Abnehm App & Low Carb Rezepte
अ‍ॅपमधील खरेदी
४.६star
८.३८ ह परीक्षण
५ लाख+
डाउनलोड
प्रत्येकजण
info
या अ‍ॅपविषयी
🎁💰तुमची मेगा सवलत आत्ताच मिळवा 💰🎁
🥘 मोफत लो कार्ब रेसिपी जर्मन मध्ये 🇩🇪 व्हिडिओ निर्देशांसह
📅 वैयक्तिक कमी कार्ब पोषण योजना
🛍️ वैयक्तिक खरेदी सूची 2 आठवड्यांसाठी
🖨️ पाककृती, खरेदी सूची आणि साप्ताहिक योजना प्रिंट काढण्यासाठी
👩🏫 वजन कमी करण्यासाठी आहार टिप्स (प्रामुख्याने केटो आणि कमी कार्ब आहार)
🔥 कॅलरीची कमतरता साध्य करण्यासाठी मोफत कॅलरी काउंटर
🍰 कार्बोहायड्रेट कॅल्क्युलेटर कमी कार्बसाठी
🥚 प्रोटीन काउंटर केवळ वजन कमी करण्यासाठीच नाही तर फिटनेससाठी देखील
📝 खाद्य डायरी नोट फंक्शनसह
🏀 कॅलरी कॅल्क्युलेटर खेळ, घरकाम इ
✅ जेवणासाठी कॅलरी टेबल
💧 वॉटर ट्रॅकर आणि पेय स्मरणपत्रे
⚖️ वजन नियंत्रणासाठी वजन डायरी आणि वजन ट्रॅकर
✅ BMI कॅल्क्युलेटर: तुमच्या BMI चे कायमचे निरीक्षण करा
⏳ इंटरमिटंट फास्टिंग ट्रॅकर: तुमच्या उपवासाच्या वेळा ट्रॅक करा
🧑🤝🧑 समुदाय इतर सदस्यांसह विचारांची देवाणघेवाण करण्यासाठी
🏆 प्रेरणा दैनंदिन आव्हाने किंवा इतर गोष्टींसह पदके गोळा करणे
💑 एकत्रित वजन कमी करा: तुमचे सर्व जेवण आणि पाककृती तुमच्या जोडीदाराशी किंवा मित्रांसोबत शेअर करा
• साध्या आणि झटपट कमी कार्बोहायड्रेट रेसिपीज काम करणाऱ्या लोकांसाठी देखील
• अगदी शाकाहारी आणि शाकाहारी पाककृती
• तत्त्वानुसार, सर्व पाककृती देखील ऍलर्जीनुसार फिल्टर केल्या जाऊ शकतात
• तुमच्यासाठी पोषण योजना म्हणून सुचवलेल्या योग्य लो-कार्ब पाककृती मिळवा
• फक्त आहार योजनेतून पदार्थ वगळा
• साप्ताहिक योजनेत, 2 आठवडे अगोदर अन्न
• दैनंदिन पोषण योजना म्हणून अमर्यादित सूचना
• तुम्ही तुमची साप्ताहिक योजना सर्व पाककृतींसह प्रिंट देखील करू शकता
• रेसिपीमधील सर्व खाद्यपदार्थांच्या स्वयंचलित खरेदी सूचीसह लो कार्ब पोषण योजना (आमच्या वजन कमी अॅपमध्ये चेक ऑफ करण्यासाठी डिजिटल आणि प्रिंटिंगसाठी PDF म्हणून)
आमचा कॅलरी काउंटर ही अतिशय खास प्रकारची फूड डायरी आहे:
• तुमच्या कॅलरीच्या कमतरतेसाठी केवळ kcal मोजत नाही, तर सर्व मॅक्रो-पोषक (कार्बोहायड्रेट, प्रथिने, चरबी, साखर, फायबर) + सूक्ष्म पोषक घटक (जीवनसत्त्वे, खनिजे...)
