Mobilize & Move तुमचा वैयक्तिक प्रशिक्षण कार्यक्रम आणि गतिशीलता वर्ग तुमच्या बोटांच्या टोकापर्यंत आणते.
वैयक्तिक प्रशिक्षण क्लायंटसाठी, अॅपमध्ये हे समाविष्ट आहे:
- दैनिक आणि साप्ताहिक चेक-इन - आपल्या सवयी आणि आरोग्य चिन्हकांचा मागोवा घ्या
- पोषण योजना - तुमच्या मॅक्रोचे निरीक्षण करा
- कसरत योजना - तुमचा प्रोग्राम किंवा वर्कआउट प्रेरणा शोधा
- द वॉल्ट - वाचण्यासाठी इन्फोग्राफिक्स आणि इतर माहितीचे होस्ट
- व्हिडिओ लायब्ररी - कोणत्याही व्यायामासाठी शोधा
क्लास क्लायंट मोबिलाइझ आणि मूव्हसाठी:
- गतिशीलता मूल्यांकन - आपल्या हालचाली मोजा
- गतिशीलता कार्यक्रम - संरचित सत्रांसह तुमची गती श्रेणी सुधारा
- द वॉल्ट - गतिशीलता माहितीचा एक होस्ट
- व्हिडिओ लायब्ररी - कोणत्याही व्यायामासाठी शोधा
मोबिलाइझ अँड मूव्ह अॅप हे तुम्ही व्यायामशाळेत केलेल्या सर्व परिश्रमांचे परिपूर्ण कौतुक आहे आणि तुमच्या प्रशिक्षणाला पूरक म्हणून लवचिकपणे वापरले जाऊ शकते.
या रोजी अपडेट केले
३ जून, २०२४