Таны хувийн чихрийн шижингийн түүх юу вэ? Хоолны зураг авах, жингээ хянах, алхам алхмаар мэдээлэл авах. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам энэхүү өгөгдлийн чиг хандлага нь чихрийн шижингээ сайжруулахын тулд өдөр тутмын зуршлаа өөрчлөхөд тусална.
Цусан дахь глюкозын өмнөх ба дараахь гэж юу вэ?
Хоолны өмнө цусан дахь глюкозын хэмжээг уншаад дараа нь 2 цагийн дараа бие махбодь нь зарим хоолонд хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэхийг олж мэдэхэд тусална. Та хоолны дараа идэвхитэй байсан уу? Та хоолоо орхисон уу? Таны зан авир, энэ нь чихрийн шижин өвчинд хэрхэн нөлөөлдөг болохыг илүү сайн ойлгоцгооё.
Энэ нь зөвхөн тооноос гадна таны хувийн чихрийн шижингийн тухай юм.
Шинэчилсэн огноо
2022 оны 6-р сарын 23