Empower Online Coaching
1 мянга+
Таталтууд
Бүх насныханд
info
Энэ аппын тухай
Empower Online Coaching бол хоол тэжээл, сургалт, амьдралын хэв маягаараа Эммагийн 1-2-1 тусламж, мэргэжилтний удирдамжийг авах, боломжоо бүрэн нээж, өөрийгөө илүү аз жаргалтай, эрүүл хүн болгох боломж юм.
Empower програмын хүрээнд та өөрийн зорилго, хоолонд дуртай, дургүй зүйл, амьдралын хэв маягтаа тохирсон хувийн хоолны төлөвлөгөөг хүлээн авах болно; олон төрлийн жор, амттай хоолыг сонгох боломжтой. Бүх хоолыг таны сонгосон хоол хийх цаг, орц найрлага, харшил, дуртай хоолонд зориулсан төсөвт үндэслэн сонгосон бөгөөд шинэ, сонирхолтой жороор тогтмол сольж болно. Та хоолны төлөвлөгөөнөөс шууд өөрийн худалдан авалтын жагсаалтыг үүсгэж болно.
Энэхүү програм нь танд тусгайлан зориулсан сургалтын хөтөлбөрөө үзэх боломжийг танд олгоно; Таны биеийн тамирын одоогийн түвшин, байгаа тоног төхөөрөмж, гэртээ эсвэл биеийн тамирын зааланд бэлтгэл хийх эсэх, дуртай, дургүй дасгалууд, мөн дасгал хийхэд зарцуулах цаг зэргийг харгалзан үзээрэй. Хөдөлгөөнийг зөв техникээр гүйцэтгэхийн тулд багц болон давталтыг тодорхой зааж өгсөн бөгөөд дасгалын үзүүлэх зураг, видео бичлэгүүд байдаг.
Өөрийн фитнессийн дасгалуудыг апп дотор шууд бүртгэх, эсвэл Google Fit-ээр дамжуулан бусад төхөөрөмж дээр хянагдсан дасгалуудыг импортлох, өөрийн ахиц дэвшлийг хянах боломжтой байх нь програмын гол онцлогууд юм; Энд та болон Эмма таны явцын зураг, жин, хэмжилт, эрч хүч, нойр, стресс, сарын тэмдгийн мөчлөг гэх мэт бүх үзүүлэлтүүдийг хянах боломжтой. Эдгээр нь Эммагийн таны сургалт, хоол тэжээлийн төлөвлөгөөнд хийх өөрчлөлт, зохицуулалтын үндэс суурь болно; зорилгодоо хүрэхийн тулд тасралтгүй ахиц дэвшил гаргахын тулд.
Нэмж дурдахад, уг програм нь чатын функцийг агуулсан бөгөөд танд Эммагаас мессеж болон дуут тэмдэглэлээр дамжуулан тасралтгүй дэмжлэг үзүүлэх болно; эрүүл мэнд, фитнесс, хоол тэжээл гэх мэт янз бүрийн сэдвээр танд сургах тогтмол хичээлийн видео бичлэгүүдээс гадна. Та Эмматай апп доторх мессенжерээр дамжуулан хүссэн хэмжээгээрээ эсвэл бага хэмжээгээр харилцах боломжтой.
Зарим дасгалжуулагчийн хөтөлбөрт олон нийтийн бүлгийн гишүүнчлэл багтдаг бөгөөд энэ нь бусад үйлчлүүлэгчидтэй эерэг, тэмцэл солилцож, бие биенээ дэмжих аюулгүй газар юм. Оролцох нь сайн дурын үндсэн дээр явагдах бөгөөд хэрэв та Эммагийн урилгыг хүлээн авбал таны нэр болон профайлын зураг зөвхөн бүлгийн бусад гишүүдэд харагдах болно.
Эмма таныг урт хугацааны тогтвортой амьдралын хэв маягийг өөрчлөхөд тань туслахын тулд эрүүл мэнд, фитнессийн аялалд тань туслахад бэлэн байна. Моод хоолны дэглэмд насан туршдаа баяртай гэж хэлээд дасгалжуулагчийн аялалаа өнөөдрөөс эхлүүлээрэй.