• कार्बोहायड्रेट कॅल्क्युलेटर कोणत्याही कमी कार्ब आहारासाठी कार्बोहायड्रेट्सच्या इष्टतम प्रमाणाची गणना करतो
• तुमच्या आहाराचे सुपर-स्मार्ट दैनिक मूल्यांकन उदा. "कठोर कमी कार्ब", "मध्यम कमी कार्ब", "वजन राखणे" किंवा "वजन वाढवणे"
• तुम्ही काय चांगले आणि कसे करू शकता याबद्दल तुम्हाला वैयक्तिक आहार टिपा देते
• तुमच्या आहारासाठी अन्नाचे मूल्यमापन करण्यासाठी ट्रॅफिक लाइट सिस्टम (कमी कार्ब आहार आणि केटोजेनिक आहार दोन्हीसाठी किंवा फक्त कॅलरी मोजून वजन कमी करण्यासाठी)
• 16 अन्न याद्या जसे की कमी-कॅलरी खाद्यपदार्थ, कमी-कार्ब पदार्थ इ.साठी आमचे कॅलरी सारणी.
• 14 विनामूल्य मार्गदर्शक (दररोज 1 वजन कमी करण्याची टीप थेट अॅपमध्ये)
• वजन कमी करण्यासाठी अनन्य तज्ञ ज्ञानासह प्रगत आहार अभ्यासक्रम
• वजन कमी करण्यासाठी किंवा वाढवण्यासाठी कोणताही आहार आमच्या वजन कमी करण्याच्या अॅपद्वारे शक्य आहे
• वजन कमी करण्यासाठी आहार अॅप शोधत असलेल्या महिलांवर लक्ष केंद्रित केले आहे, परंतु आम्ही अनेक पुरुषांना पोषणाद्वारे वजन कमी करण्यास किंवा स्नायू तयार करण्यात मदत केली आहे
Foodabi वजन कमी करण्याचे अॅप तुम्हाला दररोज जात राहण्यास प्रवृत्त करते, ज्यांना आहाराने वजन कमी करण्यात समस्या येत आहे त्यांच्यासाठी योग्य आहे:
• अॅप तुम्हाला दैनंदिन आव्हानांसह प्रेरित करते (उदा. दररोज ५००० पावले)
• पदके (उदा. तुम्ही 7 दिवस जळता त्यापेक्षा कमी कॅलरी खा)
• तुमचे भविष्यातील वजन कमी करण्याचे यश दाखवते (उदा. उत्तम, आज तुमचे 200 ग्रॅम कमी होईल)
• तुम्ही तुमच्या आहाराला योग्यरित्या चिकटून राहिल्यास किंवा कमी कार्बोहायड्रेट घेतल्यास योग्य दिवस मोजतात
पोषण योजनेनुसार कमी कार्बोहायड्रेट आहारासाठी साथीदार म्हणून असो किंवा कॅलरी आणि कर्बोदकांमधे विनामूल्य मोजणे असो: Foodabi वजन कमी अॅप आपल्याला आवश्यक असलेल्या प्रत्येक गोष्टीसाठी समर्थन देते, कारण Foodabi हे वजन कमी करण्याचे सामान्य अॅप नाही, परंतु वास्तविक लोक आपल्याला मदत करतात. आपल्या आहारासह!
