойтой тойрог цаг хэмжигч: ярианы дохио нь дараагийн дасгал, эхлэл, үлдсэн хэсэг, сүүлийн секундыг дууддаг.
• Ажиллаж буй мэдэгдэл нь таныг бэлтгэл хийж байх үед тойрог цаг хэмжигчийг харагдахаар байлгадаг.
ТАНЫ ТОЙРОНД БҮРДСЭН.
• Хэдэн асуултанд хариулна уу - юуг хурцлах, таны бодит түвшин, таны долоо хоногийн хуваарь, таны байгаа хэрэгсэл.
• Анхаарлаа сонгоно уу: шидэлт, тойрог өшиглөлт, өвдөг, цохилтын хүч, урсгал болон хослол, биеийн тамир, тэнцвэр.
• Анх удаа суралцагчаас туршлагатай хүртэл жинхэнэ түвшиндээ бэлтгэл хийнэ.
• Бодит тойрогыг бодит долоо хоногтоо багтаана - өдөр, дасгалын үргэлжлэх хугацааг сонгоно уу.
• Хүнд цүнх байхгүй юу? Дий цүнхний дасгалуудыг хаяж, оронд нь сүүдэр болон биеийн жингийн дасгал хийх боломжийг олгоно.
• Хязгаарлалтаа хүндэтгэ: хуучин гэмтэл эсвэл хатуу хуваарийг тэмдэглэж, илүү зөөлөн хэмнэл, аюулгүй дасгал хийх боломжтой.
ТОЙРОГ БҮРИЙГ ГАР ХЯМДРАЛГҮЙ ГҮЙХ
• Бэлтгэл, ажил болон амралтын блок, тооллого бүхий суурилуулсан тойргийн таймер
• Ярианы дасгалжуулалт нь дасгал бүр, эхлэл, амралт болон хаалтын секундыг зарладаг.
• Тоолуурын дохио, тойргийн хонх, шилжилт бүрт хүрэлцээтэй.
• 74 бодит дасгал — халаалт, хөдөлгөөн, сүүдэртэй бокс, типс, өшиглөлт, өвдөг, цохилтын хүч, Муай Тай комбо болон урсгал, эсэргүүцлийн туузны ажил, агааржуулалт болон хөргөлтийн дасгалууд.
• Төлөвлөгөө бүтээгч нь зөвхөн энэхүү тогтмол, шалгагдсан дасгалын сангаас сонгоно — хэзээ ч зохиомол хөдөлгөөн биш.
ТАНЫХ, ХУВИЙНХАНД
• Төлөвлөгөөгөө урьдчилан харах: эхлэхээс өмнө долоо хоног, хичээл, дасгал, минут
• Шууд тохируулах: тойрог нэмэх, хичээлийг сунгах эсвэл богиносгох, дасгалыг солих эсвэл эрчмийг дээш эсвэл доош тохируулах.
• Таны төлөвлөгөө үүгээр үлдэнэ. төхөөрөмж — Тохиргооноос хүссэн үедээ арилгаж болно
• Нэвтрэх шаардлагагүй, хэзээ ч
Dee нь ерөнхий спорт, фитнесст зориулагдсан. Өөрийн хязгаарт багтаж бэлтгэл хий.
Төлөвлөгөөтэйгөөр орж ирээрэй.
Нууцлалын бодлого: https://nowham.dev/dee/PrivacyPolicy
Муай Тай бэлтгэлийн төлөвлөгөө, танд зориулж гүйлт — цаг хэмжигч, дуут дохио, зар сурталчилгаагүй.
Шинэчилсэн огноо
Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
- Гуравдагч талтай ямар ч өгөгдөл хуваалцаагүйХөгжүүлэгчид хуваалцахыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
- Энэ апп эдгээр төрлийн өгөгдлийг цуглуулж магадгүйСанхүүгийн мэдээлэл, Аппын үйл ажиллагаа болон өөр 2
- Өгөгдлийг дамжуулах явцад шифрлэдэг
- Та өгөгдөл устгах хүсэлт тавих боломжтой
Шинэ юм юу байна
Dee 1.0.7 brings Android up to date with iOS.
• Training plans, workout player, streaks and settings now match the iOS app
• Smoother navigation and more reliable plan saving
• Improved translations
• Training plans, workout player, streaks and settings now match the iOS app
• Smoother navigation and more reliable plan saving
• Improved translations
Аппын тусламж
Хөгжүүлэгчийн тухай
Noam Efergan
info@nowham.dev
2 Wood Street
HUDDERSFIELD
HD3 4RD
United Kingdom
