तुमचे प्रोटीन, क्रिएटिन आणि जीवनसत्त्वे कसे घ्यावेत याबद्दल तुम्हाला नेहमीच संभ्रम असेल, तर हेल्थस्टॅक वापरून त्यांना व्यवस्थित लावण्याचा प्रयत्न करा.
हेल्थस्टॅक हे एक फिटनेस रुटीन ॲप आहे, जे तुमच्या सप्लिमेंटच्या संयोजनांची नोंद ठेवण्यासाठी आणि तुम्हाला इतरांच्या रुटीनचा संदर्भ घेण्याची सुविधा देण्यासाठी डिझाइन केलेले आहे. तुम्ही क्लिष्ट नोट्सऐवजी, त्यांना वाचायला सोप्या स्टॅक फॉरमॅटमध्ये व्यवस्थापित करू शकता.
प्रमुख वैशिष्ट्ये
- तुमचा स्वतःचा स्टॅक तयार करा: प्रोटीन, क्रिएटिन, जीवनसत्त्वे इत्यादींच्या संयोजनांची नोंद करा.
- रुटीन शेअरिंग फीड: इतर वापरकर्त्यांचे स्टॅक पहा.
- फॉलो फंक्शन: तुम्हाला आवडणाऱ्या रुटीनबद्दल माहिती मिळवा.
- सप्लिमेंट शोध: वारंवार शोधली जाणारी उत्पादने अधिक वेगाने शोधा.
- फीड शोध: इच्छित संयोजन किंवा उत्पादनांशी संबंधित पोस्ट शोधा.
यांच्यासाठी शिफारस केलेले:
- ज्यांना व्यायाम करताना त्यांच्या सप्लिमेंट सेवनाचे रुटीन व्यवस्थित लावायचे आहे.
- ज्यांना इतरांच्या स्टॅकच्या रचनेचा संदर्भ घ्यायचा आहे.
- ज्यांना स्वतःचे रुटीन नोंदवून शेअर करायचे आहे.
हेल्थस्टॅक हे रुटीन व्यवस्थित लावण्यासाठी आणि माहिती शेअर करण्यासाठी मदत करणारे एक ॲप आहे; ते वैद्यकीय सल्ला किंवा प्रिस्क्रिप्शनची जागा घेत नाही.
या रोजी अपडेट केले
१ मार्च, २०२६