क्रोनोमीटर कॅलरी काउंटरपेक्षा जास्त आहे. क्रोनोमीटर हे एक शक्तिशाली आरोग्य, फिटनेस आणि पोषण ट्रॅकिंग ॲप आहे जे तुम्हाला तुमचा आहार, व्यायाम आणि पौष्टिक सेवन डेटामध्ये वैयक्तिकृत अंतर्दृष्टी देते जेणेकरून तुम्ही तुमच्या आरोग्याविषयी अधिक माहितीपूर्ण निर्णय घेऊ शकता.
क्रोनोमीटर, एक शीर्ष आरोग्य आणि पोषण ॲपसह, तुम्हाला फिटनेस ट्रॅकर, कॅलरी, मॅक्रो आणि सूक्ष्म पोषक काउंटर, आहार नियोजक आणि पोषण प्रशिक्षक, सर्व एकाच ठिकाणी मिळतात.
1.1 दशलक्षाहून अधिक सत्यापित खाद्यपदार्थांचा प्रवेश सुनिश्चित करतो की आपले जेवण लॉग करणे सोपे आहे; तुम्ही वापरत असलेल्या कॅलरी, जीवनसत्त्वे आणि खनिजे यांच्या तपशीलवार डेटासह.
तुम्ही वजन कमी करण्याचा, स्नायू तयार करण्याचा किंवा तुमच्या एकूण प्रकृतीत सुधारणा करण्याचा प्रयत्न करत असल्यास, तुमच्या पोषण आणि तंदुरुस्तीच्या लक्ष्यांचा मागोवा ठेवण्यासाठी क्रोनोमीटर हे उत्तम साधन आहे.
तुम्हाला ॲपसह काय मिळते:
- पोषण, कॅलरी आणि मॅक्रो ट्रॅकर
- मोफत बारकोड स्कॅनर
- मोठा, सत्यापित अन्न डेटाबेस
- फिटनेस डिव्हाइस एकत्रीकरण
- पाणी ट्रॅकर
- स्लीप ट्रॅकर
- डायरी गट
- मॅक्रो शेड्यूलर
- कोणत्याही आहाराचा मागोवा घ्या
क्रोनोमीटर तुमच्यासाठी डिझाइन केलेले आहे. अनेक आरोग्य व्यावसायिकांसाठी हा कॅलरी आणि मॅक्रो ट्रॅकर आहे; डॉक्टर, आहारतज्ञ आणि प्रशिक्षक यांचा विश्वास.
आमच्या ॲपसह तुमचा आहार डायल करा आणि तुमच्या पोषणाचा मागोवा घ्या:
तुमचे जेवण नोंदवा आणि आवश्यक 84 जीवनसत्त्वे आणि खनिजांपैकी कोणते घटक तुम्हाला सर्वात जास्त आणि कमी मिळतात ते पहा, जे तुम्हाला अधिक संतुलित आहार घेण्यास मदत करतात.
तुमचे ध्येय वजन गाठा आणि राखा:
तपशीलवार फूड जर्नलिंग, सत्यापित पोषण माहिती आणि स्वतःला जबाबदार ठेवण्यासाठी आणि आपले आरोग्य किंवा वजन कमी करण्याच्या उद्दिष्टांपर्यंत पोहोचण्यासाठी अंगभूत पोषण लक्ष्य विझार्डसह आपल्या आहाराचे निरीक्षण करा.
मोफत बारकोड स्कॅनर:
त्वरित, अत्यंत अचूक पौष्टिक माहितीसाठी आमच्या विनामूल्य स्कॅनरसह बारकोड द्रुतपणे स्कॅन करा. आपल्या अन्नाचा सहजतेने मागोवा घ्या आणि आपल्या आरोग्याच्या लक्ष्यांवर रहा.
