Meet Uplift, एक पीअर-टू-पीअर मानसिक आरोग्य ॲप तुम्हाला खऱ्या समर्थनासाठी आणि अर्थपूर्ण संभाषणांसाठी इतरांशी कनेक्ट करण्यासाठी तयार केले आहे. संपूर्ण कॅरिबियनमध्ये मानसिक आरोग्य आव्हाने सामान्य आहेत, परंतु त्यांच्याबद्दल बोलणे अद्याप निषिद्ध आहे. आम्ही ते बदलण्यासाठी येथे आहोत.
सपोर्ट रूम
पाच समवयस्कांपर्यंत सपोर्ट रूममध्ये जा. प्रत्येक सत्र 60 मिनिटांपर्यंत चालते, जे तुम्हाला एकमेकांना शेअर करण्यासाठी, ऐकण्यासाठी आणि समर्थन करण्यासाठी सुरक्षित जागा देते. तुम्ही तुमची स्वतःची खोली सुरू करू शकता किंवा आधीच उघडलेल्या खोलीत सामील होऊ शकता.
कौतुक
जेव्हा तुम्ही इतरांना पाठिंबा देता तेव्हा तुम्ही प्रशंसा मिळवता. तुम्ही देत असलेली काळजी आणि प्रोत्साहन ओळखण्याचा हा एक सोपा मार्ग आहे. तुमची प्रशंसा कालांतराने वाढताना पहा आणि तुम्ही समाजात करत असलेल्या सकारात्मक प्रभावाचा उत्सव साजरा करा.
एक सुरक्षित आणि आदरणीय जागा
गोष्टींना आश्वासक आणि आदरयुक्त ठेवण्यासाठी प्रत्येक खोली समुदाय मार्गदर्शक तत्त्वांचे पालन करते. तुम्ही खोली उघडता तेव्हा, तुम्ही एक वर्गवारी निवडाल आणि एक लहान वर्णन जोडाल जेणेकरून इतरांना संभाषण कशाबद्दल आहे हे कळेल.
उत्थान हे अंतहीन स्क्रोलिंग किंवा पॉलिश व्यक्तिमत्त्वांबद्दल नाही. तुमच्या प्रत्येक हालचालीचा मागोवा घेण्यासाठी किंवा तुम्हाला तुमच्यापेक्षा कमी वाटण्यासाठी आम्ही येथे नाही आहोत. आम्ही अपलिफ्ट तयार केले आहे जेणेकरून तुम्ही इतरांशी वास्तविक वाटेल अशा प्रकारे कनेक्ट होऊ शकता. कोणताही निर्णय नाही, दबाव नाही - फक्त लोक लोकांना मदत करतात.
Uplift च्या मागे त्रिनिदाद आणि टोबॅगो येथील CtrlAltFix Tech मधील एक लहान पण उत्साही संघ आहे. आम्हाला विश्वास आहे की तंत्रज्ञान लोकांना एकत्र आणू शकते आणि कॅरिबियनमध्ये सकारात्मक बदल घडवू शकते. आमचे ध्येय सोपे आहे: तुम्हाला उघडण्यासाठी, कनेक्ट करण्यासाठी आणि तुम्ही एकटे नाही आहात हे जाणून घेण्यासाठी तुम्हाला एक सुरक्षित जागा द्या.
या प्रवासात तुम्ही आमच्यासोबत असल्याबद्दल आम्हाला आनंद झाला आहे. एकत्रितपणे, आपण एका वेळी एक संभाषण, मानसिक आरोग्याभोवतीचा कलंक तोडू शकतो.
आमच्यापर्यंत पोहोचण्याची गरज आहे? आम्हाला Facebook वर DM करा, आम्हाला Instagram @upliftapptt वर शोधा किंवा info@ctrlaltfixtech.com वर ईमेल करा
.
या रोजी अपडेट केले
७ सप्टें, २०२५