वजन कमी करण्यासाठी Foodabi आहार अॅप
🥘 मोफत लो कार्ब रेसिपी जर्मन मध्ये 🇩🇪 व्हिडिओ निर्देशांसह
📅 वैयक्तिक कमी कार्ब पोषण योजना
🛍️ वैयक्तिक खरेदी सूची 2 आठवड्यांसाठी
🖨️ पाककृती, खरेदी सूची आणि साप्ताहिक योजना प्रिंट काढण्यासाठी
👩🏫 वजन कमी करण्यासाठी आहार टिप्स (प्रामुख्याने केटो आणि कमी कार्ब आहार)
🔥 कॅलरीची कमतरता साध्य करण्यासाठी मोफत कॅलरी काउंटर
🍰 कार्बोहायड्रेट कॅल्क्युलेटर कमी कार्बसाठी
🥚 प्रोटीन काउंटर केवळ वजन कमी करण्यासाठीच नाही तर फिटनेससाठी देखील
📝 खाद्य डायरी नोट फंक्शनसह
🏀 कॅलरी कॅल्क्युलेटर खेळ, घरकाम इ
✅ जेवणासाठी कॅलरी टेबल
💧 वॉटर ट्रॅकर आणि पेय स्मरणपत्रे
⚖️ वजन नियंत्रणासाठी वजन डायरी आणि वजन ट्रॅकर
✅ BMI कॅल्क्युलेटर: तुमच्या BMI चे कायमचे निरीक्षण करा
⏳ इंटरमिटंट फास्टिंग ट्रॅकर: तुमच्या उपवासाच्या वेळा ट्रॅक करा
🧑🤝🧑 समुदाय इतर सदस्यांसह विचारांची देवाणघेवाण करण्यासाठी
🏆 प्रेरणा दैनंदिन आव्हाने किंवा इतर गोष्टींसह पदके गोळा करणे
💑 एकत्रित वजन कमी करा: तुमचे सर्व जेवण आणि पाककृती तुमच्या जोडीदाराशी किंवा मित्रांसोबत शेअर करा
लो कार्बोहायड्रेट पाककृती आणि पोषण योजना
• साध्या आणि झटपट कमी कार्बोहायड्रेट रेसिपीज काम करणाऱ्या लोकांसाठी देखील
• अगदी शाकाहारी आणि शाकाहारी पाककृती
• तत्त्वानुसार, सर्व पाककृती देखील ऍलर्जीनुसार फिल्टर केल्या जाऊ शकतात
• तुमच्यासाठी पोषण योजना म्हणून सुचवलेल्या योग्य लो-कार्ब पाककृती मिळवा
• फक्त आहार योजनेतून पदार्थ वगळा
• साप्ताहिक योजनेत, 2 आठवडे अगोदर अन्न
• दैनंदिन पोषण योजना म्हणून अमर्यादित सूचना
• तुम्ही तुमची साप्ताहिक योजना सर्व पाककृतींसह प्रिंट देखील करू शकता
• रेसिपीमधील सर्व खाद्यपदार्थांच्या स्वयंचलित खरेदी सूचीसह लो कार्ब पोषण योजना (आमच्या वजन कमी अॅपमध्ये चेक ऑफ करण्यासाठी डिजिटल आणि प्रिंटिंगसाठी PDF म्हणून)
कॅलरी काउंटर
आमचा कॅलरी काउंटर ही अतिशय खास प्रकारची फूड डायरी आहे:
• तुमच्या कॅलरीच्या कमतरतेसाठी केवळ kcal मोजत नाही, तर सर्व मॅक्रो-पोषक (कार्बोहायड्रेट, प्रथिने, चरबी, साखर, फायबर) + सूक्ष्म पोषक घटक (जीवनसत्त्वे, खनिजे...)
• कार्बोहायड्रेट कॅल्क्युलेटर कोणत्याही कमी कार्ब आहारासाठी कार्बोहायड्रेट्सच्या इष्टतम प्रमाणाची गणना करतो
• तुमच्या आहाराचे सुपर-स्मार्ट दैनिक मूल्यांकन उदा. "कठोर कमी कार्ब", "मध्यम कमी कार्ब", "वजन राखणे" किंवा "वजन वाढवणे"
• तुम्ही काय चांगले आणि कसे करू शकता याबद्दल तुम्हाला वैयक्तिक आहार टिपा देते
• तुमच्या आहारासाठी अन्नाचे मूल्यमापन करण्यासाठी ट्रॅफिक लाइट सिस्टम (कमी कार्ब आहार आणि केटोजेनिक आहार दोन्हीसाठी किंवा फक्त कॅलरी मोजून वजन कमी करण्यासाठी)
• 16 अन्न याद्या जसे की कमी-कॅलरी खाद्यपदार्थ, कमी-कार्ब पदार्थ इ.साठी आमचे कॅलरी सारणी.
