बीएम माइंड ओव्हर बॉडी हे ऑनलाइन कोचिंग प्लॅटफॉर्म आहे जे कार्यात्मक सामर्थ्य सुधारताना मन आणि शरीर मजबूत करण्यावर लक्ष केंद्रित करते.
BM माइंड ओव्हर बॉडी ट्रान्सफॉर्मेशन लोकांना त्यांची मानसिकता बदलून सर्वोत्तम शारीरिक आणि मानसिक स्थिती प्राप्त करण्यास मदत करते, एकदा अप्राप्य वाटल्यास लक्ष्य गाठण्यासाठी.
- सानुकूल करण्यायोग्य योजना: आपल्या उद्दिष्टांसाठी तयार केलेल्या योजना पहा आणि सानुकूलित करा. फिटनेस प्रवासापासून ते वैयक्तिक विकासापर्यंत, तुमच्या अनन्य मार्गात बसण्यासाठी तुमच्या योजना निवडा आणि अनुकूल करा.
- नियमित चेक-इन: नियमित चेक-इनसह आपल्या प्रगतीचा मागोवा घ्या. स्मरणपत्रे सेट करून आणि तुम्ही तुमच्या ध्येयांकडे जाताना तुमच्या यशाची नोंद करून प्रेरित रहा.
- दैनिक सवयी ट्रॅकर: आमच्या दैनंदिन सवयी वैशिष्ट्यासह सकारात्मक सवयी जोपासा. तुमच्या सुसंगततेचे निरीक्षण करा, दैनंदिन लक्ष्य सेट करा आणि लहान पावले मोठे बदल घडवून आणतील हे पहा.
- वर्कआउट लॉगिंग: तुमचे वर्कआउट सहज आणि तपशीलाने लॉग करा. तुम्ही तुमच्या फिटनेस दिनचर्येचा पुरेपूर फायदा घेत आहात हे सुनिश्चित करण्यासाठी व्यायाम, संच, पुनरावृत्ती आणि विश्रांतीचा कालावधी मागोवा घ्या.
वैयक्तिकृत कोचिंग आणि अचूक फिटनेस ट्रॅकिंग प्रदान करण्यासाठी आमचे ॲप हेल्थ कनेक्ट आणि वेअरेबलसह समाकलित होते. आरोग्य डेटा वापरून, अधिक प्रभावी फिटनेस अनुभवासाठी इष्टतम परिणाम सुनिश्चित करून, आम्ही नियमित चेक-इन सक्षम करतो आणि कालांतराने प्रगतीचा मागोवा घेतो.
या रोजी अपडेट केले
२२ ऑक्टो, २०२५