BeFit

Devify Solutions

यामध्‍ये जाहिराती आहेत

या अ‍ॅपविषयी

आजच्या जगात निरोगी राहणे ही एक नोकरी आहे. आपल्यापैकी बरेचजण ऑफिसमध्ये बरेच दिवस बसतात आणि घरी गेल्यावर पलंगावर, पलंगावर किंवा सोफावर स्मार्टफोनमध्ये गेम खेळताना आढळतात. संपूर्ण दिवसात आम्ही कमी प्रमाणात कॅलरी घेतो. परंतु दुसरीकडे, आम्ही जे वापरतो त्यापेक्षा 200% जास्त घेतो. एकूणच, एखादी व्यक्ती जी कार्यालयात संपूर्ण शिफ्टमध्ये बसते आणि परत येऊन घरी आराम करते, तर दिवसभरात फक्त 500 कॅलरी वापरतात.
आपण दररोज घेत असलेल्या कॅलरीची गणना केल्यास आपण हे लक्षात ठेवून चकित व्हाल. एका व्यक्तीला दिवसाला सरासरी 2000 ते 2500 कॅलरी लागतात. ठीक आहे, हे समीकरण सोपे करूया. 2500 पैकी 500 कॅलरी वापरल्या जातात आणि उर्वरित 2000 कॅलरी असतात. आणि त्या नंतर, परिणाम लठ्ठपणा असेल.

तर, हा तुमचा कॉल आहे. BeFit अॅप मिळवा आणि तंदुरुस्त असल्याचे कल. आपण तंदुरुस्त होऊ इच्छित असल्यास स्वत: ला कमी आरामदायक बनवा. बी फिट म्हणून, आपल्याला आपल्या सोईचा बराचसा भाग सोडावा लागेल. बरं, हा फिटनेस अॅप आपल्याला उठण्यास आणि फिरायला प्रारंभ करण्यास सांगू शकत नाही. परंतु आपण दिवसभर किती पावले उचलली हे आपल्याला सांगू शकते. वेळ वेगाने पुढे सरकतो आणि यामुळे आपल्याला आपले आरोग्य सुधारण्याची संधी कधीच मिळत नाही. आणि आपण तरूण वयात ज्या आरोग्यास आपण खराब करतो त्यास आपण वृद्ध होतो तेव्हा वाईट वाटते. मधुमेह, हृदय अपयश आणि अशा अनेक समस्या आपण स्वतःबद्दल काळजी घेत नसल्यास सुरूवात होते. आणि त्या टप्प्यावर, आपण आहार योजना अ‍ॅप शोधत आहात. वेळ संपण्यापूर्वी कृती करा!

आहार योजनेच्या अ‍ॅपमध्ये वजन कमी करण्यासाठी आहार योजना आपल्याला दिवसभर जेवणांचे नियोजन करण्यात मदत करू शकते. निरोगी नाश्ता, पौष्टिक दुपारचे जेवण आणि उत्तम रात्रीचे जेवण तयार करा. मग या पोषण तथ्ये अ‍ॅपसह तंदुरुस्तीच्या जागेवर जा. बीफिट हा एक व्यायाम व्हिडिओ अ‍ॅप देखील आहे जो आपल्या आरोग्यास आणि कार्य करण्यात मदत करतो. खरंच, असंख्य फायद्यासह एकच अॅप. बरं, जर फिटनेस अ‍ॅप्स असे असतील तर जगात असे लोक फार कमी आहेत. पुढे, बेफिट हा एक ऑफलाइन आहार अ‍ॅप्स आहे जो आपण आपल्या आरोग्यावर लक्ष केंद्रित करता तेव्हा आपला डेटा जतन करतो. त्या व्यतिरिक्त, आपण या शारीरिक क्रियाकलाप अॅपसह 7 दिवसांचा आहार योजना सेट करू शकता. त्याआधी, आहारात किती कॅलरी आहेत हे जाणून घेऊ इच्छित आहात किंवा कॅलरी काउंटरची आवश्यकता आहे? मग बीफिट ही आपल्याला आवश्यक आहे.

तरीही, जेव्हा आपण पौष्टिक गोष्टींबद्दल जाणून घेण्यास आणि स्वत: ला तंदुरुस्त ठेवण्यात वेळ घालवत असाल तर आपण कदाचित आपल्या बीएमआयची कल्पना जाणून घेऊ शकता. असो, बेफिट आपल्यासाठी बीएमआय कॅल्क्युलेटर देखील आणते. फक्त नंतर बीएमआय कॅल्क्युलेटर ऑफलाइन वापरा आणि आपण कुठे उभे आहात ते पहा. बरं, निरोगी राहण्याची इच्छा असणार्‍या प्रत्येकासाठी हे जाणकार साधन आहे. आणि जेव्हा आपल्याकडे हे पोषण तथ्य कॅल्क्युलेटर अ‍ॅप असेल तेव्हा आपण यापुढे वाईट चरबी मिळविणार नाही.


फक्त एक प्रयत्न करा आणि आम्हाला आपल्या बेफिटच्या अनुभवाबद्दल सांगा

सोल्यूशन्स निराकरण करा

नवीन काय आहे

Fixes and improvements