Paulina Fitness Studio
१००+
डाउनलोड
प्रत्येकजण
info
या अ‍ॅपविषयी
फक्त 30 मिनिटे मिळाली? मी तुला झाकलेली मुलगी आहे! परिणाम पाहण्यासाठी सज्ज व्हा आणि सेलिब्रिटी ट्रेनर आणि प्रमाणित पोषणतज्ञ, पॉलिना हेफरन यांच्यासोबत तुमचे जीवन बदला. सेलिब्रिटी वर्कआउट्स, पोषण रहस्ये आणि बरेच काही तुमच्या स्वतःच्या घरातील आरामात जाणून घ्या. मी माझ्या क्लायंटला रेड कार्पेट आणि टीव्ही कसा तयार करायचा याबद्दल माझ्या सर्व टिपा जाणून घ्या! पॉलिना फिटनेस स्टुडिओ ॲप हे आरोग्य, निरोगीपणा, प्रेरणा आणि परिणाम या सर्व गोष्टींसाठी तुमचे ऑनलाइन प्लॅटफॉर्म आहे! तुम्हाला यशस्वी व्हायचे आहे अशा हजारो महिलांच्या समुदायात सामील व्हा!
मजेदार आणि प्रभावी साप्ताहिक थेट प्रवाह किंवा मागणीनुसार वर्ग घ्या जसे की:
- पिलेट्स
-शक्ती प्रशिक्षण
-HIIT
- पोषण चर्चा
-कमी प्रभाव वर्कआउट्स आणि बदल
- गर्भधारणा आणि प्रसूतीनंतर
-ओटीपोटाचा तळ
-शरीराचे वजन
- आई विशिष्ट वर्कआउट्स
- प्रतिकार प्रशिक्षण
- स्ट्रेचिंग आणि पुनर्प्राप्ती
-आणि अधिक!
तुमचा फिटनेस प्रो असो किंवा नुकताच सुरू झालेला असो, पीएफ स्टुडिओ सर्व महिलांसाठी वर्कआउट्स आणि पोषण टिप्स ऑफर करतो! हे ॲप तुम्हाला लाइव्हस्ट्रीम क्लासेससह स्वतःला आव्हान देण्यास किंवा मागणीनुसार वर्कआउट्ससह स्वतःच्या गतीने जाण्याची अनुमती देते जे कोठूनही, कधीही केले जाऊ शकते! काळजी घेणाऱ्या तुमच्या प्रशिक्षकाकडून सकारात्मकता, अगतिकता आणि प्रेरणा मिळण्याची अपेक्षा करा!
100 पौंड पेक्षा जास्त वजन कमी करण्याच्या पॉलिनाच्या स्वतःच्या वजन कमी करण्याच्या प्रवासात, तिने जगभरातील हजारो महिलांचे जीवन आणि शरीर बदलण्यास मदत केली आहे. महिलांना उपाशी न राहता किंवा व्यायामात तास न घालवता वजन कसे कमी करावे हे शिकवून त्यांना शिक्षित करणे, प्रोत्साहन देणे आणि प्रेरणा देणे हे पॉलिनाचे ध्येय आहे!
तुम्हाला दररोज ३० मिनिटांपेक्षा कमी वेळ लागेल. तुम्हाला दयनीय बनवणाऱ्या वर्कआउट्स आणि डाएट प्लॅन्सचे पालन करणे थांबवा आणि मजा करायला तयार व्हा आणि तुम्ही जे करता ते प्रेम करायला सुरुवात करा.
हे एकत्र करूया.
Xo- Paulina फिटनेस
मजेदार आणि प्रभावी साप्ताहिक थेट प्रवाह किंवा मागणीनुसार वर्ग घ्या जसे की:
- पिलेट्स
-शक्ती प्रशिक्षण
-HIIT
- पोषण चर्चा
-कमी प्रभाव वर्कआउट्स आणि बदल
- गर्भधारणा आणि प्रसूतीनंतर
-ओटीपोटाचा तळ
-शरीराचे वजन
- आई विशिष्ट वर्कआउट्स
- प्रतिकार प्रशिक्षण
- स्ट्रेचिंग आणि पुनर्प्राप्ती
-आणि अधिक!
तुमचा फिटनेस प्रो असो किंवा नुकताच सुरू झालेला असो, पीएफ स्टुडिओ सर्व महिलांसाठी वर्कआउट्स आणि पोषण टिप्स ऑफर करतो! हे ॲप तुम्हाला लाइव्हस्ट्रीम क्लासेससह स्वतःला आव्हान देण्यास किंवा मागणीनुसार वर्कआउट्ससह स्वतःच्या गतीने जाण्याची अनुमती देते जे कोठूनही, कधीही केले जाऊ शकते! काळजी घेणाऱ्या तुमच्या प्रशिक्षकाकडून सकारात्मकता, अगतिकता आणि प्रेरणा मिळण्याची अपेक्षा करा!
100 पौंड पेक्षा जास्त वजन कमी करण्याच्या पॉलिनाच्या स्वतःच्या वजन कमी करण्याच्या प्रवासात, तिने जगभरातील हजारो महिलांचे जीवन आणि शरीर बदलण्यास मदत केली आहे. महिलांना उपाशी न राहता किंवा व्यायामात तास न घालवता वजन कसे कमी करावे हे शिकवून त्यांना शिक्षित करणे, प्रोत्साहन देणे आणि प्रेरणा देणे हे पॉलिनाचे ध्येय आहे!
तुम्हाला दररोज ३० मिनिटांपेक्षा कमी वेळ लागेल. तुम्हाला दयनीय बनवणाऱ्या वर्कआउट्स आणि डाएट प्लॅन्सचे पालन करणे थांबवा आणि मजा करायला तयार व्हा आणि तुम्ही जे करता ते प्रेम करायला सुरुवात करा.
हे एकत्र करूया.
Xo- Paulina फिटनेस
या रोजी अपडेट केले
डेव्हलपर तुमचा डेटा कसा गोळा करतात आणि शेअर करतात हे समजून घेण्यापासून सुरक्षितता सुरू होते. तुमचा वापर, प्रदेश आणि वय यांच्या आधारे डेटा गोपनीयता व सुरक्षेशी संबंधित पद्धती बदलू शकतात. डेव्हलपरने ही माहिती पुरवली आहे आणि ती कालांतराने अपडेट केली जाऊ शकते.
तृतीय पक्षांसोबत कोणताही डेटा शेअर केलेला नाही
डेव्हलपर शेअर करण्याविषयी माहिती कशी घोषित करतात याविषयी अधिक जाणून घ्या
हे अ‍ॅप या प्रकारचा डेटा गोळा करू शकते
वैयक्तिक माहिती आणि डिव्हाइस किंवा इतर आयडी
ट्रांझिटमध्ये डेटा एंक्रिप्ट केला जातो
तुम्ही डेटा हटवण्याची विनंती करू शकता
नवीन काय आहे
First Release
