Enlightn

24alife

Энэ аппын тухай

Enlightn™ нь Доктор Винсент Ж.Фелитти, Доктор Брайан Алман нарын Өвчний Хяналтын Төв (CDC) болон Кайзер Перманентийн судалгааг ашиглан боловсруулсан таны сэтгэцийн сайн сайхан байдлыг сайжруулахад зориулагдсан багц хэрэгсэл, нөөцийг санал болгодог. Энэхүү шийдэлд бага насны хүүхдийн эрүүл мэндэд үзүүлэх сөрөг нөлөөллийг ойлгоход тань туслах ACE үнэлгээг багтаасан болно.


Гол онцлогууд:

• ACE үнэлгээ: CDC болон Kaiser Permanente-ийн боловсруулсан энэхүү үнэлгээ нь танд бага насны сөрөг туршлагын нөлөөллийг ойлгоход тусална.

• PCE үнэлгээ: Хүүхэд насны эерэг туршлагаа үнэл.

• Аз жаргалын мөрдөгч: Өөрийн мэдрэмжийг хянаж, таны сэтгэл санаанд юу нөлөөлж байгааг олж мэдээрэй.

• Одоо стресс багатай хөтөлбөр: Манай мэргэжилтнүүдийн техник, эрүүл мэндийн дадлагуудын тусламжтайгаар стрессээ даван туулж, сайн сайхан байдлаа нэмэгдүүлээрэй.

• Стрессийн түвшинг хянах: Стрессээ хянаж, гол нөлөөллийг тодорхойлж, ахиц дэвшлээ дагаарай.

• SOS арга техник: Шаардлагатай үед илүү сайн мэдэрч, сэтгэл хөдлөл, стрессийн түвшинг хянахад туслах дэмжлэг аваарай.

• Ганцаарчилсан сесс: Доктор Брайан Алмантай өндөр гүйцэтгэлтэй ажилчдад зориулсан тусгай хуралдааныг төлөвлө.

• Суурь: Ажлын байран дахь эрүүл мэнд, ажил амьдралын тэнцвэрт байдал, сэтгэцийн фитнесс, стрессийн менежмент, харилцаа холбоо, харилцаа холбоо, амралт, анхаарал халамж зэрэг салбарт үндсэн зарчмуудыг нээж, мастер болохыг амла. Тэднийг байлдан дагуулж байхдаа тэмдэг аваарай!

• Батлагдсан шийдэл: Хэдэн арван жилийн турш үр дүнтэй байсан эмнэлзүйн хувьд баталгаажсан контент болон шийдлүүдэд хандах.


True Sage-ийн Enlightn™ аппликейшн нь True Sage эрүүл мэндийн системийн хамгийн сүүлийн үеийн дижитал нэмэлт юм. True Sage нь стрессийг удирдах шинэлэг, хувь хүний ​​арга барилаараа алдартай. Бид стрессийг бууруулах, бүтээмжийг нэмэгдүүлэх, стресстэй холбоотой амралтын өдрүүд, эмчид үзүүлэх, даван туулах механизм болон бусад түр зуурын шинж тэмдгүүдэд суурилсан шийдлүүдэд зарцуулсан мөнгөө хэмнэхийн тулд бодит цаг хугацаанд урам зориг өгч, урамшуулж, зааж, дэмжиж, дагаж мөрддөг.