वजन कमी करण्यासाठी आहार अॅप
• 14 विनामूल्य मार्गदर्शक (दररोज 1 वजन कमी करण्याची टीप थेट अॅपमध्ये)
• वजन कमी करण्यासाठी अनन्य तज्ञ ज्ञानासह प्रगत आहार अभ्यासक्रम
• वजन कमी करण्यासाठी किंवा वाढवण्यासाठी कोणताही आहार आमच्या वजन कमी करण्याच्या अॅपद्वारे शक्य आहे
• वजन कमी करण्यासाठी आहार अॅप शोधत असलेल्या महिलांवर लक्ष केंद्रित केले आहे, परंतु आम्ही अनेक पुरुषांना पोषणाद्वारे वजन कमी करण्यास किंवा स्नायू तयार करण्यात मदत केली आहे
वजन कमी करण्यासाठी प्रेरित करणारे अॅप
Foodabi वजन कमी करण्याचे अॅप तुम्हाला दररोज जात राहण्यास प्रवृत्त करते, ज्यांना आहाराने वजन कमी करण्यात समस्या येत आहे त्यांच्यासाठी योग्य आहे:
• अॅप तुम्हाला दैनंदिन आव्हानांसह प्रेरित करते (उदा. दररोज ५००० पावले)
• पदके (उदा. तुम्ही 7 दिवस जळता त्यापेक्षा कमी कॅलरी खा)
• तुमचे भविष्यातील वजन कमी करण्याचे यश दाखवते (उदा. उत्तम, आज तुमचे 200 ग्रॅम कमी होईल)
• तुम्ही तुमच्या आहाराला योग्यरित्या चिकटून राहिल्यास किंवा कमी कार्बोहायड्रेट घेतल्यास योग्य दिवस मोजतात
Foodabi वजन कमी अॅप आता डाउनलोड करा
पोषण योजनेनुसार कमी कार्बोहायड्रेट आहारासाठी साथीदार म्हणून असो किंवा कॅलरी आणि कर्बोदकांमधे विनामूल्य मोजणे असो: Foodabi वजन कमी अॅप आपल्याला आवश्यक असलेल्या प्रत्येक गोष्टीसाठी समर्थन देते, कारण Foodabi हे वजन कमी करण्याचे सामान्य अॅप नाही, परंतु वास्तविक लोक आपल्याला मदत करतात. आपल्या आहारासह!
या रोजी अपडेट केले
डेव्हलपर तुमचा डेटा कसा गोळा करतात आणि शेअर करतात हे समजून घेण्यापासून सुरक्षितता सुरू होते. तुमचा वापर, प्रदेश आणि वय यांच्या आधारे डेटा गोपनीयता व सुरक्षेशी संबंधित पद्धती बदलू शकतात. डेव्हलपरने ही माहिती पुरवली आहे आणि ती कालांतराने अपडेट केली जाऊ शकते.
रेटिंग आणि पुनरावलोकने
४.६
८.०७ ह परीक्षणे
नवीन काय आहे
Unsere Abnehm-App noch stärker anpassbar, damit man sich wohler fühlt und damit motivierter beim Abnehmen ist:
-das Menü mit den Hauptbereichen noch stärker anpassbar: Statistiken, Gewichtsverlauf, Einkaufsliste und mehr in den Fokus stellen (statt z.B. Rezepte & Ernährungsplan)
-auch das Kalorienzähler Tagebuch lässt sich nun noch genauer anpassen, damit es zu den eigenen Bedürfnissen besser passt (z.B. Schnellzugriff beim Hinzufügen, Favoriten beim Suchen bevorzugen)
-vieles mehr
-das Menü mit den Hauptbereichen noch stärker anpassbar: Statistiken, Gewichtsverlauf, Einkaufsliste und mehr in den Fokus stellen (statt z.B. Rezepte & Ernährungsplan)
-auch das Kalorienzähler Tagebuch lässt sich nun noch genauer anpassen, damit es zu den eigenen Bedürfnissen besser passt (z.B. Schnellzugriff beim Hinzufügen, Favoriten beim Suchen bevorzugen)
-vieles mehr
