आधुनिक जगात राहणाऱ्या कोणत्याही माणसासाठी हे ध्यान अॅप आहे. तुमचा परिपूर्ण संतुलन आणि आंतरिक शांतता शोधण्यासाठी तुम्हाला शेकडो मार्गदर्शित ध्यानांमध्ये प्रवेश असेल.
प्रत्येक ध्यान मानसिक ताण आणि चिंता कमी करण्यासाठी, आपले विचार शांत करण्यासाठी, अधिक चांगले लक्ष केंद्रित करण्यासाठी, ग्राउंड अनुभवण्यासाठी, आराम करण्यासाठी आणि गाढ झोपण्यासाठी मदत करण्यासाठी तयार केले जाते. ही अशी जागा आहे जिथे आपण दीर्घकाळ टिकणारे परिणाम प्राप्त करण्यासाठी आपल्या अवचेतन मध्ये खोलवर जाल.
तुमचे मानसिक आरोग्य हे आमचे प्राधान्य आहे. ध्यानाला सातत्यपूर्ण सराव बनवण्यासाठी, कनेक्टेड वाटण्यासाठी आणि पुरा रस जागतिक समुदायाच्या अनुभवाचा भाग बनवण्यासाठी या समुदायात सामील व्हा!
या रोजी अपडेट केले
२ एप्रि, २०२४