हाय! मी रेमी काम आहे, रेमी द्वारे KORE ची संस्थापक आणि निर्माता आहे, एक डिजिटल फिटनेस स्पेस जी समाज आणि चळवळींनी प्रेरित आहे, निरोगी खेळाडूंसाठी तयार केली आहे.
तंदुरुस्तीसाठी आमचा संकरित दृष्टीकोन सामर्थ्य, कार्यप्रदर्शन आणि आत्मविश्वास वाढवण्यासाठी कोरे हालचालीचा वापर करतो. वर्गात तुम्हाला स्ट्रेंथ, लो-इम्पॅक्ट, HIIT आणि Pilates प्रेरित हालचाली कोणत्याही मूडसाठी, कधीही, कुठेही अनुभवता येतील.
KORE अॅपसह, तुम्ही तुमच्या स्वाक्षरी KORE क्लासेसमध्ये प्रवेश करू शकता, मागणीनुसार वाढणारी लायब्ररी एक्सप्लोर करू शकता, माझ्यासोबत लाइव्ह वर्कआउट करू शकता (आमच्याकडे नेहमीच चांगला वेळ असतो), आणि जगभरातील समुदाय सदस्यांशी कनेक्ट होऊ शकता. आम्ही आमच्या कोरे एक समुदाय आहोत.
कोअर पद्धत:
- साप्ताहिक थेट प्रवाह वर्ग
- मागणीनुसार सामग्रीची वाढणारी लायब्ररी
- हायब्रिड फिटनेस पद्धत
- फॉर्म केंद्रित दृष्टीकोन
- सामर्थ्य, कोर, कमी-प्रभाव, Pilates प्रेरित, HIIT
- स्नायू गट केंद्रित वर्कआउट्स
- बॉडीवेट वर्कआउट्स
- प्रवासासाठी अनुकूल व्यायाम
- वजन, बँड, ग्लायडर आणि बरेच काही वापरून उपकरणे विशिष्ट वर्कआउट्स
- पुनर्प्राप्ती आणि गतिशीलता कार्य
- क्युरेट केलेल्या प्लेलिस्ट
- समुदाय आव्हाने
- समुदाय प्रश्नोत्तरे आणि कार्यशाळा
- IRL कार्यक्रम प्रवेश आणि अद्यतने
या रोजी अपडेट केले
३० डिसें, २०२२