Хэрэв танд асуулт байвал emma@empoweronlinecoaching.com хаягаар имэйл илгээнэ үү
Empower програмын хүрээнд та өөрийн зорилго, хоолонд дуртай, дургүй зүйл, амьдралын хэв маягтаа тохирсон хувийн хоолны төлөвлөгөөг хүлээн авах болно; олон төрлийн жор, амттай хоолыг сонгох боломжтой. Бүх хоолыг таны сонгосон хоол хийх цаг, орц найрлага, харшил, дуртай хоолонд зориулсан төсөвт үндэслэн сонгосон бөгөөд шинэ, сонирхолтой жороор тогтмол сольж болно. Та хоолны төлөвлөгөөнөөс шууд өөрийн худалдан авалтын жагсаалтыг үүсгэж болно.
Энэхүү програм нь танд тусгайлан зориулсан сургалтын хөтөлбөрөө үзэх боломжийг танд олгоно; Таны биеийн тамирын одоогийн түвшин, байгаа тоног төхөөрөмж, гэртээ эсвэл биеийн тамирын зааланд бэлтгэл хийх эсэх, дуртай, дургүй дасгалууд, мөн дасгал хийхэд зарцуулах цаг зэргийг харгалзан үзээрэй. Хөдөлгөөнийг зөв техникээр гүйцэтгэхийн тулд багц болон давталтыг тодорхой зааж өгсөн бөгөөд дасгалын үзүүлэх зураг, видео бичлэгүүд байдаг.
Өөрийн фитнессийн дасгалуудыг апп дотор шууд бүртгэх, эсвэл Google Fit-ээр дамжуулан бусад төхөөрөмж дээр хянагдсан дасгалуудыг импортлох, өөрийн ахиц дэвшлийг хянах боломжтой байх нь програмын гол онцлогууд юм; Энд та болон Эмма таны явцын зураг, жин, хэмжилт, эрч хүч, нойр, стресс, сарын тэмдгийн мөчлөг гэх мэт бүх үзүүлэлтүүдийг хянах боломжтой. Эдгээр нь Эммагийн таны сургалт, хоол тэжээлийн төлөвлөгөөнд хийх өөрчлөлт, зохицуулалтын үндэс суурь болно; зорилгодоо хүрэхийн тулд тасралтгүй ахиц дэвшил гаргахын тулд.
Нэмж дурдахад, уг програм нь чатын функцийг агуулсан бөгөөд танд Эммагаас мессеж болон дуут тэмдэглэлээр дамжуулан тасралтгүй дэмжлэг үзүүлэх болно; эрүүл мэнд, фитнесс, хоол тэжээл гэх мэт янз бүрийн сэдвээр танд сургах тогтмол хичээлийн видео бичлэгүүдээс гадна. Та Эмматай апп доторх мессенжерээр дамжуулан хүссэн хэмжээгээрээ эсвэл бага хэмжээгээр харилцах боломжтой.
Зарим дасгалжуулагчийн хөтөлбөрт олон нийтийн бүлгийн гишүүнчлэл багтдаг бөгөөд энэ нь бусад үйлчлүүлэгчидтэй эерэг, тэмцэл солилцож, бие биенээ дэмжих аюулгүй газар юм. Оролцох нь сайн дурын үндсэн дээр явагдах бөгөөд хэрэв та Эммагийн урилгыг хүлээн авбал таны нэр болон профайлын зураг зөвхөн бүлгийн бусад гишүүдэд харагдах болно.
Эмма таныг урт хугацааны тогтвортой амьдралын хэв маягийг өөрчлөхөд тань туслахын тулд эрүүл мэнд, фитнессийн аялалд тань туслахад бэлэн байна. Моод хоолны дэглэмд насан туршдаа баяртай гэж хэлээд дасгалжуулагчийн аялалаа өнөөдрөөс эхлүүлээрэй.
Хэрэв танд асуулт байвал emma@empoweronlinecoaching.com хаягаар имэйл илгээнэ үү
Шинэчилсэн огноо
Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Гуравдагч талтай ямар ч өгөгдөл хуваалцаагүй
Хөгжүүлэгчид хуваалцахыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Энэ апп эдгээр төрлийн өгөгдлийг цуглуулж магадгүй
Байршил, Эрүүл мэнд, фитнес болон өөр 6
Өгөгдлийг дамжуулах явцад шифрлэдэг
Өгөгдлийг устгах боломжгүй
