Psyche: Mental Health

Psyche Innovations

अ‍ॅपमधील खरेदी

या अ‍ॅपविषयी

मानस: मानसिक आरोग्य हे एक कौशल्य-आधारित कल्याण अॅप आहे (१४+ वयोगटातील मुलांसाठी बनवलेले) जे तुम्हाला ताण व्यवस्थापित करण्यास, लक्ष केंद्रित करण्यास आणि अधिक नियंत्रणात राहण्यास मदत करण्यासाठी बनवले आहे.

एका जलद मानस स्केल चेक-इनसह सुरुवात करा, नंतर ८ कल्याण डोमेनमध्ये बाईट-साइज, मार्गदर्शित, परस्परसंवादी कौशल्ये एक्सप्लोर करा: कनेक्शन, शारीरिक, समृद्धी, मूड, शांती, प्रभुत्व, लवचिकता आणि लक्ष केंद्रित
मुख्य वैशिष्ट्ये
🤖 मानस एआय, आमचे सहाय्यक जर्नलिंग मार्गदर्शक जे तुम्हाला प्रतिबिंबित करण्यास, निरुपयोगी विचारांना पुन्हा तयार करण्यास आणि तुम्ही ज्याचा सामना करत आहात त्यासाठी योग्य कौशल्य शोधण्यास मदत करते (व्यावसायिक काळजीची जागा नाही).

🧠 स्पष्ट चरणांसह बाईट-साइज कौशल्य क्रियाकलाप (शिका → करा → प्रतिबिंबित करा), प्रतिमा, प्रश्न, प्रतिबिंब आणि रेटिंग स्केल
🎧 विश्रांती, ताण आणि झोपेच्या विश्रांतीसाठी ऑडिओ सत्रे
✅ कौशल्यांना दैनंदिन दिनचर्येत रूपांतरित करण्यासाठी क्रियाकलापांनंतर सवयीची ध्येये तयार करा
📈 स्ट्रीक्स तयार करण्यासाठी, प्रगती पाहण्यासाठी आणि कालांतराने पातळी वाढवण्यासाठी ध्येय सेटिंग + सवय ट्रॅकिंग
अतिरिक्त समर्थनाची आवश्यकता आहे? जेव्हा तुम्ही किंवा तुमच्या ओळखीचे कोणी संकटात असाल तेव्हा हेल्पलाइन पेजशी संपर्क साधण्यासाठी आणि वापरण्यासाठी सायकीमध्ये मार्गदर्शन समाविष्ट आहे.
सायकी शिक्षण, कल्याण आणि कौशल्य-निर्मितीला समर्थन देते, परंतु ते व्यावसायिक काळजीचा पर्याय नाही. ते वैद्यकीय सल्ला किंवा निदान प्रदान करत नाही. जर तुम्हाला तात्काळ धोका असेल तर तुमच्या स्थानिक आपत्कालीन सेवांशी संपर्क साधा.

नवीन काय आहे

Bug fixes and performance improvements