Support Base

Black Dog Institute

या अ‍ॅपविषयी

सपोर्ट बेस हे एक स्मार्टफोन अॅप आहे जे PTSD आणि इतर मानसिक आरोग्य स्थितींसाठी क्लिनिकल उपचार घेत असलेल्या फ्रंटलाइन कामगारांना समर्थन देण्यासाठी डिझाइन केलेले आहे. अ‍ॅपमध्ये पुराव्यावर आधारित, सुवर्ण-मानक PTSD उपचार कार्यक्रम (UNSW ट्रॉमॅटिक स्ट्रेस क्लिनिक) पासून रुपांतरित केलेल्या मुख्य घटकांचा समावेश आहे.


सपोर्ट बेसचा उद्देश क्लायंटचे कौशल्य-निर्मिती आणि समोरासमोर कार्यक्रम सामग्रीची समज वाढवणे, एका कुशल थेरपिस्टकडून मार्गदर्शनासह विविध मानसोपचार घटकांसह प्रतिबद्धतेद्वारे आहे. हे अॅप आघाडीच्या मानसिक आरोग्य संशोधकांनी फ्रंटलाइन कामगार आणि क्लिनिकल मानसशास्त्रज्ञांच्या इनपुटसह विकसित केले आहे.


मिश्रित दृष्टिकोनाचा भाग म्हणून, सपोर्ट बेस वैयक्तिकरित्या किंवा टेलिहेल्थ सत्रांद्वारे वितरित केलेल्या संरचित थेरपीच्या संयोजनात वापरण्यासाठी डिझाइन केले आहे. सत्रांदरम्यान पूर्ण करण्‍यासाठी क्रियाकलाप निवडण्‍यासाठी तुमच्‍या थेरपिस्टसोबत कार्य करा, नंतर तुमच्‍या वेळेत कौशल्यांचा सराव करण्‍यासाठी अॅप वापरा.


सपोर्ट बेसमध्ये हे समाविष्ट आहे:
• मुख्य उपचार संकल्पना स्पष्ट करणारे व्हिडिओ
• लक्षणे व्यवस्थापित करण्यासाठी तुम्हाला कौशल्ये विकसित करण्यात मदत करण्यासाठी परस्पर क्रियाशील क्रियाकलाप (संज्ञानात्मक पुनर्रचना, एक्सपोजर थेरपी आणि बरेच काही यासह)
• ग्राउंडिंग क्रियाकलाप जसे की श्वासोच्छ्वास आणि लक्ष प्रशिक्षण व्यायाम
• अतिरिक्त मदत आणि समर्थन संसाधनांच्या लिंक्स
• तुमच्या उपचाराची उद्दिष्टे रेकॉर्ड आणि ट्रॅक करण्यासाठी ध्येय-सेटिंग
• स्मरणपत्रे सेट करण्याची, प्रगती अहवाल जतन करण्याची आणि तुमच्या थेरपिस्टला अपडेट पाठवण्याची क्षमता


सध्या, ब्लॅक डॉग इन्स्टिट्यूट आणि न्यू साउथ वेल्स विद्यापीठाने केलेल्या संशोधन अभ्यासात भाग घेणाऱ्या लोकांसाठीच सपोर्ट बेस उपलब्ध आहे. आम्ही लवकरच ते अधिक व्यापकपणे उपलब्ध करून देऊ अशी आशा आहे.


अधिक माहितीसाठी, [e-mail] वर संपर्क साधा

• वापराच्या अटी: https://www.blackdoginstitute.org.au/terms-of-use/
• सपोर्ट URL: [e-mail]
• विपणन URL: https://blackdoginstitute.org.au
• कॉपीराइट: “२०२१ ब्लॅक डॉग इन्स्टिट्यूट”