सादर करत आहोत WorkIt - अंतिम जिम साथी!
वजन उचलण्याचे प्रशिक्षण नियोजक.
स्नायू तयार करा
हे सर्वसमावेशक कसरत अॅप आपले ट्रॅकिंग आणि सुधारणा करते
स्नायू नेहमीपेक्षा सोपे, या अॅपमध्ये आपल्याला आवश्यक असलेली प्रत्येक गोष्ट आहे
तुमच्या प्रगतीचा मागोवा घ्या आणि तुमचे ध्येय गाठा. आपण किती मजबूत आहात हे नोंदवा!
कॅलेंडरमध्ये वेळापत्रक सेट करा, सामर्थ्य प्रशिक्षण तयार करा, प्रगती पुनरावृत्ती दिनचर्या,
प्रशिक्षणाची मात्रा तपासा आणि वेळ घालवा. अनेक योजना वापरा.
सहजतेने वर्कआउट्सची योजना करा. तुमची वर्कआउट्स घरी, जिम किंवा तुम्हाला पाहिजे तिथे करा!
आपल्या शरीराला चालना द्या! स्नायू बूस्टर म्हणून योजना उत्तम आहेत.
प्रत्येकाला तुमचे abs, छाती आणि पाठ दाखवा. वेट लिफ्टिंग करा आणि वजनाच्या प्रगतीचा मागोवा घ्या!
वैशिष्ट्ये:
व्यायाम नियोजक
- सहजतेने नवीन वर्कआउट्स, व्यायाम आणि पुनरावृत्ती जतन करा आणि जोडा
- तुमची सर्व सत्रे एकाच ठिकाणी लॉग करा
- तुमचे स्वतःचे वैयक्तिक प्रशिक्षक व्हा
- अनेक प्रशिक्षण, घर किंवा जिममधून निवडा
कॅलेंडर आणि शेड्यूल इतिहास
- सर्वसमावेशक कॅलेंडरसह आपल्या वेळेचा मागोवा ठेवा
- व्यायाम आणि सेटच्या इतिहासासह आपल्या लिफ्टच्या प्रगतीचे निरीक्षण करा
- तुम्ही किती बलवान आहात आणि तुमच्यात किती ताकद आहे ते पहा
प्रतिनिधी आणि वजन ट्रॅकिंग
- प्रत्येक व्यायामासाठी तुमची पुनरावृत्ती आणि वजन सेट आणि ट्रॅक करा
- सहजतेने तुमच्या बदलांचे निरीक्षण करा
- उचल बदल पहा
- लिफ्टिंग रूटीन तयार करा
- प्लॅनर वापरण्यास सोपा
प्रशिक्षण टाइमर
- सानुकूल करण्यायोग्य प्रशिक्षण टाइमरसह ट्रॅकवर रहा
- भविष्यातील संदर्भासाठी आपल्या व्यायामाचे वेळापत्रक लॉग करा
रेस्ट टाइमर
- सानुकूलित विश्रांती टाइमरसह लिफ्ट सेट दरम्यान विश्रांती घ्या
- अनेक विश्रांती रंगांमधून निवडा
फिटनेस टाइम स्क्रीन
- तुमची शेड्यूल वेळ पहा
- वेळ दृश्य चालू किंवा बंद टॉगल करा
प्रतिनिधी युनिट रूपांतरण
- दोन वजन एककांमधून निवडा (उदा. पाउंड किंवा किलोग्रॅम)
संपादन आणि पुनर्क्रमण
- आवश्यकतेनुसार वर्कआउट्स आणि व्यायाम संपादित करा
- इष्टतम सोयीसाठी आयटम पुन्हा क्रमाने लावा
हटवणे
- कोणतीही अवांछित वर्कआउट्स, व्यायाम किंवा पुनरावृत्ती त्वरित हटवा
आपले सामर्थ्य आरोग्य आणि स्नायू सुधारा! व्यायाम नियोजक तयार करा.
सर्व-इन-वन लॉगसाठी बॉडी चेंज कॅलेंडर वर्कआउट ट्रॅकर किंवा फिट प्रशिक्षक शोधत आहात,
WorkIt तुम्ही कव्हर केले आहे.
तुम्हाला पाहिजे तिथे घर किंवा जिम!
या रोजी अपडेट केले
२२ जाने, २०२४