मोठा अन्न डेटाबेस:
84 मॅक्रो आणि मायक्रोन्यूट्रिएंट्समध्ये अचूक पोषण माहिती प्रदान करून, 1.1 दशलक्ष नोंदींसह विशाल अन्न डेटाबेसमध्ये प्रवेश करा. डेटाबेसमध्ये लॅब-विश्लेषण केलेल्या नोंदी असतात ज्यांची पात्र तज्ञांकडून तपासणी केली जाते. आमचा डेटाबेस खात्री देतो की तुम्ही सर्वात अचूक परिणामांसाठी तुमच्या सेवनाचा आत्मविश्वासाने मागोवा घेऊ शकता.
तुमच्या आरोग्याचे समग्र दृश्य मिळवा:
लोकप्रिय फिटनेस ट्रॅकिंग उपकरणांसह क्रोनोमीटर समक्रमित करा आणि वेदना लक्षणांपासून ते आतड्यांसंबंधी आरोग्य ते रक्तातील साखरेची पातळी आणि बरेच काही पर्यंत तुमचे सर्व बायोमेट्रिक्स ट्रॅक करा. क्रोनोमीटर Fitbit, Apple Watch, Samsung, Whoop, Withing, Oura, Qardio, Keto Mojo, Garmin, Strava, Dexcom आणि बऱ्याच गोष्टींसह समाकलित होते.
पाणी ट्रॅकिंग:
आमच्या वॉटर ट्रॅकरसह आपल्या हायड्रेशनच्या शीर्षस्थानी रहा. आपल्या हायड्रेशन आणि वजन कमी करण्याच्या प्रवासाला समर्थन देण्यासाठी दररोजचे सेवन लॉग करा, लक्ष्य सेट करा आणि प्रगतीचे निरीक्षण करा.
वर्धित स्लीप ट्रॅकिंग:
विविध उपकरणांमधून स्लीप डेटा इंपोर्ट करा आणि डायरी, डॅशबोर्ड आणि चार्टमधील स्लीप मेट्रिक्समध्ये प्रवेश करा. झोपेचा कालावधी, टप्पे, पुनर्प्राप्ती आणि पोषणाशी संबंध, जसे की अल्कोहोल किंवा कॅफिनचे परिणाम यांचे विश्लेषण करा.
Wear OS वर क्रोनोमीटर
तुमच्या घड्याळातून थेट कॅलरी, पाण्याचे सेवन आणि मॅक्रो ट्रॅक करा.
क्रोनोमीटर गोल्डसह सखोल अंतर्दृष्टी अनलॉक करा: जाहिरात-मुक्त अनुभवाचा आनंद घ्या आणि तुमच्या कॅलरी आणि पोषण ट्रॅकिंग वाढवणाऱ्या प्रगत वैशिष्ट्यांचा लाभ घ्या. गोल्डसह, तुम्ही फास्टिंग टाइमरसह तुमचा उपवास सहजतेने व्यवस्थापित करू शकता, तुमच्या आवडत्या साइटवरून अखंडपणे पाककृती आयात करू शकता आणि मॅक्रो शेड्युलरसह तुमचे पोषण ऑप्टिमाइझ करू शकता. शिवाय, टाइम स्टॅम्पसह कालांतराने तुमची प्रगती ट्रॅक करा आणि तपशीलवार सानुकूल चार्ट तयार करा,
तुम्ही फिटनेस उत्साही असाल किंवा तुमचे एकंदर आरोग्य सुधारण्याचा विचार करत असाल, तुमच्या कॅलरी, अन्न, पोषण आणि फिटनेसची उद्दिष्टे यांचा मागोवा घेण्यासाठी क्रोनोमीटर हे योग्य साधन आहे. तुमची पोषण ट्रॅकिंग जीवनशैली सुरू करण्यासाठी आजच ॲप डाउनलोड करा!
सबस्क्रिप्शन तपशील
सदस्यत्व घेऊन, तुम्ही खालील गोष्टींशी सहमत असल्याचे कबूल करता:
वापराच्या अटी: https://cronometer.com/terms/
गोपनीयता धोरणhttps://cronometer.com/privacy/
या रोजी अपडेट केले
३१ ऑक्टो, २०२४