PolarUs हा द्विध्रुवीय विकार असलेल्या लोकांसाठी डिझाइन केलेला तुमचा वैयक्तिकृत वेलनेस साथी आहे. तुमच्या जीवनाच्या गुणवत्तेचा मागोवा घ्या, संतुलन निर्माण करा आणि विज्ञान-समर्थित धोरणे शोधा ज्या तुम्हाला दररोज चांगले जगण्यात मदत करतात.
द्विध्रुवीय डिसऑर्डर असलेल्या लोक, संशोधक आणि चिकित्सकांनी तयार केलेले, PolarUs विज्ञानासह जिवंत अनुभव एकत्र करते, म्हणून प्रत्येक वैशिष्ट्य आपल्यासाठी डिझाइन केले आहे. आणि ते पूर्णपणे मोफत आहे.
🌟तुमच्या आरोग्याचा आणि जीवनाच्या गुणवत्तेचा मागोवा घ्या
तुमची झोप, मूड, ऊर्जा, दिनचर्या आणि नातेसंबंधांचे निरीक्षण करा. तुम्ही कुठे भरभराट करत आहात आणि तुम्हाला कुठे वाढायचे आहे हे पाहण्यासाठी, बायपोलर डिसऑर्डर स्केलवर आधारित संशोधनावर आधारित आमच्या गुणवत्ता ट्रॅकरचा वापर करा.
🧘विज्ञान आधारित धोरणे
द्विध्रुवीय डिसऑर्डरसाठी 100 हून अधिक व्यावहारिक, पुरावे-माहितीपूर्ण धोरणे एक्सप्लोर करा ज्यात तणाव व्यवस्थापित करणे, आत्म-सन्मान वाढवणे, झोप सुधारणे, नातेसंबंध मजबूत करणे आणि बरेच काही समाविष्ट आहे.
📊दैनिक आणि मासिक चेक-इन
जलद दैनंदिन पुष्टीकरणासह निरोगी सवयी तयार करा किंवा दीर्घकालीन प्रगतीचा मागोवा घेण्यासाठी दैनिक आणि मासिक चेक-इन्ससह सखोल जा. PolarUs काय काम करत आहे आणि काय नाही हे पाहणे सोपे करते.
💡सर्वाधिक महत्त्वाच्या गोष्टींवर लक्ष केंद्रित करा
मनःस्थिती, झोप, शारीरिक आरोग्य, स्वाभिमान, काम किंवा ओळख यांसारख्या जीवनातील 14 क्षेत्रांमधून निवडा - आणि तुमच्या ध्येय आणि जीवनशैलीशी जुळणाऱ्या अनुरूप शिफारसी मिळवा.
❤️पोलरयू का?
द्विध्रुवीय विकार असलेल्या लोकांसाठी डिझाइन केलेले, केवळ त्यांच्यासाठी नाही.
जीवनाच्या गुणवत्तेमध्ये बायपोलर डिसऑर्डरच्या एका दशकापेक्षा जास्त संशोधनावर आधारित.
गैर-व्यावसायिक संशोधन अनुदानाद्वारे निधी दिला जातो आणि समुदायाला 100% विनामूल्य वितरित केला जातो. जाहिराती नाहीत. ॲप-मधील खरेदी नाही.
आजच PolarUs डाउनलोड करा आणि संतुलन आणि लवचिकतेकडे आपला मार्ग तयार करण्यास प्रारंभ करा.
तुमच्या निरोगी प्रवासाची जबाबदारी घ्या, खरोखर काय महत्त्वाचे आहे याचा मागोवा घ्या आणि द्विध्रुवीय डिसऑर्डरसह भरभराटीचे नवीन मार्ग शोधा.
या रोजी अपडेट केले
२४ ऑक्टो, २०२५