BeMe: Teen Mental Health

Hazel Health, Inc.

अ‍ॅपमधील खरेदी

या अ‍ॅपविषयी

दररोज आपल्या मूडचा मागोवा घेऊन आपले जीवन बदला आणि मानसिकदृष्ट्या निरोगी व्हा. आम्ही तुम्हाला वैयक्तिकृत सामग्री, अंतर्दृष्टी आणि नमुने दाखवू ज्यामुळे तुम्हाला तणाव व्यवस्थापित करण्यात, तीव्र भावनांना तोंड देण्यासाठी, चांगले निर्णय घेण्यासाठी, तुमचे ध्येय सेट करण्यात आणि साध्य करण्यात आणि तुमचे सर्वोत्तम बनण्यात मदत होईल.

तुमच्या भावना सामायिक केल्याने उत्तम निर्णयक्षमता, समस्या सोडवणे आणि लवचिकता येते. हे तणाव कमी करते, आत्मविश्वास वाढवते आणि निरोगी, आनंदी जीवनात योगदान देते.

तुमचे मूड, फक्त तुमचा विश्वास असलेल्या लोकांसोबत सुरक्षितपणे शेअर केले

तुमची भावनिक बुद्धिमत्ता वाढवा आणि BeMe वर तुमचा मूड बॉल तुमच्या मूड क्रूसोबत शेअर करून तुमचे नाते मजबूत करा. तुमचे कल्याण सुरक्षितपणे व्यवस्थापित करण्यासाठी एक सहाय्यक समुदाय तयार करा.

थोडासा आधार खूप पुढे जातो. आपल्या मूड क्रूला त्यांच्या मूड बॉल चेक-इनला इमोजी प्रतिक्रिया, कॉल किंवा मजकूरांसह प्रतिसाद देऊन समर्थन द्या.

आपले वैयक्तिकृत कल्याण घर

BeMe तुमच्या गरजेनुसार बनवलेले वैयक्तिक सहाय्यक माध्यम प्रदान करते, तुम्हाला प्रत्येक क्षणाला बरे वाटण्यास मदत करते. फक्त तुमचा मूड बॉल आणि कारण अपडेट करा आणि आम्ही ते तिथून घेऊ.

तुमचे जीवन कधीकधी कठीण असू शकते. तुम्ही ब्रेकअपचा सामना करत असाल, शाळेमुळे भारावून गेलेले असाल, तुमच्या पालकांबद्दल निराश असाल, तुमच्या शरीराबद्दल आत्म-जागरूक असाल किंवा सामाजिक चिंतेशी झुंजत असाल, BeMe ॲप मदतीसाठी येथे आहे.

लाइव्ह कोचिंग - कारण प्रत्येकाला उत्तरांसाठी मदतीची आवश्यकता आहे

BeMe प्रशिक्षक तुम्हाला आव्हानांमध्ये मार्गदर्शन करण्यासाठी, तुम्हाला कौशल्ये शिकवण्यासाठी, तुम्हाला ध्येय निश्चित करण्यात मदत करण्यासाठी आणि तुमची भरभराट होण्यास मदत करणाऱ्या संसाधने आणि सामग्रीकडे निर्देशित करण्यासाठी 1:1 मजकूर-आधारित समर्थन देतात.

येथे कोणताही निर्णय नाही. तुमच्या मनात जे काही असेल - शालेय तणाव, नातेसंबंध नाटक, सामाजिक त्रास, कमी आत्मसन्मान, तुमचे ध्येय निश्चित करणे आणि ते साध्य करणे, प्रेरणा, जीवन सल्ला, प्रौढत्व, खरोखर काहीही - BeMe प्रशिक्षक तुम्हाला त्याद्वारे मार्गदर्शन करू शकतात.

तुम्हाला कसे वाटते यासाठी योग्य सामग्री आणि काळजी उपक्रम

तुमचे जीवन वेडे होऊ शकते आणि तुमचा मेंदू विश्रांतीसाठी पात्र आहे! मार्गदर्शित श्वासोच्छवासासह सजगतेचा सराव करा, कोडी सोडवून तुमचे मन विचलित करा, सोप्या क्विझद्वारे स्वतःबद्दल अधिक जाणून घ्या आणि आमच्या स्केचपॅडवर डूडलिंग करून निराशा करा - तणाव कमी करण्यासाठी आणि तुमचा मूड वाढवण्यासाठी BeMe ॲपमधील सर्व वैद्यकीयदृष्ट्या सूचित क्रियाकलाप.

BeMe कडे वैद्यकीयदृष्ट्या प्रमाणित आणि क्युरेट केलेल्या सामग्रीचे हजारो तुकडे आहेत जे तुम्हाला कठीण समस्यांना तोंड देण्यासाठी किंवा तुम्हाला बरे वाटण्यास मदत करतात.

तुमच्या आवडी आणि गरजांशी जुळणारी सामग्री ब्राउझ करा आणि शोधा आणि तुम्हाला तुमच्यासाठी किंवा तुमच्या आयुष्यातील लोकांसाठी आवश्यक असलेली सामग्री जतन करा आणि शेअर करा.

सेफ्टी किट
आमच्या BeMe सेफ्टी किटसह आपत्कालीन समर्थनाचे नेटवर्क तयार करा
सुरक्षितता योजना तयार करून जीवनातील कठीण क्षणांसाठी तयार व्हा
उपलब्ध आणि विनामूल्य संकट किंवा थेरपी संसाधनांबद्दल जाणून घ्या

नवीन काय आहे

Improvements to Help Center experience.