Carb & Keto Manager - Aspire

Name: Carb & Keto Manager - Aspire
Availability: InStock
Rating: 4.41525411605835 (6930 reviews)
Author: Honeycrisp Technologies, Inc.

Honeycrisp Technologies, Inc.

अ‍ॅपमधील खरेदी

४.४

६.९३ ह परीक्षण

१ लाख+

डाउनलोड

प्रत्येकजण

या अ‍ॅपविषयी

अ‍ॅस्पायर हा एक व्यापक अ‍ॅक्टिव्हिटी ट्रॅकर, मॅक्रो कॅल्क्युलेटर आणि इंटरमिटंट फास्टिंग टाइमर आहे.

तुमचे दैनंदिन लॉगिंग सोपे करण्यासाठी डिझाइन केलेले, अ‍ॅस्पायर तुम्हाला एकाच इंटरफेसमध्ये व्यायाम ट्रॅक करण्यास, अन्न सेवनाचे निरीक्षण करण्यास आणि उपवास विंडो व्यवस्थापित करण्यास अनुमती देते. तुम्ही पावले ट्रॅक करत असलात, विशिष्ट आहाराचे पालन करत असलात किंवा कसरत दिनचर्या व्यवस्थापित करत असलात तरी, आमची साधने तुमच्या दैनंदिन सवयी आणि प्रगतीचे निरीक्षण करण्यास मदत करतात.

प्रमुख वैशिष्ट्ये

🏃 अ‍ॅक्टिव्हिटी ट्रॅकर आणि स्टेप काउंटर • Google Fit आणि Fitbit सह समक्रमित करते: तुमचे दैनंदिन पावले मोजणे आणि अ‍ॅक्टिव्हिटी डेटा स्वयंचलितपणे आयात करते. • वर्कआउट लॉग: बर्न झालेल्या कॅलरीजचा अंदाज घेण्यासाठी 800+ पेक्षा जास्त व्यायामांमधून निवडा किंवा तुमची कस्टम अ‍ॅक्टिव्हिटी मॅन्युअली एंटर करा. • अ‍ॅक्टिव्हिटी रिमाइंडर्स: तुमचे वर्कआउट्स उभे राहण्याची, चालण्याची किंवा लॉग करण्याची आठवण करून देण्यासाठी सूचना सेट करा.

🥑 मॅक्रो कॅल्क्युलेटर आणि फूड ट्रॅकर • मॅक्रोची गणना करा: तुमचे दैनंदिन नेट कार्ब्स, एकूण कार्ब्स, फॅट आणि प्रोटीन लक्ष्य स्वयंचलितपणे मोजा आणि ट्रॅक करा. • फूड डायरी: आमच्या डेटाबेसचा वापर करून नाश्ता, दुपारचे जेवण, रात्रीचे जेवण आणि स्नॅक्स लॉग करा. • बारकोड स्कॅनर: बारकोड स्कॅन करून पॅकेज केलेले अन्न द्रुतपणे लॉग करा. • कस्टम ध्येये: तुमच्या विशिष्ट आहार योजनेशी जुळण्यासाठी तुमच्या दैनंदिन कॅलरी आणि मॅक्रोन्यूट्रिएंट सेटिंग्ज समायोजित करा.

⏱️ अधूनमधून उपवास टाइमर • सानुकूल करण्यायोग्य टाइमर: विशिष्ट उपवास आणि खाण्याच्या विंडो सेट करा (उदा., १६:८, OMAD, किंवा कस्टम). • फास्टिंग ट्रॅकर: एका टॅपने तुमचा उपवास सुरू करा आणि थांबवा आणि तुमची विंडो संपल्यावर सूचना प्राप्त करा. • फास्टिंग इनसाइट्स: सध्याच्या उपवासाचे टप्पे पहा आणि तुमच्या अन्न लॉगसह तुमच्या उपवासाच्या वेळा सिंक करा.

🍎 पोषक आणि पाककृती व्यवस्थापन • सत्यापित डेटाबेस: सत्यापित पौष्टिक माहितीसह 300,000 हून अधिक पदार्थांची लायब्ररी शोधा. • रेसिपी बिल्डर: घरी शिजवलेल्या जेवणाचा अचूक मागोवा घेण्यासाठी तुमच्या स्वतःच्या पाककृती तयार करण्यासाठी आणि जतन करण्यासाठी घटक एकत्र करा. • सूक्ष्म पोषक घटक: फायबर, साखर, लोह, व्हिटॅमिन ए, व्हिटॅमिन बी आणि मॅग्नेशियमसह 20 पेक्षा जास्त विशिष्ट पोषक घटकांचा मागोवा घ्या.

💧 पाणी ट्रॅकर • हायड्रेशन लॉग: तुम्ही दैनंदिन हायड्रेशन उद्दिष्टे पूर्ण करत आहात याची खात्री करण्यासाठी जलद प्रवेशासाठी पूर्व-सेट व्हॉल्यूम वापरून पाण्याचे सेवन लॉग करा.

अ‍ॅस्पायर का वापरायचे?अ‍ॅस्पायर तीन मुख्य उपयुक्तता - एक क्रियाकलाप लॉग, एक कॅलरी काउंटर आणि एक उपवास टाइमर - एकाच डॅशबोर्डमध्ये एकत्र करते. इंटरफेस गोंधळाशिवाय तुमच्या दैनंदिन मेट्रिक्सचे डेटा व्हिज्युअलायझेशन प्रदान करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहे.

अस्वीकरण:अ‍ॅपायर हे एक ट्रॅकिंग आणि माहितीपूर्ण साधन आहे. हे वैद्यकीय उपकरण नाही आणि वैद्यकीय सल्ला देत नाही. कोणताही नवीन आहार किंवा व्यायाम पथ्ये सुरू करण्यापूर्वी नेहमीच आरोग्यसेवा व्यावसायिकांचा सल्ला घ्या.

समर्थन आणि धोरणे • समर्थन: support@aspire.world • गोपनीयता धोरण: https://www.aspire.world/privacy • सेवा अटी: https://www.aspire.world/terms

या रोजी अपडेट केले

१५ डिसें, २०२५

डेटासंबंधित सुरक्षितता

डेव्हलपर तुमचा डेटा कसा गोळा करतात आणि शेअर करतात हे समजून घेण्यापासून सुरक्षितता सुरू होते. तुमचा वापर, प्रदेश आणि वय यांच्या आधारे डेटा गोपनीयता व सुरक्षेशी संबंधित पद्धती बदलू शकतात. डेव्हलपरने ही माहिती पुरवली आहे आणि ती कालांतराने अपडेट केली जाऊ शकते.