१० ह+
डाउनलोड
आशय रेटिंग
प्रत्येकजण
स्क्रीनशॉट इमेज
स्क्रीनशॉट इमेज
स्क्रीनशॉट इमेज
स्क्रीनशॉट इमेज
स्क्रीनशॉट इमेज
स्क्रीनशॉट इमेज

या अ‍ॅपविषयी

इक्व ऍप हे तुमचे पॉकेट न्यूट्रिशन कोच आहे जे तुम्हाला तुमच्या आवडत्या पदार्थांचा आस्वाद घेताना तुम्हाला हवे असलेले शरीर परिवर्तनाचे परिणाम मिळवण्यासाठी साधने पुरवतात. तुमच्या शरीरातील दैनंदिन कॅलरी, प्रथिने, कार्ब आणि फॅटची उद्दिष्टे मिळवण्यासाठी विज्ञानावर आधारित सूत्र वापरणे, इष्टतम परिणामांसाठी तुम्ही या गरजा समजून घेण्यासाठी साधनांसह सुसज्ज आहात तसेच तुम्हाला आवडते खाद्यपदार्थ वापरून ही लक्ष्ये पूर्ण करण्यासाठी सानुकूलित जेवण योजना. .

समीकरण हे तुमच्या शरीराच्या पौष्टिक गरजा समजून घेण्यासाठी प्रीमियम कोचिंग अनुभवासह एक व्यासपीठ आहे ज्यामुळे तुम्ही तुमची उद्दिष्टे साध्य करता, तुमच्या आहाराशी तसेच तुमचे एकूण आरोग्य, फिटनेस आणि तुमच्या आहारासोबतचे तुमचे नाते सुधारता.

चरबी कमी होणे, स्नायू वाढवणे, वजन व्यवस्थापन करणे किंवा तुमच्या शरीराला तुमच्या आरोग्याला चालना देण्यासाठी आवश्यक असलेल्या गोष्टींसह फक्त इंधन देणे यासारख्या शरीरातील परिवर्तनाच्या सर्व उद्दिष्टांसाठी तयार केलेले, Equalution ॲप तुमच्या प्रगतीच्या आधारे तुमचे दैनंदिन लक्ष्य बदलण्यासाठी विज्ञान आधारित धोरण वापरते. ही रणनीती इष्टतम परिणाम प्राप्त करण्यास अनुमती देते आणि आपल्या प्रशिक्षकासह साप्ताहिक जबाबदारी आपल्याला आपल्या प्रवासात आवश्यक असलेल्या सर्व समर्थनाची अनुमती देते. ही उद्दिष्टे साध्य करण्यासाठी आणि तुमचे परिणाम दीर्घकाळ टिकवून ठेवण्यासाठी तुमच्या शरीराच्या गरजांबद्दल तुम्हाला शिक्षित करत असताना समीकरण हे परिणामांचे तुमचे वाहन आहे.

इक्वल्युशन ॲप तुम्हाला तुमची साप्ताहिक चेक इन, तुमच्या जेवणाच्या योजनेसाठी तुमच्याकडे असलेली कोणतीही खाद्यान्न प्राधान्ये सबमिट करण्यास, तुमच्या प्रशिक्षकाशी गप्पा मारण्याची आणि तुमच्या अन्नाचा मागोवा घेण्याचा आणि तुमच्या अन्नासह तुमचे दैनंदिन लक्ष्य पूर्ण करण्यासाठी मदत किंवा मदत मिळवण्याची परवानगी देते. निवड तुमच्या पाण्याच्या सेवनाचा मागोवा घ्या आणि तुमच्या किराणा मालाच्या सूचीसह तुमच्या जेवणाच्या योजनेसाठी सोयीस्करपणे खरेदी करा.

समीकरण तुम्हाला दाखवते की तुम्ही तुमचा केक कसा घेऊ शकता आणि ते देखील खाऊ शकता आणि जेवणाशी मैत्री कशी करू शकता.

कार्यक्रमात समाविष्ट आहे:
- वैयक्तिक कॅलरी, प्रथिने, चरबी आणि कार्ब लक्ष्य
- एक पूर्ण दिवस जेवण योजना, साप्ताहिक प्रदान
- साप्ताहिक चेक-इन आणि अन्न डायरी पुनरावलोकन
- चालू चॅट समर्थन
- बाहेर जेवणासाठी गणना सहाय्य
- इक्वल्युशन फेसबुक समुदायामध्ये आजीवन प्रवेश

डाएटिंग थांबवा, आजच तुम्हाला आवडणाऱ्या अन्नाचा आनंद घ्यायला सुरुवात करा!

अटी आणि नियम
https://equalution.com/pages/terms-and-conditions

वापराच्या अटी
https://equalution.com/pages/terms-of-use

गोपनीयता धोरण
https://equalution.com/pages/privacy-policy
या रोजी अपडेट केले
१ एप्रि, २०२६

डेटासंबंधित सुरक्षितता

डेव्हलपर तुमचा डेटा कसा गोळा करतात आणि शेअर करतात हे समजून घेण्यापासून सुरक्षितता सुरू होते. तुमचा वापर, प्रदेश आणि वय यांच्या आधारे डेटा गोपनीयता व सुरक्षेशी संबंधित पद्धती बदलू शकतात. डेव्हलपरने ही माहिती पुरवली आहे आणि ती कालांतराने अपडेट केली जाऊ शकते.
हे ॲप तृतीय पक्षांसोबत डेटाचे हे प्रकार शेअर करू शकते
वैयक्तिक माहिती
हे अ‍ॅप या प्रकारचा डेटा गोळा करू शकते
स्थान, वैयक्तिक माहिती आणि इतर 5
ट्रांझिटमध्ये डेटा एंक्रिप्ट केला जातो
तुम्ही डेटा हटवण्याची विनंती करू शकता

नवीन काय आहे

- Optimised Grocery List
Duplicate ingredients are now consolidated and easier to shop from.

- More Meal Flexibility
You can now edit and delete custom ingredients and meals.

- Nutrition Data (Bug Fix)
Fixed an issue with nutrition charts not loading on the Journey tab.