Entrena con Lorena Méndez
100+
Таталтууд
Бүх насныханд
info
Энэ аппын тухай
Чухал
Аппликейшнд нэвтрэхийн тулд эхлээд lorenandez.com хаягаар бүртгүүлнэ үү
Lorena Méndez-тэй таны тохирсон сургалт
Илүү идэвхтэй амьдрал руу чиглэсэн аялалаа тодорхой, практик, үр дүнд чиглэсэн туршлагаар эхлүүлээрэй.
Та програмаас юу хийж чадах вэ?
• Анги болон нээлтийн цагийг шалгана уу.
• Өдөр тутмын үйл ажиллагаа, дасгал хөдөлгөөнөө хянах.
• Өөрийн ахиц дэвшлийг харахын тулд жин болон биеийн бусад хэмжигдэхүүнээ бүртгээрэй.
• Лоренагийн боловсруулсан хувийн сургалтын төлөвлөгөөг дагаж мөрдөөрэй.
• Та хаана ч байсан өөрт тохирсон онлайн хувийн сургалт.
• Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд болон хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүдийн тохируулсан хоол тэжээлийн төлөвлөгөө.
• Тэмдгийг авч, сар бүрийн сорилтонд шагналын хамт оролцоорой.
Чухал тэмдэглэл
Хэрэглэгч энэ аппликейшнд ямар ч дасгал үүсгэж, засдаггүй.
Лорена Мендез болон түүний баг таны аюулгүй байдлыг хангах, илүү сайн үр дүнд хүрэхийн тулд бүх төлөвлөгөөг хувийн болгож, удирддаг.
Энэ нь хэрхэн ажилладаг
Гэртээ эсвэл биеийн тамирын зааланд бэлтгэл хийж, ахиц дэвшлээ хянахын тулд хичээлүүдээ синк хийнэ үү. Энэ аппликейшн нь өдөр бүр юу хийх ёстойг хэлж, дасгал сургуулилтаа бүртгэж, цаг хугацааны явцад таны сайжруулалтыг Лорена болон түүний багийн удирдамжийн дагуу алхам тутамдаа өгдөг.
Эхлэхэд бэлэн үү?
lorenamendez.com сайтад бүртгүүлээрэй, бид үлдсэнийг нь хариуцах болно.
Аппликейшнд нэвтрэхийн тулд эхлээд lorenandez.com хаягаар бүртгүүлнэ үү
Lorena Méndez-тэй таны тохирсон сургалт
Илүү идэвхтэй амьдрал руу чиглэсэн аялалаа тодорхой, практик, үр дүнд чиглэсэн туршлагаар эхлүүлээрэй.
Та програмаас юу хийж чадах вэ?
• Анги болон нээлтийн цагийг шалгана уу.
• Өдөр тутмын үйл ажиллагаа, дасгал хөдөлгөөнөө хянах.
• Өөрийн ахиц дэвшлийг харахын тулд жин болон биеийн бусад хэмжигдэхүүнээ бүртгээрэй.
• Лоренагийн боловсруулсан хувийн сургалтын төлөвлөгөөг дагаж мөрдөөрэй.
• Та хаана ч байсан өөрт тохирсон онлайн хувийн сургалт.
• Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд болон хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүдийн тохируулсан хоол тэжээлийн төлөвлөгөө.
• Тэмдгийг авч, сар бүрийн сорилтонд шагналын хамт оролцоорой.
Чухал тэмдэглэл
Хэрэглэгч энэ аппликейшнд ямар ч дасгал үүсгэж, засдаггүй.
Лорена Мендез болон түүний баг таны аюулгүй байдлыг хангах, илүү сайн үр дүнд хүрэхийн тулд бүх төлөвлөгөөг хувийн болгож, удирддаг.
Энэ нь хэрхэн ажилладаг
Гэртээ эсвэл биеийн тамирын зааланд бэлтгэл хийж, ахиц дэвшлээ хянахын тулд хичээлүүдээ синк хийнэ үү. Энэ аппликейшн нь өдөр бүр юу хийх ёстойг хэлж, дасгал сургуулилтаа бүртгэж, цаг хугацааны явцад таны сайжруулалтыг Лорена болон түүний багийн удирдамжийн дагуу алхам тутамдаа өгдөг.
Эхлэхэд бэлэн үү?
lorenamendez.com сайтад бүртгүүлээрэй, бид үлдсэнийг нь хариуцах болно.
Шинэчилсэн огноо
Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Энэ апп эдгээр өгөгдлийн төрлийг гуравдагч талтай хуваалцаж магадгүй
Аппын үйл ажиллагаа, Аппын мэдээлэл болон гүйцэтгэл, Төхөөрөмж эсвэл бусад ID
Энэ апп эдгээр төрлийн өгөгдлийг цуглуулж магадгүй
Хувийн мэдээлэл, Эрүүл мэнд, фитнес болон өөр 4
Өгөгдлийг дамжуулах явцад шифрлэдэг
Та өгөгдөл устгах хүсэлт тавих боломжтой
Аппын тусламж
Хөгжүүлэгчийн тухай
Virtuagym B.V.
appspro@digifit.eu
Oudezijds Achterburgwal 55 1
1012 DB Amsterdam
Netherlands
+31 6 18968801
