माझा व्यायाम कार्यक्रम क्लायंट/रुग्णांना त्यांच्या अभ्यासकाने ExerciseSoftware.com वेब ऍप्लिकेशनमध्ये नियुक्त केलेला व्यायाम कार्यक्रम पूर्ण करण्यास सक्षम करतो. व्यायाम पूर्ण करणे, संच, पुनरावृत्ती आणि लोड यासारखी माहिती अॅपमध्ये लॉग इन केली जाऊ शकते. अनुपालन आणि प्रगतीचा मागोवा घेण्यासाठी ही माहिती व्यवसायी आणि वापरकर्ता दोघांनाही उपलब्ध करून दिली जाते.
महत्वाची वैशिष्टे
- या अॅपवर अभ्यासकाद्वारे व्यायाम कार्यक्रम सामायिक केले जातात
- अॅपमध्ये व्यायाम कार्यक्रम पूर्ण केले जातात
- प्रत्येक व्यायामासाठी सेट, पुनरावृत्ती आणि लोड रेकॉर्ड केले जातात
- वर्कआउटच्या शेवटी प्रशिक्षण तीव्रता लॉग केली जाते
- प्रशिक्षण अनुपालन आणि प्रगती अॅपमध्ये चार्ट केली जाऊ शकते
- व्हिडिओ आणि फॉर्म व्यवसायी आणि वापरकर्ता यांच्यात सामायिक केले जाऊ शकतात
टीप - हे अॅप कोणत्याही आरोग्य स्थितीचे निदान करण्याचा हेतू नाही. या अॅपमधील व्यायाम कार्यक्रम तुमच्या आरोग्य/व्यायाम अभ्यासकाने शेअर केला आहे. कोणतेही वैद्यकीय निर्णय घेण्यापूर्वी कृपया तुमच्या प्रॅक्टिशनरचा किंवा वैद्यकीय व्यावसायिकाचा सल्ला घ्या.
या रोजी अपडेट केले
७ डिसें, २०२३