LoopShift: Rewire Your Habits
अॅपमधील खरेदी
प्रत्येकजण
info
५+
डाउनलोड
या अॅपविषयी
दोन वेगवेगळ्या समस्या, दोन वेगवेगळी साधने — कारण नवीन सवय सुरू करणे आणि जुनी सवय सोडणे या दोन्ही गोष्टी एकाच पद्धतीने काम करत नाहीत.
तयार करा (BUILD)
तुमच्याकडे आधीपासून असलेल्या संकेतांवर स्मरणपत्रे (रिमाइंडर्स) तयार करा. जेव्हा प्रेरणा कमी होते, तेव्हा "स्टार्ट टायनी" (Start Tiny) तुम्हाला एक लहान आवृत्ती देते जी तरीही महत्त्वाची ठरते. २-४ टॅपमध्ये लॉग इन करा.
थांबा (BREAK)
"होल्ड द वेव्ह" (Hold the Wave) ब्रीदिंग टायमरच्या मदतीने तीव्र इच्छांवर मात करा. ट्रिगर्स (triggers) आणि त्याऐवजी तुम्ही काय केले याचा मागोवा ठेवा. एखादी चूक म्हणजे डेटा, रीसेट नव्हे — तुमची प्रगती जपली जाते.
एकाच सवयीवर लक्ष केंद्रित करा (ONE FOCUS HABIT)
जेव्हा तुम्ही एकाच वेळी पाच गोष्टी करण्याचा प्रयत्न करता तेव्हा बदल अयशस्वी होतो. एक सवय केंद्रस्थानी राहते; बाकीच्या सवयी संक्षिप्त राहतात. पुढे काय करायचे आहे हे तुम्हाला नेहमीच माहीत असते.
स्वयंचलिततेचा स्कोअर (AUTOMATICITY SCORE)
प्रत्येक सवयीला ती किती स्वयंचलित झाली आहे यासाठी ०-१०० स्कोअर मिळतो — जो तुमची सातत्यता, प्रतिकार दर आणि चुकांचा इतिहास यावर आधारित असतो. तुमच्या डेटावरून तयार केलेले वैयक्तिक अंदाज, कोणतीही सामान्य टाइमलाइन नव्हे.
गट (ऐच्छिक) (GROUPS (OPTIONAL))
मित्रांसोबत एक सवय शेअर करा. लीडरबोर्डवर स्कोअर पहा, विजयांवर प्रतिक्रिया द्या, महत्त्वाचे टप्पे साजरे करा. तुमच्या वैयक्तिक नोंदी, ट्रिगर्स आणि तीव्र इच्छा तुमच्या डिव्हाइसवरच राहतात.
डिझाइननुसार खाजगी
वैयक्तिक सवयींचा डेटा स्थानिक पातळीवरच राहतो. नियमांवर आधारित कोचिंग, एलएलएम नाही — संवेदनशील डेटा कधीही क्लाउड एआयच्या संपर्कात येत नाही. कोणतेही ॲनालिटिक्स नाही. जाहिरात ट्रॅकिंग नाही. कधीही JSON किंवा CSV मध्ये निर्यात करा.
हे वेगळे का आहे
बहुतेक सवयींचे ॲप्स हे सलग सवयी मोजणाऱ्या चेकलिस्टसारखे असतात. लूपशिफ्ट हे सवय बदलण्याच्या कार्यप्रणालीवर आधारित आहे: योग्य संकेतांची पुनरावृत्ती करा, अयोग्य संकेतांना विरोध करा, चुकांमधून सावरा, आणि महत्त्वाच्या गोष्टी मोजा.
प्रो
- १० सवयींसाठी स्लॉट्स (मोफत: ३)
- ५ गट, प्रत्येकी २० सदस्य (मोफत: १ गट, ५ सदस्य)
- पॅटर्न ॲनालिटिक्स: ट्रिगर झोन्स, व्हल्नरेबिलिटी विंडोज, स्ट्रॅटेजीची परिणामकारकता
- विस्तारित गट टाइमलाइन
सर्व मुख्य वैशिष्ट्ये कायमस्वरूपी मोफत आहेत — ट्रॅकिंग, बचाव साधने, स्कोअरिंग, चुकांमधून सावरणे, निर्यात.
गोपनीयता: https://loopshift.app/privacy
सहाय्यता: support@loopshift.app
तयार करा (BUILD)
तुमच्याकडे आधीपासून असलेल्या संकेतांवर स्मरणपत्रे (रिमाइंडर्स) तयार करा. जेव्हा प्रेरणा कमी होते, तेव्हा "स्टार्ट टायनी" (Start Tiny) तुम्हाला एक लहान आवृत्ती देते जी तरीही महत्त्वाची ठरते. २-४ टॅपमध्ये लॉग इन करा.
