खाद्यपदार्थांची FODMAP सामग्री तपासण्याचा सोपा मार्ग शोधत आहात? FODMAP फूड गाइड तुम्हाला उच्च, मध्यम आणि कमी FODMAP खाद्यपदार्थ ओळखण्यात मदत करते. तुम्ही कमी-FODMAP आहाराचे पालन करत आहात की नाही. हे ॲप एका दृष्टीक्षेपात सुरक्षित पदार्थ शोधणे सोपे करते.
प्रमुख वैशिष्ट्ये:
✅ अन्न FODMAP स्तरांसाठी द्रुत शोध
✅ उच्च, मध्यम आणि कमी FODMAP निर्देशक साफ करा
✅ सोपा आणि वापरण्यास सोपा इंटरफेस
स्टूल ट्रॅकर:
- स्टूल प्रकाराचे वर्गीकरण करण्यासाठी ब्रिस्टल स्टूल स्केल वापरते.
- वापरकर्त्यांना ओटीपोटात दुखणे, फुगणे, निकड, मळमळ आणि बरेच काही यासारखी लक्षणे लॉग करण्याची अनुमती देते.
- वेळोवेळी वापरकर्त्यांना त्यांच्या पाचक आरोग्याचा मागोवा घेण्यास मदत करते.
पोषण ट्रॅकर:
- वापरकर्ते जेवण आणि त्यांचे घटक लॉग करू शकतात.
- FODMAP ट्रॅकिंगला समर्थन देते आणि वापरकर्ता ऑलिगोस, पॉलीओल्स, फ्रक्टोज आणि लैक्टोज निवडू शकतो.
- वापरकर्त्यांना अन्नाचे प्रमाण ग्रॅममध्ये इनपुट करण्याची अनुमती देते.
हे ॲप केवळ माहितीच्या उद्देशाने आहे आणि वैद्यकीय सल्ल्याची जागा घेत नाही.
आत्मविश्वासाने आपल्या आहारावर नियंत्रण ठेवण्यासाठी आता डाउनलोड करा!
या रोजी अपडेट केले
८ एप्रि, २०२५