Алхам тоолуур - Алхам хэмжигч нь нэгдсэн мэдрэгч ашиглан таны алхмуудыг тоолдог. Алхам хянагч нь шатаасан калорийн тоо, хэр удаан алхсан гэх мэтийг хянадаг. Графикуудыг энэ алхамын апп-д бүх өгөгдлийг зөв харуулахын тулд ашиглана.
Android-д зориулсан фитнесс трекер програм нь таны алхмуудыг тоолж эхлэхэд зүгээр л эхлүүлэх товчийг дарна уу. Хэдийгээр таны дэлгэц түгжигдсэн ч гар, халаас, үүргэвч, туузан дээр байгаа эсэхээс үл хамааран таны гар утас таны алхмуудыг бичиж болно. Алхам хэмжигч програмын функцууд түгжигдээгүй байна. Нэвтрэх шаардлагагүй. Нэвтрэхгүйгээр та бүх функцийг хялбархан ашиглаж болно.
Алхам тоолуур - Алхам хэмжигч
Алхам мөрдөгч эсвэл Алхах мөрдөгч функц нь таны алхалт, алхах зай, дасгалын үргэлжлэх хугацааг нарийн бүртгэдэг. Фитнесс трекер апп нь таны фитнессийн ахиц дэвшлийг хянах, алхах зорилгоо тодорхойлох, эрүүл амьдралын хэв маягийг бодит цагийн хяналт, ойлголтоор өдрийн турш идэвхтэй байлгахад тусална.
Тайлангийн график
Алхам хэмжигч - Алхам хэмжигч програмын тайлангийн график нь таны алхсан алхалтын мэдээллийг хянахад тусалдаг бөгөөд мобайл төхөөрөмжид зориулагдсан болно. Та өдөр бүр, долоо хоног, сар бүр алхах статистикийг хялбархан шалгаж болно.
Эрүүл мэндийг хянах програм
Health tracker программ нь дасгал хөдөлгөөн, илчлэгийн шаталт, усны хэрэглээ, алхалт гэх мэт эрүүл мэндийн мэдээллээ хянах замаар эрүүл амьдралын хэв маягийг хадгалахад тусална. Эрүүл мэндийг хянах програмууд нь таныг идэвхтэй байх, жингээ хасах, фитнессээ хадгалахад тусалдаг.
Зүрхний цохилтын хэмжүүр
Алхам хэмжигч програмын зүрхний цохилтыг хэмжих нь хэрэглэгчдэд ухаалаг утасны камер, гар чийдэн ашиглан зүрхний цохилтыг хялбархан хянах боломжийг олгодог. Зүгээр л хурууны үзүүрээ камерын линз дээр тавиад л, програм нь цусны урсгалын өчүүхэн өөрчлөлтийг илрүүлж, минутанд цохилтыг (BPM) тооцдог. Энэхүү ухаалаг хэрэгсэл нь фитнесс хянах, стрессийг хянах, эрүүл амьдралын хэв маягийг хадгалахад тохиромжтой.
Цусны даралтын шинжилгээ
Алхам хянагч програм дахь Цусны даралтын шинжилгээний онцлог нь хэрэглэгчдэд таны зүрхний эрүүл мэндийг хянахад тусалдаг. Энэ нь танд цусны даралтын үзүүлэлтийг цаг хугацааны явцад бүртгэж, хянах боломжийг олгодог бөгөөд чиг хандлага, хэв маягийг тодорхойлоход тусалдаг.
Усны хянагч
Усны хэмжигч функц нь таны өдөр тутмын усны хэрэглээг бүртгэж, цагтаа уухыг сануулснаар чийглэг хэвээр үлдэхэд тусална. Энэ нь танд хувийн зорилго тавьж, шил бүрийг хурдан бүртгэж, өдөр бүр эрүүл байхын тулд өдрийн турш ахиц дэвшлийг харах боломжийг олгоно.
Ашиглахад хялбар алхам хэмжигч
Энэ нь таны алхмуудыг бүртгэдэг. Түр зогсоож, алхмуудыг тоолохыг үргэлжлүүлж, хүсвэл 0-ээс тоолох алхмуудыг дахин тохируулна уу. Та өдөр тутмын алхамынхаа тайланг цаг тухайд нь авах болно; Мөн та мэдэгдлийн талбараас бодит цагийн алхмуудыг шалгах боломжтой.
Чухал тэмдэглэл
* Алхам тоолохыг баталгаажуулахын тулд тохиргооны хуудсан дээр оруулсан өгөгдөл үнэн зөв эсэхийг шалгаарай.
* Илүү нарийвчлалтай алхам тоолохын тулд та алхмуудын мэдрэгчийн тохиргоог өөрчилж болно.
* Зарим төхөөрөмжүүдийн эрчим хүч хэмнэсэн боловсруулалт нь дэлгэц түгжигдсэн үед тоолохоо зогсооход хүргэж болзошгүй.
* Төхөөрөмжийн хуучин хувилбарууд дэлгэц түгжигдсэн үед алхмуудыг тоолох боломжгүй.
Алхам хэмжигч програм нь алхагчаас гадна эрүүл амьдрахад шинийг санаачлагч юм. Фитнесс трекер эсвэл алхаа хэмжигч програм нь таны фитнессийг автоматаар хянаж, дасгалын түвшингийн талаарх дэлгэрэнгүй мэдээллийг санал болгодог. Алхам мөрдөгч програм нь алхагч, алсын зайн хэмжигч шиг ажилладаг бөгөөд таны өдөр тутмын үйл ажиллагааг хянах боломжтой.
Шинэчилсэн огноо
2025 оны 11-р сарын 24