थांबा (BREAK)
"होल्ड द वेव्ह" (Hold the Wave) ब्रीदिंग टायमरच्या मदतीने तीव्र इच्छांवर मात करा. ट्रिगर्स (triggers) आणि त्याऐवजी तुम्ही काय केले याचा मागोवा ठेवा. एखादी चूक म्हणजे डेटा, रीसेट नव्हे — तुमची प्रगती जपली जाते.
एकाच सवयीवर लक्ष केंद्रित करा (ONE FOCUS HABIT)
जेव्हा तुम्ही एकाच वेळी पाच गोष्टी करण्याचा प्रयत्न करता तेव्हा बदल अयशस्वी होतो. एक सवय केंद्रस्थानी राहते; बाकीच्या सवयी संक्षिप्त राहतात. पुढे काय करायचे आहे हे तुम्हाला नेहमीच माहीत असते.
स्वयंचलिततेचा स्कोअर (AUTOMATICITY SCORE)
प्रत्येक सवयीला ती किती स्वयंचलित झाली आहे यासाठी ०-१०० स्कोअर मिळतो — जो तुमची सातत्यता, प्रतिकार दर आणि चुकांचा इतिहास यावर आधारित असतो. तुमच्या डेटावरून तयार केलेले वैयक्तिक अंदाज, कोणतीही सामान्य टाइमलाइन नव्हे.
गट (ऐच्छिक) (GROUPS (OPTIONAL))
मित्रांसोबत एक सवय शेअर करा. लीडरबोर्डवर स्कोअर पहा, विजयांवर प्रतिक्रिया द्या, महत्त्वाचे टप्पे साजरे करा. तुमच्या वैयक्तिक नोंदी, ट्रिगर्स आणि तीव्र इच्छा तुमच्या डिव्हाइसवरच राहतात.
डिझाइननुसार खाजगी
वैयक्तिक सवयींचा डेटा स्थानिक पातळीवरच राहतो. नियमांवर आधारित कोचिंग, एलएलएम नाही — संवेदनशील डेटा कधीही क्लाउड एआयच्या संपर्कात येत नाही. कोणतेही ॲनालिटिक्स नाही. जाहिरात ट्रॅकिंग नाही. कधीही JSON किंवा CSV मध्ये निर्यात करा.
हे वेगळे का आहे
बहुतेक सवयींचे ॲप्स हे सलग सवयी मोजणाऱ्या चेकलिस्टसारखे असतात. लूपशिफ्ट हे सवय बदलण्याच्या कार्यप्रणालीवर आधारित आहे: योग्य संकेतांची पुनरावृत्ती करा, अयोग्य संकेतांना विरोध करा, चुकांमधून सावरा, आणि महत्त्वाच्या गोष्टी मोजा.
प्रो
- १० सवयींसाठी स्लॉट्स (मोफत: ३)
- ५ गट, प्रत्येकी २० सदस्य (मोफत: १ गट, ५ सदस्य)
- पॅटर्न ॲनालिटिक्स: ट्रिगर झोन्स, व्हल्नरेबिलिटी विंडोज, स्ट्रॅटेजीची परिणामकारकता
- विस्तारित गट टाइमलाइन
सर्व मुख्य वैशिष्ट्ये कायमस्वरूपी मोफत आहेत — ट्रॅकिंग, बचाव साधने, स्कोअरिंग, चुकांमधून सावरणे, निर्यात.
गोपनीयता: https://loopshift.app/privacy
सहाय्यता: support@loopshift.app
या रोजी अपडेट केले
डेव्हलपर तुमचा डेटा कसा गोळा करतात आणि शेअर करतात हे समजून घेण्यापासून सुरक्षितता सुरू होते. तुमचा वापर, प्रदेश आणि वय यांच्या आधारे डेटा गोपनीयता व सुरक्षेशी संबंधित पद्धती बदलू शकतात. डेव्हलपरने ही माहिती पुरवली आहे आणि ती कालांतराने अपडेट केली जाऊ शकते.
नवीन काय आहे
Welcome to LoopShift — a habit app built on how your brain actually changes.
- Build habits using cue-based repetition
- Break habits with urge surfing + replacement behaviors
- One focus habit keeps you from spreading thin
- Track streaks, resistance, and your automaticity score
- Join accountability groups with shared habits
Free: 3 active habits. Pro: up to 10.
- Build habits using cue-based repetition
- Break habits with urge surfing + replacement behaviors
- One focus habit keeps you from spreading thin
- Track streaks, resistance, and your automaticity score
- Join accountability groups with shared habits
Free: 3 active habits. Pro: up to 10.
ॲप सपोर्ट
डेव्हलपर याविषयी
Sarvesh Sunil Bodakhe
igneel2031@gmail.com
Kharadgaon, Shevgaon
Ahmadnagar, Maharashtra 416012
India
