Ширээний тулаанд баяртай гэж хэлээрэй! Хоолны амттан нь эцэг эхийн хувьд сонгосон ба/эсвэл зөрүүд идэгчдээ тайван, хөгжилтэй, эерэг байдлаар хооллож, шинэ амтанд дасахад тусална.
Ширээн дээрх тулааныг та таньж байна уу? Хөгжилтэй биш, гэхдээ та цорын ганц нь биш! Хүүхэд 2 наснаас эхлэн хоол хүнсэндээ илүү сонголттой болох нь маш хэвийн үзэгдэл юм. Үүний шалтгаан нь тэр насны хүүхдүүд шинэ амтыг туршиж үзэх нь сэтгэл хөдөлгөм болж эхэлдэг (=неофоби). Мөн энэ нь ямар ч үе шаттай хослуулах нь заримдаа ширээн дээр сорилт болдог! Энэхүү програмыг эцэг эхчүүд эцэг эхчүүдэд зориулан бүтээсэн.
Appetizer бол таны сонгомол ба/эсвэл зөрүүд идэгчдийг шинэ амтыг тайван, хөгжилтэй, эерэг байдлаар туршиж үзэхэд түлхэц өгөх програм юм. Судалгаанаас харахад хүүхэд зарим үед амтлахаасаа өмнө 10-15 удаа амтлах хэрэгтэй болдог. Таны хүүхэд хөнгөн зууш амсах тусам амтыг нь мэдрэх магадлал өндөр байдаг. Хоолны амттан нь таны хүүхдийн эрүүл, олон төрлийн хооллолтын хэв маягийг хөгжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг.
Сэрээ эргүүл! Тоглоом нь цэсэнд юу байгааг тодорхойлдог. Хоолны стрессээс ангижраарай!
Энэ яаж ажилдаг вэ?
Бэлтгэл ажил:
1. Сорилт: зуушны тоог сонгох.
2. Арын дэвсгэр сонгох эсвэл өөрийн галерейгаас зураг сонгоно уу.
3. Самбарын зургийг авах.
Одоо таны хүүхдийн ээлж.
Тоглох, идэх, тэмдэглэх цаг!
4. Сэрээ эргүүлээрэй!
5. Сэрээ нь цэсэнд юу байгааг заадаг
6. Сорилтод хүрсэн үү? Арын дэвсгэрийг тааж, шударснаар зураг эсвэл зургийг нээнэ үү.
7. Гайхалтай шагнал авахын тулд ялтсуудыг цуглуул!
Таны хүүхэд өөр таваг руу явж зүрхлэх үү...?
Шинэчилсэн огноо
2024 оны 10-р сарын 27