जस्टजुमारी हे एक अव्वल सामर्थ्य आणि कंडिशनिंग प्रशिक्षक आहेत ज्यांनी शेकडो अॅथलीट्सना गेल्या काही वर्षांत प्रशिक्षण दिले आहे! त्याने 100 मीटरमध्ये 10.2 वेगाने धावणाऱ्या खेळाडूंसोबत आणि व्यावसायिक स्तरावर खेळणाऱ्या बास्केटबॉल खेळाडूंसोबत काम केले आहे!
स्पीड अकादमी 12 महिन्यांचा कार्यक्रम विज्ञानावर आधारित असेल आणि त्याने 10.2 आणि 10.4 सेकंद धावणाऱ्या हायस्कूल अॅथलीट्सचा विकास करण्यासाठी वापरलेल्या पद्धतींसह असंख्य अॅथलीट्ससह त्याने मिळवलेल्या परिणामांवर आधारित असेल.
स्पीड अकादमी वर्कआउट लॉगिंग अॅपसह कोठूनही तुमचे स्पीड अकादमी वर्कआउट्स लॉग करा! तुमचे लॉग केलेले वर्कआउट्स पहा, आगामी शेड्यूल केलेले वर्कआउट्स पहा आणि अॅपमध्ये भेटी बुक करा. तुमच्या प्रगतीचा मागोवा घ्या आणि तुमच्या स्पीड अकादमी वर्कआउट्समधून जास्तीत जास्त मिळवा!
जर तुम्ही स्पीड अकादमी अॅपचा आनंद घेत असाल, तर तुम्ही छान रिव्ह्यू देण्यासाठी थोडा वेळ घेतल्यास आम्ही खरोखरच कृतज्ञ आहोत कारण ते आम्हाला सुधारण्यास मदत करते आणि शब्द बाहेर काढण्यात देखील मदत करते. धन्यवाद!!
या रोजी अपडेट केले
१९ जुलै, २०२३